坐月子期间便秘！大便干燥！放不出屁！憋的小腹很疼！怎么办？谢

医生观点一:多吃蔬菜水果

1.解答医生:快速问医生- 注册医生

你好，平时应多喝水，多吃蔬菜水果，多吃香蕉，或者是喝水的时候放一些蜜，起到润肠的作用，早晨起来建议喝一杯白开水，平时应忌辛辣刺激性食物，祝你健康。

2.解答医生:魏望江- 医生

您好，小孩抵抗力低下,很多小孩都有这个现象的啊,建议口服葡萄糖酸锌和适当口服合生元.多吃蔬菜水果,防止偏食.不要吃味精和鸡精.也可以试试注射斯奇康增强抵抗力.这个是一个免疫调节剂,有一定作用。

3.解答医生:张媛- 医生

病情分析：偶尔可以用用开塞露，长期就要靠饮食调理。指导意见：多吃蔬菜水果，尤其是香蕉。多吃粗粮，如玉米，红薯等。适当吃些芝麻，花生等，可润滑肠道。早上空腹喝一杯洋槐蜂蜜水。适当喝些酸奶，要带双歧杆菌的，通常是绿色瓶子。可以做点仰卧起坐等运动，或自己按摩肚子（从自己的右下，到右上，左上，左下）。

医生观点二:养成定时排便的习惯

1.解答医生:董宽- 医生

病情分析：您好，据您描述的情况考虑是习惯性便秘，多考虑是胃肠蠕动、消化功能不好引起的指导意见：建议您多吃含有粗纤维的蔬菜，养成定时排便的习惯，可以服用芦荟胶囊或麻仁润肠丸，若还是排不下来，建议到医院灌肠治疗。以上是对“大便干燥屁股酸疼拉不出屎怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2.解答医生:李双芹- 医生

问题分析：你好，便秘的原因很多，中医认为虚、实、燥、火，寒、热都有，最好是中医辨证治疗。意见建议：便秘还应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯。也可以找中医辨证用中药治疗。

3.解答医生:快速问医生- 注册医生

病情分析：便秘跟个人的饮食及生活习惯，环境因素，精神状态等都有关系。如果能找出引起便秘的原因最好了。指导意见：首先明确原因后改变不良因素，养成定时排便的习惯，饮食不要过于精细，多食用高纤维食物，液体摄入量要充足，多运动，避免精神过度紧张。可以用些润肠通便药，实在不行也可以少量用些泻药，暂时缓解一下症状，然后注意调节生活习惯就可以了。

医生观点三:保持大便通畅

1.解答医生:张玲- 医生

问题分析：你好，根据你的病情描述，考虑可能是便秘引起的痔疮，要及时检查明确诊断治疗。意见建议：建议要注意饮食调理，适当的粗纤维食物，润滑肠道的食物，如，香蕉，蜂蜜水等，保持大便通畅，及时缓解便秘，去医院检查直肠指诊，有痔疮选择痔疮膏局部上药或是手术治疗。注意保暖，避免着凉，避免进食辛辣刺激性食物。

2.解答医生:席树芹- 医生

病情分析：建议调整生活方式，保持大便通畅，毒素才能及时排出体外，避免上火。指导意见：多吃蔬菜水果高纤维食物，可以喝肠清茶，普洱茶，雪菊。必要时配合口服中成药，比如芦荟胶囊，帮助软化大便。

3.解答医生:吴华娟- 医生

问题分析：这种情况跟不运动、不喝水、不吃新鲜蔬菜和水果等有关的，还可以见于痔疮、直肠息肉等器质性病变的意见建议：建议您要多吃新鲜蔬菜和水果，多吃香蕉、火龙果等，多运动，保持大便通畅，如果依然存在要及时去医院做做相关的检查

医生观点四:多喝水

病情分析：你好！你的情况因为怀孕期间，肠道蠕动过慢引起的便秘。导致现在成为习惯性。指导意见：建议你这种情况最好先考虑饮食调理，主要是多吃蔬菜水果，少吃辛辣，浓茶咖啡等。多喝水，同时适当的运动，可以增加肠道蠕动。饮食以及适当的运动还不可的话，可以考虑药物治疗，主要是口服西沙比利配合整肠生即可。祝健康！

