神经衰弱好治疗吗？

神经衰弱可以治好吗？

"脑神经衰弱是一种功能障碍性圌病症，临床症状表现繁多，但要诊断本病，应具备以下五个特点：
(1)神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状.如经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，记忆力减退，脑力迟钝，学习工作中注意力不能集中，工作效率显著减退，即使是充分休息也不能消除疲劳感。对全身进行检查，又无躯体疾病如肝炎等，也无脑器质性圌病变。
(2)表现以下症状中的任何两项：
①易兴奋又易疲劳。
②情绪波动大，遇事容易激动，烦躁易怒，担心和紧张不安。
③因情绪紧张引起紧张性头痛或肌肉疼痛。
④睡眠障碍。表现为入睡困难，易惊醒，多梦。
(3)上述情况对学习、工作和社会交往造成不良影响。
(4)病程在3个月以上。
(5)排除了其他神经症和精神病。
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神经衰弱还是可以治疗的，有以下方面需要注意： 首先要建立有规律的生活制度，安排好自己的工作、学习和休息。学会科学用脑，防止大脑过度疲劳。 平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣 *** 性食物容易上火的食物 神经衰弱患者在饮食疗法方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物。 富含脂类的食物：如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。 富含蛋白质的食物：如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。 富含糖的食物：如白糖、红糖、蜂蜜、甘蔗、萝卜、大米、面粉、红薯、大枣、甜菜及水果等。 富含维生素B族、维生素PP(烟酸与烟酷胺)和维生素E的食物：如酵母、肝、卷心莱及海藻等。 富含维生素C的食物：一般水果及蔬菜中均含有丰富的维生素C。 灵芝大麦治神经衰弱

谷维素片虽对失眠、神经衰弱症患者有一定的调节作用，但对于重症失眠的患者作用甚微。

建议：只要你采用正确的食疗方法，是可以进行改善的：酸枣仁散组成：酸枣仁20粒。 用法：将上品炒至半生半熟状，捣碎，每晚睡前服之。 功效：补肝养血安神。 主治：神经衰弱，不寐多梦，晨起头昏，乏力，食少，胸闷，这也是神经衰弱食补的很好的方法。

针灸也好，吃药也罢，都可以减轻神经衰弱，但不一定能彻底治疗，所以，不能光靠药物，也靠自己的心态调整和调养。

你好，请你不要焦虑
首先，你要保持一个良好的心态，要学会放松，这是你第一个要学习的，不管是现在还是以后对你都有好处的。
其次，要尽力的给你自己创造出来，可以叫你开心和放松的环境，先买一本催眠的光碟最好是 有两个内容的一个是睡眠时用的，另一个是平时放松时用的。
要是你的病情不严重，我想通过你自己是可以调理过来的。
在你自己尝试过一段时间后，还没有好转的话，你在去看也不晚。

锁阳！何首乌！远志！酸枣仁！柏子仁！这是肾虚跟神经衰弱的！
等稍稍好转了！再改药方专治阳萎的！这样效果才显得出！

最重要的是在睡觉的时候别把失眠当回事！
曾经我也失眠了将近一年，那是上高中的时候，可能跟学习压力有关！
多注意心情的舒畅，白天不要睡觉！
晚上泡泡脚
白天不要做过于的剧烈运动，慢慢调节

神经衰弱起病缓慢，患者往往很难确定起病日期，病程较长，或时轻时重，有些患者经过一些方法治疗以后，效果不是很明显，就担心永远治不好了，因而产生悲伤情绪，这样则会加重病情。其实神经衰弱并不是脑子里长瘤，也不是发炎，而是诸多心理社会因素和患者的性格素质上的某些缺陷及对困难处境适应不良所产生的大脑皮层功能的暂时紊乱(兴奋、抑制过程的平衡失调)。只要你设法去除这些不良因素，再待之以恒地坚持综合治疗，这种大脑功能的紊乱是完全可以恢复的。

食疗 对神经衰弱 起效非常慢 也是有效的 但你我都是红尘中人 要想摆脱神经衰弱 需要极大的意志力！

可以好的。治疗方法：
可以服用中药调节，德甫宜郁咹茶宁神醒脑，得到改善。平时避免思虑过多和情志不畅，要保持心情舒畅。
神经衰弱患者可从以下几方面调整自己：
1．学会自我调节，加强自身修养，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。家人及周围的人要努力给其创造一个和谐的环境，使其生活得轻松、愉快，减少思想负担，有利早期治愈。
2．正确认识自己：对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动，好高骛远，想入非非，杞人忧天，为了名利和地位而费尽心机都是不好的。
3．培养豁达开朗的性格：自己的脾气、性格一旦形成，一朝一夕是很难改变的。天下无难事，只怕有心人。只要你对培养良好的性格有心有意，良好的性格自然会对你有情有义。
4．提倡顾全大局：遇事要从大事着想，明辨是非。如处理人际关系时，提倡严于律己，宽以待人，互相理解、体谅，是防止人际关系紧张的有效方法之一。在处理家庭关系、同事关系、邻里关系或上下级关系时，尤应如此。
5．善于自我调节，有张有弛：对于工作过于紧张。过于繁忙，或学生学习负担过重以及生活压力很大的人，都有必要自我调节，合理安排好工作、学习和生活的关系，做到有张有弛，劳逸结合，这样做还能提高工作效率。

