血压低压偏高是高血压的一种表现情况,影响血压的因素有很多,生活因素和饮食因素都会导致血压升高,心情紧张,过重的体力劳动或是不良的饮食习惯都是有可能会导致血压升高的。平时要改变自己不良生活习惯和嗜好,饮食上要求低补,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,吃蔬菜,豆制品,尤其应多吃富含纤维素的蔬菜,以减少胆固醇在肠内的吸收。
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