我好像得了艾滋病，每天睡不着觉，狠害怕

看了你的话，我也有问题想问你：
1 高危行为具体如何？可否描述下？有无使用避孕套？
2 高危行为过程中，是否你与对方发生了实质性的体液交换？

以下是给你的指导和建议：
1 在还没有确定你是否被感染HIV病毒之前，很明确一点。你恐了。把自己身体出现的症状都和爱滋病症状一一对比。发现很相似。这几乎是所有恐友都经历过的一个问题。
2 急性感染期，如果你持续腹泻，持续发热，体重减轻10%以上。那么就非常有必要去医院做一次检测了。
3 你是2个月16天，早都可以去做检测了。理论上高危行为6周后的检测结果基本就没问题了。
4 尽快去检测，只有科学有效的检测，才能让你摆脱恐惧。所有的症状都说明不了问题。
5 不要太恐，相信我，没那么容易感染。为你的家人负责。去医院吧！

病情分析：
您好，看了叙述，晚上睡不着觉，这个情况可能不是艾滋病导致的，是失眠了。
指导意见：
失眠的原因比较多，精神紧张、心情不佳、工作压力大、等等都是会导致失眠的，平时多和知心的朋友聊聊天，放松心情。

您还年轻不应该又这样的想法，俗话说好死不如赖活着。艾滋病的致命性是在于它完全破坏了人的免疫系统,
导致人的抵抗力下降,很容易生病,
所以一般有艾滋病的人,都是百病缠身~
所以10个艾滋病患者有可能患病类型不一样,外表表现出来的病状也就不一样~------------------早期的症状更加不明显或者不典型...一般来讲持续的不明原因的底烧有可能..急性感染的症状都和其他的比如感冒差不多，
所以没有参考价值，
去做下HIV抗体检测，
在最后高危后3~6个月就可，
马上可以知道答案
--------------不要专注于症状,,,都是不典型的,,什么叫不典型,就是有那些所写的症状也不说明什么问题.很多人查看了症状列表,都满足,最后检测反而也没有感染..------------想得越多,看得越多,在恐惧心理作用下,越觉得自己满足那些症状,越恐怖...-----------高危满1个月可以去试检测,查HIV抗体..虽然不是很准确,但可以稳定下情绪.满3个月再去查下HIV抗体...没有问题就可以放心了