过山龙
2025-01-21 11:59:06
你的情况应该是属于气血不足导致的末梢循环不好症状
指导建议：
一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参
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