我怀孕快8周了，最近便秘得厉害，已经5天没有便便，蹲厕所到麻

你现在经常性便秘，是因为怀孕期间饮食习惯改变和活动比较少的原因，导致的胃肠道蠕动比较慢的原因引起的，长时间这样的话，对于身体健康是不利的，对于胎儿的发育也没有好的影响，可以配合药物调节一下。

指导建议：
这段时间多吃新鲜水果和蔬菜，多吃粗纤维食物，每天适当走动，促进胃肠道蠕动，这样都与对便秘有好处的，也可以配合药物进行治疗的，比如可以服用益生菌，这种药物对于身体是没有副作用的，治疗一段时间看一下，慢慢就会好的。