癫痫患者在睡不着失眠的情况下可以服用安眠药吗

1、人们患上了癫痫病，应注意坚持室内清洁，假如有条件的话能够铺地毯，床上不该有剪刀之粗的尖利物品。经常发生且发生无前兆者，要带不易碎的眼镜。佩带耳环项链之类应选购边际平滑的，以削减发生时对身体的损伤。
2、癫痫患者在洗澡的时分比较好和他人结伴同行，假如只有患者自己一个人，比较好洗淋浴，并且洗浴也应尽能够快速完结。
3、癫痫发生往往俄然而来，所以癫痫患者一般不宜骑自行车或驾驶机动车，外出比较好结伴同行防止单独行动，严格遵守交通规则。
4、额叶癫痫很简单在夜间发生，大发生多在睡觉中或凌晨。因此，凡夜间发生习气的患者，白日不宜疲劳，以防止睡太深。另外制定一个歇息方案，培养定时歇息和杰出睡觉习气。可采用白日不让患者过火激动和劳累，每天午睡2小时，晚间熟睡则采取唤醒患者的方法来防备。少数患者因睡觉不好，心情烦躁，需求服安眠药者，一定要在医生指导下，挑选适宜的药物，且不该经常服用，对那些因有忧虑失眠者，睡前做些细微运动，可能对改进睡觉有帮助。

失眠最好不能吃安眠药，因为很容易产生依赖性，其实睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。实在睡不着可以听听平缓的音乐，有条件的话还可以喝杯温牛奶试试。

癫痫患者需要注意哪些问题：

(1)
保持充足睡眠，不饮酒，不吸烟，不嚼槟榔，不喝浓茶、咖啡以及不食用含大量咖啡因的饮料及食品，如巧克力等，避免暴饮暴食，预防便秘或腹泻，以保持最佳体力。

(2) 按时服药，不突然停药，平时不随意加服镇静剂或安眠药，妇女在月经前后要增加剂量，以减少发作。

(3) 注意体温的变化，高热时立即设法降温，包括冷敷或使用冰袋。

(4) 不得从事在发作时可能遭到伤害的职业和活动，如在火旁、水边，驾驶机动车辆，操作转动机器，登高，游泳等。

(5) 参加适当的体力和脑力劳动，尽量适应接近正常的学习、工作、生活和社会活动。

(6) 声音和光线的刺激可引起少数患者癫痫发作，所以要减少声音和光的刺激。

(7) 原发性癫痫患者宜多吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、鸡、鸭、鱼、虾、蛋等。

(8) 癫痫患者宜控制饮水，并且饮食宜淡(少吃盐)，宜多吃豆芽，宜补充微量元素锰，(含锰较多的食物有黄豆、小麦、扁豆等)。

(9) 癫痫患者忌吃海带等碱性食物为宜。

(10)癫痫患者应多注意休息，避免过度劳累、受凉感冒发热、精神紧张、情感冲动、过度兴奋等发作诱因，一般看电视或电影时间不要太长，要少看或不看枪战片或武打片，一般不宜玩电子游戏。

(11)戒吃可能诱发癫痫发作的食物：煎炸食品、肥腻食品(鹅肉、羊肉等)、辣椒、葱蒜、雄鸡、鲤鱼等。