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有哮喘,手骨折后有打石膏,输消炎药,吃一些补充蛋白质、钙的食

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有哮喘,手骨折后有打石膏,输消炎药,吃一些补充蛋白质、钙的食物,不过拆石膏时间早,只休息了半个月就去上班啦,工作是重体力劳动
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七里香

七里香

2025-03-15 14:29:20

您好,哮喘,平时重在预防,积极抗炎,平喘治疗好转后,服用酮替芬,沙丁胺醇气雾剂预防发作。

指导建议:
治疗的话,主要是给予抗炎和舒张支气管的药物治疗,最好使用长效的药物,推荐使用舒利迭。积极控制感染,减少感冒。流感疫苗增强抵抗力减少感冒也是可以减少哮喘发作的。

最新回答共有5条回答

  • 半夏
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    2023-07-28 12:12:42

    骨折病人忌食用一些燥热、酸辣、油腻的食物,这类食物不会促进骨折的骨痂生长,而且还能影响日后关节的功能恢复。在早期,清谈饮食。可以食用一些粥类;高蛋白、高碳水化合物的食物,半流质饮食为主。需要合理的食补,荤素搭配,均衡营养。不可吃辛辣调味品太多的刺激性食物,忌烟酒。可补充蛋白质:肉、蛋、奶以及豆制品等,可补充维生素:瓜果蔬菜等,应该多多喝水,多吃点水果青菜。

    功能锻炼。功能锻炼是关系到关节功能恢复的问题,如果没有及时进行科学合理有效的功能锻炼,很有可能造成关节僵硬,关节囊附近韧带的粘连,关节活动受限。骨折患者大多行动不便,为了减少方便的次数,可能会喝很少的水或者不喝水,这是不行的。尿储留、大便干燥等大多是由于需要卧床的患者喝水太少引起的。这样反而不健康。

    即便是骨折不严重石膏固定,早期也需要每周复查,因为一周后随着消散和活动,石膏固定就会相对松弛,这个时候需要医生重新固定更紧一些,否则固定效果不好很容易再移位。手术刚完成时,由于固定等一些原因,康复师一般推荐我们做“脚趾抓”的动作,这个动作一方面可以锻炼到我们小腿的部分肌肉,另一方面也不会因为动作幅度过大对骨折处带来负担。

    康复训练是一个漫长的过程,可以说是要贯穿整个康复过程。大家可以在出院后根据医嘱自行锻炼,定期复查,一定要注意锻炼要循序渐进,科学的方式,不可蛮干。骨折发生的原因有很多,而老年人出现骨质疏松后,稍有不慎可能就会造成骨折地发生。趁着自己还年轻,防患于未然,调整饮食结构适当补充钙质避免骨质疏松找上门来。

  • 云胡不喜
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    2023-07-28 12:12:42

    对骨折病人的营养需求与膳食,患者和家属大多感到困惑,常常不得不向医生请教。

    其实,骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外,其余时间里大多没有全身症状,所以和一般健康人的日常饮食相仿,选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收,慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生葱、芥末、胡椒)等。在全身症状明显的时候,应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜,供给的食物必须少含渣滓,便于咀嚼和消化,烹调时须切碎煮软,不宜油煎、油炸。

    以上是骨折病人的一般饮食原则。为了更快更好地促进骨折愈合,骨折病人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段,根据病情的发展,配以不同的食物,以促进血肿吸收或骨痂生成。

    △早期(1-2周):受伤部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主。中医认为,"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生"。可见,消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食配合原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,必致拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。在此阶段,食疗可用三七10克,当归10克,肉鸽1只,共炖熟烂,汤肉并进,每日1次,连续7-10天。

    △中期(2-4周):瘀肿大部分吸收,此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素a、d,钙及蛋白质。食疗可用当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排或牛排骨250克,炖煮1小时以上,汤肉共进,连用2周。

    △后期(5周以上):受伤5周以后,骨折部瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期。治疗宜补,通过补益肝肾、气血,以促进更牢固的骨痂生成,以及舒筋活络,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动,恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子10克,骨碎补15克,续断10克,苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣,再入余2味煮粥进食。每日1次,7天为1疗程。每1疗程间隔3-5天,可用3-4个疗程。

