你好医生，我今年29，一直便秘，最近总是觉得累，犯困，身体越

2023-07-26 16:16:47

2023-07-26 16:16:47

睡眠很足，但还是犯困，感觉疲惫无力很累，大神们帮帮忙

病情分析：根据你所说的情况，疲惫无力，伴有酸软还是由于气血不足，清阳不升引起的指导意见：建议你注意多增加户外运动，增强体质，可以根据医生的指导使用补养气血的中药治疗，比如可以口服屏风生脉胶囊和黄芪精口服液治疗改善 检视原帖>>

每天睡眠充足但感觉一样很累,怎么回事大神们帮帮忙

心累的问题.你主要是懒惰,不想动. 我建议你取Q名为心累,提醒自己不能心累

感觉很累怎么办？大神们帮帮忙

心累放松，身累休息，全累了就找个没有人的地方安静的休息一下，佛教有种叫冥想的可以试试，一般累是来自压力。

人的生活的确很累，为了证明自己的能力、为了过的比别人好、为了自由自在、为了面子、票子、位子等等在尔虞我诈中生存。其实可以把这些事情看的淡漠一点，俗话说货比货得扔，人比人得死，说的就是要淡漠，学习达到这种境界也就不会感到累了。
希望采纳

真的感觉很累 深有同感啊 工作压力大 真的难受别人说和别人分享 可是心里有些事情总还是说不出口就算说了也没什么用啊 现在只能靠自己了 有空的时候就睡觉睡觉 我觉得还是治疗疲劳最有效的办法了
希望采纳

总感觉很累怎么办大神们帮帮忙

当人感觉累时需要好好休息一下，心累了需要一个温暖的避风港，人累了需要一个温暖的肩膀，别总一个人闷著试着和好朋友一起出去玩玩，你会发现其实你很幸福，朋友的快乐会感染你让你忘记疲惫和忧伤。加油

为什么我总是感觉胃很累，全身无力呢？大神们帮帮忙

患者资讯：男 16岁 病情描述(发病时间、主要症状等)：本人16，男孩，每天都是一种全身无力，感觉昏昏沉沉的，但是检查说什么事也没有，我每年都做定期检查的，只是有点贫血，但也是轻微的。蹲下一会起来就眼前要黑2到3秒，学习上无压力，因为我根本不学，每天的饭量就是中等的碗一碗左右，自己很廋，是朋友中最瘦的，如果用皮包骨形容我，也就稍微夸张一点点，家里面的牛奶基本没断过，到底是为什么，自己40公斤左右，在家吃的东西也是比较好的，绝对不会说什么家里的对我的营养跟不上，到底我是怎么了？求解， 额， 有没有能让身高长的比较快的一些小方法啊，我现在165，貌似有点慢啊，呵呵。拜托了想得到怎样的帮助：怎么才能解决我现在局面啊曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：》。。。

怎么在疲惫是抵抗困意大神们帮帮忙

困了就小憩一会儿，疲惫的时候犯困是因为你的身体需要休息，大脑需要氧气，不要刻意的去 *** 自己清醒，会伤身体，如果必须要保持清醒就吃点东西，喝红牛吧~

在什么样的情况下会感觉很累，疲惫不堪？大神们帮帮忙

在非常绝望的时候会觉得自己好累好累

感觉很累 却不知为何累大神们帮帮忙

人累。。心更累。。。你应该给自己一个假期好好放松放松。。。屡清头绪。再做自己想要做的事！这样你就不会那么茫然了！

2023-07-26 15:15:37

尽快到肛肠专科看医生。危害身体很大。

红薯(黄肉番薯)富含的低聚糖能够在肠道中产生有益的菌群，能通便。能增加人的寿命。

治便秘不需吃药，不用花钱。应尽量以食疗为主最好。多饮水。

便秘的人宜忌：

多吃高纤维食物：粗粮，蔬菜和水果，能促进肠道蠕动，增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、决明子、芝麻、阿胶、花生、松子、核桃、韭菜、芋头、马铃薯、菠菜、苋菜、萝卜。具有良好的通便功效。可把肠道垃圾、毒素清除。

习惯性便秘忌吃：辣椒、茴香、大葱、花椒、白豆蔻、肉桂、莲子、丁香、蚕豆、烈酒、浓茶等。