2.解答医生:陈保辉- 医生

你好.一般便秘的症状，和进食过于精细，或者是进水少，久坐缺乏锻炼的情况都有关系指导意见:注意首先多食新鲜的蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，避免久坐适当的活动，多喝水，口服番泻叶和吗丁啉治疗一段时间观察看看

3.解答医生:张风忠- 医生

你好，平时不要太多的吃辛辣、荤腥、油腻、过于冰冷和太热的食物，多喝水，多吃些含维生素和纤维的果蔬！尽量避免上火。向你推荐一些蔬菜西红柿香蕉等等，都利于通便

医生观点五:多运动

1.解答医生:户密娟- 医生

病情分析：多喝水,多吃蔬菜水果意见建议：尽量通过饮食调节,可以喝蜂蜜水,吃芹菜韭菜香蕉等.多运动,可以进行腹部按摩.尽量不要通过药物.如果实在排不出,可以使用开塞露,尽量不要用泻药,会产生依赖性的

2.解答医生:高延峰- 医生

问题分析：你好，您说的这种情况，大便干燥，大便困难，一般的考虑和您上火，平时饮食不合理，不规律导致的可能性较大的，可以适当的吃点药物，和平时饮食注意来改善的意见建议：建议你可以适当的服用，酚酞片，或者通便灵胶囊，配合乳果糖来改善的，另外平时注意多喝水，多吃一些蔬菜和水果粗粮，多运动，平时早上空腹喝点蜂蜜或者淡盐水可以预防便秘的

3.解答医生:王艳芹- 医生

问题分析：你这应该是便秘的症状，平时活动量少，进食纤维素类食物少，胃肠蠕动减慢，食物对胃肠的刺激性减弱等都是诱发便秘的常见病因。意见建议：平时多吃水果蔬菜，比如菠菜，芹菜，萝卜，香蕉，多吃粗粮，多喝水。可以每天早上服用一杯蜂蜜水，多运动，避免辛辣刺激性食物，必要时可以服用缓泻剂或者开塞露对症支持治疗，主要的还是饮食和运动。

医生观点六:多吃香蕉

2.解答医生:王磊鑫- 医生

病情分析：您好，您的情况属于便秘，口气中也是大便干燥导致的，一般是喝水少，饮食上火的食物容易引起指导意见：建议药物用通便灵胶囊，牛黄清胃丸治疗，注意多喝水多吃蔬菜水果，多吃香蕉，梨，多喝蜂蜜水，不要吃辛辣上火的食物就可以了，祝您健康。

3.解答医生:于飞- 医生

指导意见：您好，建议你养成定时排便的习惯，平时多喝水，多吃香蕉，不吃辛辣和油炸食物，在服用通便灵胶囊，就可以缓解便秘，

医生观点七:避免辛辣刺激性食物

1.解答医生:陈保辉- 医生

2.解答医生:王占领- 医生

你好，这个关键是积极缓解便秘的情况，便秘这个和饮食过于精细和平时饮水少的有关系指导意见：注意多食新鲜的蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，注意多喝水，局部肛泰栓治疗，积极控制感染

3.解答医生:韩朝鑫- 医生

问题分析：您好，大便干燥即便秘，可以是由肠道功能性疾病引起，亦可由肠道器质性疾病引起，精神因素亦可大致排便习惯改变意见建议：建议：减轻精神压力，适当运动，清淡饮食，多食绿叶含纤维丰富的蔬菜，避免辛辣刺激性食物，养成每日一次排便习惯；可服用复方芦荟胶囊或番泻叶泡水喝等通便治疗

医生观点八:多吃粗粮

1.解答医生:李红峰- 医生

问题分析：你好！大便干结拉不出来快速的方法是清洁灌肠，但这治标不治本。意见建议：建议你从现在开始要多吃水果、蔬菜，多吃粗粮，多喝开水，多运动。少吃油腻食物。

2.解答医生:王丽丽- 医生

问题分析：便秘有可能与胃肠蠕动功能慢、肠道缺水等因素有关，如要多活动促进胃肠蠕动。意见建议：每天早晨可以喝一杯蜂蜜水，避免吃油炸辛辣的食物，多吃粗粮，时间越久治疗起来越困难，及时去肛肠科就诊明确原因后做一些相关的治疗。

