高血压吃药也一直反复

有一些降压药的确有一些副作用的，经常吃的话，确实会对身体造成一些负担和影响，所以如果想吃降压药，尽可能选择负作用小的药品。现在要是不想吃降压药了，可以通过饮食注意，但是如果血压升高的时候是不能降压的，当血压突发性升高，必须要吃降压药来降压，当然，也可采用中医针炙治疗，一定要多加注意，不要在运动过后立即进行针炙！平常不要抽烟喝酒，控制盐的摄取。

高血压是近几年来比较高发的一种慢性疾病，因为生活质量提高，使很多人在饮食方面没有注意，加上不当的生活方式导致疾病。而有很多高血压患者在控制血压时总因为一些误区而影响血压稳定，所以在血压总得不到控制时要看自己是否踏入以下这些误区。

1、血压高不用着急吃药

由于很多人认为降压药有副作用，在血压升高时没有到必要情况，不需要服用药物。却不知任何药物都有副作用，而这些药物的副作用和高血压所带来的危害相比较，药物的伤害基本不值得一提。所以只要发现血压上升，就要及时根据医生指导服用药物，将血压稳定在正常范围内。

2、血压正常就不需要吃药

不少高血压患者认为在服用药物后血压下降就可以停用药物，认为高血压和普通疾病一样，有症状就吃，没症状就停。却不知突然停药会导致血压再次上升，甚至会反弹得更加严重，毕竟在血压反复波动的情况下带来并发症危及性命。要牢记高血压需要长时间用药，只是用药的量以及时间可以根据疾病情况来更改。

3、只要按时吃药其他不用注意

高血压的出现日常的饮食和生活习惯有关系，很多高血压患者认为自己有服用药物，其他方面就不用注意，可以持续吸烟喝酒，大鱼大肉，熬夜等。其实药物治疗需要配合良好的生活方式以及饮食习惯，如果只吃药没有注意其他降压药，效果就会被影响，甚至导致降压失败。

4、每天量血压是多余的

很多患者认为自己定期到医院做血压检测就好，不需要自己每天在家监测。其实任何高血压患者都应该在家中自备家庭血压计，才能在不同时间段检测出真实的血压数据并且记录下来。这种行为可以使医生更具体详细判断血压情况，给出正确的治疗方式，而且可以随时了解血压情况，在血压上升时不会因为不知道而忽略。

5、想要降压可以多吃保健品

目前很多商家抓住商机，宣传各种无伤害的天然降压产品，使很多患者深陷其中，他们害怕降压要带来副作用，会盲目相信各种保健品，甚至有些会停药，改用保健品降血压。而在目前任何天然保健品都不存在治疗高血压的作用，甚至有些并没有通过科学验证，如果盲目服用不只血压不稳定，可能还会带来其他并发症。所以只有正确使用药物才能使血压稳定。

6、别人吃了有用的药自己吃了也有效果

由于高血压病情多样化，每个人的治疗方案不同，所服用的药物也不同，所以在服用降压药后没有效果不能盲目购买他人服用有效果的药物。因为每个人的疾病不同，需要针对性用药，盲目服用有时反而会使疾病加重。

温馨提示，高血压患者想要血压稳定就需对这些误区有所了解，并且避免同时在日常按时服用药物，坚持运动，保持良好的生活习惯和饮食方式，才能使血压真正稳定并且不带来伤害。

#家庭医生超能团#

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1，可能是继发性高血压
2，可能是自己平时吃了什么东西自己没有注意。
如果是继发性高血压那就需要先治疗其他疾病再治疗高血压。
平时低盐饮食，适量的运动，。
高血压患者应该喝些绞股蓝、
绞股蓝能降低血压

李女士，50多岁，经常感觉浑身乏力，没有食欲，去医院测量血压180/100，诊断为高血压。

后来吃了一年的降压药，中间测量血压有时候比较平稳130/80左右，但是过几天再次测量，血压又会重新升高，反反复复始终降不下来。

很多高血压患者都有同样的疑惑，吃完药本来已经平稳的血压，怎么总是反复呢？

一、生活方式不 健康 导致血压不断上升。 降压药的效果并不会减弱，但是按时吃药的情况下，吃药后的血压还是越来越高，只能说明你的基础血压值越来越高了，出现这种情况的原因之一就是不 健康 的生活方式。

长期吃重口味食物，摄入的糖、盐过多，都会让血压升高，长期保持这样的饮食习惯，血压就会居高不下。摄入糖分过多，平时也很少运动，身体来不及分解消耗，糖分就会转化成脂肪，促使你越来越胖，肥胖和高血压也是呈正相关的，体重越大血压越高。

二、用药不遵医嘱或者是继发性高血压。 对于绝大多数患者来说，吃降压药是一项需要终生坚持的事业，就算有很少一部分患者可以减少药量甚至停药，那也一定要在医生的指导下逐渐完成。

很多患者不遵医嘱坚持用药，看到吃完药血压降下去了，就觉得不用吃药了，或者感觉不难受就不吃药，难受了才吃药，这些都是错误的观念。坚持用药，遵医嘱用药才能让血压平稳。

一、改善生活方式。 饮食上要注意少油少盐少糖，保持清淡饮食，不光在炒菜的时候少放盐，平常也要少吃腌制的咸菜、泡菜，很多加工食品也有很高的钠含量，比如熏肉、香肠等。

坚持适当地做有氧运动，运动的时候不必太过激烈，要根据自己的体质合理安排运动强度，以微微冒汗为宜。

二、检查是否是其他疾病引起的继发性高血压。 很多高血压患者并没有做过全面检查，尚不能排除继发性高血压的可能，就匆匆忙忙开始吃降压药，但是病情还在，这样只会贻误病情。

做过全面检查排除是继发性高血压之后，应该遵照医嘱坚持每天吃降压药，不能三天打渔两天晒网。