月经推迟4天上厕所突然掉出一小块肉来

你这样的情况应该赶紧到医院去看妇科医生做个检查才能确切知道你的身体出了什么情况。

在日常生活中，可能会有很多女性都抱怨过自己月经不调。现代人生活压力大，作息无规律，导致激素变化大，因此会有拖迟来月经或是提前来月经等月经紊乱的发生。月经是女人身上特有的一种现象，也是识别健康的晴雨表，可能大部分人只会在意自己是否会每个月来一次大姨妈，而很少注意到月经血的问题。

正常来说，女性的月经周期是二十八天，提前或是推后一个星期都是正常的，不用过于担心。可以有不少女性都有个疑问，那就是在姨妈期，上厕所时，会发现排出的经血当中，会有像肉一样的东西存在，那个东西是什么？为什么有的时候有，有的时候没有？经血能反应出子宫以及身体的健康问题，今天就跟大家一起来了解一下，到底女性大姨妈期间，排出的像肉一样的血块是什么。多数女性都有，但却不知道原因，一文说清楚。

女人来月经时，排出像肉一样的血块正常吗？大部分人忽视了

部分女性可能都遇到过这样的状况，就是来大姨妈时，发现经血是有像肉一样的血块。事实上，有了这种情况不用过于紧张，因为这是正常的。来月经时，有这样的现象是因为子宫内膜自然脱落而产生的，若是子宫内膜进行脱落了，未形成小的碎片的话，就会看到像肉似的血块的存在，如果你有过这样的状况，不要觉得不正常，没有太大的问题。

不过有一种情况是需要我们注意的，在来月经时，如果这种现象比较多，此外还不断的有腹痛发生的话，可能是因为你的子宫内部环境紊乱，寒气过多造成的。这个时候来了大姨妈也是会有肉一样的血块排出的，此时要多注意调理自己的饮食，防止子宫内的寒气加重，损伤到身体健康。

也有部分女性出现血块，是因为平时压力太大了，或是无法调节过来，很易有月经有血块的情况。工作再忙，生活再累也要给自己喘气的机会，身体好精神好了，月经才能恢复到正常的状态。

出现血块怎么办？女人来月经时，这2件事情忍一忍，有助于保护子宫

不要生气。正所谓气大伤身，而女性在来月经时，在为体内的内分泌失衡，很易有情绪波动大的问题存在。一定要控制好自己的情绪，不要生闷气，不然的话很易有月经紊乱的状况发生，导致来月经时，大姨妈里出现血块。

不要吃生冷食物。虽然没有确切的研究表明，在生理期不能吃冷的东西，但是对于本身就存在痛经等问题的女性来说，如果你吃了不舒服的话，有腹痛发生的话，就不建议吃了。就算是月经快要结束了也不要急着吃。月经期有血块，很可能是因为你宫寒，因此不宜吃生冷的食物，一定要管住嘴。

这要从月经的形成说起了
月经是由于卵巢激素周期性变化引起子宫内膜周期性的脱落而导致的阴道出血。青春期后卵巢在下丘脑一垂体所分泌的促性腺激素的刺激下逐渐发育。在垂体促卵泡激素的作用下卵泡逐渐生长，发育成熟，并分泌大量的雌激素，在雌激素的作用下子宫内膜增生变厚，呈增殖期变化。在黄体生成激素的作用下，成熟的卵泡破裂排出卵子，排卵后卵泡形成黄体，黄体细胞分泌孕激素，在雌、孕激素的共同作用下，子宫内膜进一步增殖，并由于其腺体上皮细胞分泌而呈现分泌期变化。若卵子未受精，黄体即开始萎缩，一般黄体的寿命平均为14天。黄体萎缩后，卵巢雌、孕激素水平迅速下降，使子宫内膜失去支持而萎缩，且由于缺血坏死而脱落，于是出现阴道出血，即通常所说的月经来潮。
你说的肉肉一样的东西，基本上就是脱落的子宫内膜，而如果是块块的血那就是因体内有寒，导致血凝结成块而出，请在经期尽量避免使用冷水、更不要吃生冷食物