医生观点九:芹菜

1.解答医生:王艳芹- 医生

2.解答医生:李敏- 医生

病情分析：大便拉不出来过度用力长期这样可以导致痔疮发生。指导意见：你现在可以用开塞入打入肛门内，憋到实在憋不住为止，一般很快就会排出来的。平时多服用香蕉，菠菜，韭菜，芹菜，蜂蜜，大枣都可以帮你排便，要养成定时排便的习惯，多喝开水。

3.解答医生:任秀丽- 医生

病情分析：您好，您可以把肥皂削成大小适合的圆锥状，用温水泡软了，塞进肛门。指导意见：建议您，平时多吃一些含纤维素丰富的食物，像韭菜，芹菜，香蕉，多喝水，多运动，避免久坐。

医生观点十:保持心情舒畅

1.解答医生:严如根- 医生

病情分析：您好，根据您所描述的情况来看，首先考虑是由于胃肠蠕动功能弱导致的。指导意见：建议您不要过于担心，保持心情舒畅，您可以使用开塞露，平时不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果。

2.解答医生:常葆馨- 医生

病情分析：意见建议：上海中佑肛肠医院专家指出，针对便秘，在预防时可采取下列措施：（1）饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜或水果。主食不要过于精细，要适当吃些粗粮，可每晚喝用红薯、大枣、蜂蜜煮成的稀饭1碗。（2）每天要多喝开水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃中振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。（3）生活要有规律，尤其要养成定时排便的习惯，通常以早晨起床后排便比较适宜。保持心情舒畅，避免忧思与恼怒。（5）每晚卧床按摩腹部，方法：平卧双手相叠，由剑突沿正中线推至耻骨联合36次，然后分别以左右手掌按压腹部，以脐为中心，顺逆时针方向做同心圆揉按各36圈。（6）有肛周疾病者应及时到医院治疗。以免引发一系列并发疾病，造成更严重的后果。

3.解答医生:李华兴- 医生

问题分析：您好，考虑胃炎胃动力减弱引起的，可以服用胃康灵胶囊和吗叮啉片或者三九胃泰胶囊看看。意见建议：另外应注意日常饮食与保健，并注重运动和休息，调整精神状态。生活有规律，定食定量用餐，保持心情舒畅，祝健康。

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坐月子大便干燥拉不出来一般是由于生产后气血不足、排便无力或者是由于喝水少，吃蔬菜水果少引起的肠道干燥，建议可以用开塞露灌肠，一般用药后几分钟就会有大便排出。生产后也需要饮食清淡，不要吃太多的大鱼大肉，多吃蔬菜水果，适当的运动增强胃肠道蠕动，可以每天早上喝一杯蜂蜜水，每天下午喝一杯酸奶改善便秘症状。如果严重气血不足可以用黄芪、当归、大枣、莲子、茯苓、薏仁之类的熬粥喝，可以补气养血、帮助排便。

　　放屁拉屎是每个人都会有的现象，放屁拉屎是正常现象。那么如果说产妇产后想放屁但是放不出来怎么办呢?放屁是人类身体排出气体的过程，将体内的废气排出体外，是一个新陈代谢的过程，如果放屁放不出来是因为产妇身体排气的肠胃堵塞，不能够有效的将废气排出，这时候可以选择吃一些通气的食物，比如豆类制品都有这种效果。

　　“放屁”医学术语叫做排气，这种现象在我们每个人身上都会有，只不过有多有少。而有的产后女性在产后这个阶段出现放屁现象总是很多，这个现象也是挺让人感觉到尴尬和不好意思的。究竟产后容易放屁怎么回事呢?都是什么原因会造成这样现在呢?

