我以前有点便秘，大便有点黑硬，形状有点像羊粪状小疙瘩样，两个

便秘是肠胃燥热之故，通俗的说就是胃肠功能发生问题，主要涉及生活习惯和饮食习惯，不动不是蔬菜之故。

但有血丝，且色黑，需看大便颜色，若大便亦呈黑色，则可能是肠道出血。若便色正常，则考虑是内痔擦破，请到医院面诊为宜。

多属于便秘，也很可能是不能每天规律的排便，饮食上吃得水果蔬菜较少造成的，如果肚子不肿胀，也不便中带血，就试试应多吃含纤维素高的蔬菜与水果。蔬菜中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕等含纤维素多，水果中以柿子、葡萄、杏子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等含纤维素多。平日再多运动运动，如果不能自己运动，就每天多揉揉肚子，或他人帮助按摩也会有助改善便秘症状。

大便开始干燥是因为大便水分被过度吸收所致。主要原因是大便在直肠存放时间太长。
便秘，从现代医学角度来看，它不是一种具体的疾病，而是多种疾病的一个症状。由于引起便秘的原因很多，也很复杂，因此，一旦发生便秘，尤其是比较严重的，持续时间较常的便秘，这样的患者应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，以免延误原发病的诊治，并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦，切勿滥用泻药。便秘按发病部位分类，可分为两种：结肠性便秘与直肠性便秘。平时需要多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，必要时每天定时服凉水蜂蜜一杯，促进排便。养成定时排便习惯，加强锻炼。积极治疗原发疾病，如肛周疾病等。药物治疗：交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药。酌情使用容积泻剂、润滑性泻剂(如石蜡油)、高渗性泻剂(乳果糖、山梨醇等)、刺激性泻剂