百薇
2025-03-14 02:56:00
便秘从食物上多吃粗纤维食物红薯.芹菜等一定要多喝水。
指导建议：
可吃复方芦荟胶囊也是不错的,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
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