　　产后容易放屁怎么回事

　　产后容易放屁的原因大致这几种原因，一种是因常吃一些容易产生胀气的食物，例如，豆类以及地瓜等食物，这一类食物食用过多容易出现放屁多的现象。

　　另一种原因是，产妇生产后，因为胎儿产出后造成腹腔脏器恢复原位，不在出现挤压等压迫症状，肠蠕动空间活动量大，从而近期会出现放屁过多现象，过一段适应期就会恢复正常的。另外则有可能罹患“激躁性大肠症候群”，此症临床上也常常会出现腹涨以及放屁等现象产生。但此症状在产后较少。

　　产后放屁过多怎样调理

　　1、日常的饮食不要过多的使用豆类等容易涨肚食物，以营养均衡为原则即可。

　　2、在饮食上建议每次少量进食，分几次加餐，另外在吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气。

　　3、可以在每天喝杯酸奶，有助于改变肠胃道细菌。有益于肠道正常蠕动，避免产生过多肠气。

　　其实对于产后放屁多这件事情来说，只要是产妇身体没有什么不舒服的症状发生，就不用太在意。适量的在饮食上注意一些就可以了。放屁在生理上属于正常现象。不必太刻意在心里产生纠结。产后新妈妈要注意休息好，并且注意饮食要有营养。多喝一些下奶的汤水。

　　剖腹产术后都有不同程度的肠胀气，所以产妇会感到腹胀。造成肠胀气的原因是多方面的，如麻醉抑制肠蠕动，手术中血和羊水溢入腹腔刺激肠曲，还有手术时和手术后吞入气体等。另外，有些产妇刚做完剖腹手术，家人便开始给大量提供牛奶、糖类、黄豆、豆浆、淀粉等食物。这些食物食用后会促使肠道产气，使产妇发生腹胀。剖腹产手术会使肠肌受到刺激，导致肠道功能受抑，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，容易在术后产生腹胀。所以，术后过多食用这些食物会更加重腹胀，也不利于伤口愈合。

　　产后胀气严重怎么办

　　建议家人不要给产妇进食这些胀气食物，6小时后适宜食用一些排气类食物，如萝卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。待24小时胃肠功能恢复后，进食流食1天，如蛋汤、米汤等。当产妇排气后，饮食可由流食改为半流食，适宜进食富有营养并易消化的食物，如蛋汤、烂粥、面条、馄饨等，然后根据产妇体质再把饮食逐渐恢复到正常。为了能更好的促进肠蠕动恢复，产妇还要增加活动。在术后应注意多翻身，第二天可以下床适当活动一下。

　　一般情况下，女性在剖腹产手术后都会出现不同程度的肚子胀气的症状，这是属于正常现象，大家不用过于担心，只要在调理护养方面多注意，适当喝一些排气的汤水，以及适当活动，可以促进排气，缓解肚子胀气的情况，有利于身体恢复健康。

　　产后大便干燥拉不出来是非常普遍的现象，有很多女性生完宝宝坐月子期间都会大便干燥拉不出来，这可能是因为长时间不运动，肠胃蠕动慢难以顺利排便，针对在这种现象应对方法有很多，下面就为大家分享一些产后大便拉不出来的解决办法及护理方法。

　　产后大便拉不出来怎么办

　　产后拉不出大便是很正常的，每个产妇都有这种情况的，首先宝妈一定要有意识，心中只想要拉便便，然后多下床活动，促进胃肠的蠕动，如果没有缓解，可以使用润滑的东西辅助。饮食上可以多食新鲜的蔬菜和水果，水果最好是用温水泡过一下。不要吃那么多油腻，不要吃猪蹄这些油脂太高的东西，多喝一些汤类，放松心情。如果使用药物，先给孩子停止母乳喂养，用奶粉代替。

　　产后大便拉不出来如何护理

　　1：温水坐浴,每日两次,每次20分钟。

　　2：肛门内置消炎止疼栓。或者润滑精油。

　　3：口服一些清热解毒的药物，多吃水果和蔬菜,以防便秘.

　　4：饮食上以容易消化的半流食为主,避免饮酒和食用辛辣刺激性食物。

　　5：避免蹲厕过久,每日做提肛动作20次。

　　6：必要时手术效果不错,包括结扎法,胶圈套扎法,痔切除等。