神经衰弱想要治愈，需要通过以下方式进行缓解：1、药物治疗。药物治疗主要是服用精神疾病类药物，但不能私自用药，在服用药物前需要专业医生对患者进行综合评估，而且服用期间要严格的遵医嘱，不要随意的增减药量；2、心理治疗。心理治疗主要是专业的心理医生对患者进行针对性的心理疏导，目的是消除患者的顾虑；3、生活调节。首先患者要保持一个平稳的情绪，情绪不要过于紧张或者起伏过大。第二要适当的运动，运动要选择户外有氧运动，可以选择游泳、跑步、打球、骑自行车等。治愈神经衰弱需要通过一个综合的方法，而且治愈率还挺高，达到70%左右。一般来说，先要通过调整生活习惯，白天不要睡觉，保持改善自己的情绪，保持平和的情绪，可以做适当运动。晚上睡觉要不要做剧烈运动，不要喝兴奋的奶茶、咖啡，喝点牛奶蜂蜜水，泡个脚，洗个热水澡，保持环境的黑暗。平时要养成一个习惯，保证八小时睡眠，晚上10-10:30睡觉，早上6-7点起床。
可以用药物安眠药，艾司唑仑或者是酒石酸唑吡坦都可以改善睡眠。另外，用调整神经递质的药物5-羟色胺再摄取抑制剂、盐酸舍曲林、盐酸氟西汀、盐酸帕罗西汀可以改善情绪和调整睡眠。同时，可给予去甲肾上腺素再摄取抑制剂，可以调整躯体的症状，从而治愈神经衰弱。

治疗神经衰弱的办法，基本上可以用两句话来概括，就是“从战略上藐视它，从战术上重视它。”
所谓“从战略上藐视它”，就是要树立起战胜疾病的必胜信心，保持精神乐观，不要紧张、焦虑、烦恼，更不能盲目恐惧、害怕、丧失信心，让疾病从精神上把人压倒。能不能正确对待疾病，这一点在治疗中起非常关键的作用。
所谓“从战术上重视它”，就是对疾病的治疗要认真对待。找到原因调节方法可以使用中药的德辅de怡愈安茶安神，提高睡眠质量。
寻找原因，对症下药
一般情况下，造成神经衰弱的原因大约有三种：①精神上的长期紧张和巨大压力，大脑得不到放松和调节；②身体上的过度劳累、生活不规律；③强烈的精神刺激和持续的忧郁悲观。这些都会引起高级神经活动的过度紧张，失去平衡。只有查明病因，才能对症下药，进行有效的治疗。如果是属于心理压力过大，精神长期紧张导致的神经衰弱，就要除去这种压力，让精神得到松弛，如果属于过度疲劳，就要注意劳逸结合，使身心两方面都得到适当的休息。若是受到精神刺激，则要开阔兴趣，远离刺激源
积极参加体力劳动和体育运动
神经衰弱多见于脑力劳动者，经常参加体力劳动的人发病率较低。因此，积极参加体力劳动和体育锻炼对神经衰弱的人来说，是一种动员身体生理力量来调节大脑功能的有效办法。因此，体力劳动和体育运动有助于改善血液循环、促进新陈代谢，有益于调节神经系统的活动功能，能够加强全身各部位的调节，使大脑得到充分的氧气和营养物质，从而使人精神振奋，心情愉快，症状减轻。
制订合理的作息制度
生活的正常规律可以使大脑形成某种动力定型，该工作时工作，该休息时休息。此外，保证充足、良好的睡眠，是治疗神经衰弱重要而有效的措施。因此，患者在临睡前最好避免争论问题，思考容易引起情绪不安的问题，忌用烟、茶、酒等，以免使大脑过度兴奋。上床前用热水洗洗脚，促进周身的血液循环，对顺利入睡也会有帮助。当然，除了上述措施外，治疗神经衰弱也可以适当服些药物作为辅助治疗手段。这对于那些比较迷信药物的患者尤其重要。但是这些药物主要是一些镇静剂和安眠药，一定要在医生指导下服用，严格控制剂量，不能随意服用。
神经衰弱是完全可以治好的。但是治疗的关键是精神因素。只要有坚定的信念，扔掉不必要的思想包袱，建立起正常的生活规律，再辅助以适当的药物，坚持长期的治疗，神经衰弱就一定能治好。