高血压会严重影响一个人的正常生活,高血压患者在生活中非常常见,特别是老年人,血压高会对身体产生很大的影响。正常人血压不超过140/90mmHg,长期血压高会导致全身系统尤其心肝脑肺肾产生病变,导致功能障碍,最常见是脑溢血,心绞痛心梗等,要调整饮食结构,控制血压。多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物,少吃油腻辛辣食物。
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