    绝大部分骨折病人不伴有内脏损伤,但由于经历了创伤或手术打击,终日卧床,运动减少,原先的生活节律被打乱,往往食欲下降,不想吃东西。老年患者、体质较弱或心理承受能力差的人更容易发生,受伤或手术后短时期内尤为明显。在心理护理的基础上,要在饮食上多下功夫。做到营养丰富,色、香、味俱佳,能刺激食欲。手臂活动不便的要喂饭。适当多吃一些辣椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合。

    骨骼主要由有机物和无机物所构成。无机物中占比例最多的是钙,人体内99%的钙集中在骨骼内。有人认为骨折患者多吃些钙质,可以加快愈合;又有人认为,骨头汤不宜吃,吃了反而对愈合不利。根据医疗经验或实验研究,未发现骨折伤员需要额外补充钙质的证据。但骨头汤营养丰富,既含蛋白又含钙质,决不可能成为骨折愈合的障碍,作为价廉物美的一般食物,并非不可。但有一点是肯定的,老年人因骨质疏松发生骨折,在治疗骨折的同时,必须积极补钙,同时还要补充维生素D,以协助吸收。

    据最新研究,骨折患者可能需要补充锌、铁、锰等微量元素。

    这几种微量元素,有的参与组成人体代谢活动中的酶;有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。经测定,骨折后病人体内这种微量元素的血清浓度均明显下降。因此,设想在骨折早期适当补充,可能有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。

    骨折早期因忧思少动,气机郁滞,无力推运,常有大便秘结,卧床病人更多见。宜多食含纤维素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促进排便的食物。必要时服用通便药物,如麻仁丸6克~9克,每日1次或2次;或液体石蜡20毫升~30毫升,每晚1次。卧床病人易发生尿路感染和尿路结石,宜适当多饮水利尿。

    骨折病人不必“忌口”,对饮食没有什么特殊限制,但有一点要特别指出,就是不要吸烟。香烟与很多疾病有关,包括心脏病和癌症,并可损害皮肤伤口愈合能力。近来,科学家们又发现,吸烟还可影响骨折愈合。通过X射线监测,了解骨折病人手术后新骨生长情况,发现吸烟者生长1厘米新骨平均2.98个月,而不吸烟者只需2.32个月,戒烟者则约需2.72个月。科学家认为,在香烟所含的数千种有害物质中,尼古丁在影响骨愈合中起关键作用,它能显著降低人体组织的氧含量,削弱了机体制造胶原的能力,而胶原是一种对于新骨形成颇有用的蛋白质。

  • 匿名用户
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    2023-07-28 12:12:42

    1、我们应该吃一些补气的食物。骨折等疾病发生后,身体的气会受到破坏。此时,你需要修复你的身体。补气食品,如山药,是一个不错的选择。你可以吃一些排骨炖山药,这样你就可以在补气的同时补充蛋白质。你可以吃牛奶、豆干、油菜、芥末、芝麻酱、骨汤、虾粥和各种新鲜水果和蔬菜,或者在医生的指导下使用钙和维生素D。你应该在日常生活中多晒太阳进行康复锻炼,以减少后遗症。

    2、骨折后,为了不再碰骨头,一般患者最好不要做一些更剧烈的运动,所以患者可能会因为运动量的减少而失去食物的消化。因此,骨折手术后,建议吃一些容易消化的东西,如粥、面条等,这些食物容易消化,不容易让患者积累食物,不消化现象。应确保摄入足够的优质蛋白质,主要是肉、蛋、牛奶、豆制品,以帮助我们的骨骼快速愈合。

    3、骨折伤员不需要额外的钙补充剂的证据。然而,骨汤营养丰富,既含有蛋白质又含有钙,不可能成为骨折愈合的障碍,作为一种廉价、质量好的一般食物,并非不可能。但有一点是肯定的,老年人因骨质疏松症而骨折,在治疗骨折的同时,必须积极补充钙,同时补充维生素D,以帮助吸收。在恢复过程中,我们该防止只注意喝骨汤来补充钙,而忽视骨骼和肌肉恢复本身所需的基本基质,即高质量的蛋白质。

    4、营养充足,保持鱼、肉、蛋、牛奶、豆制品、新鲜水果、新鲜蔬菜、粗粒等丰富的食物种类和数量,避免偏食或挑食。避免刺激性食物或饮料,避免吃辛辣刺激性食物,如葱、蒜、姜和胡椒,避免喝酒精饮料、咖啡和浓茶。

  • 龙葵
    回复
    2023-07-28 11:11:32

    骨折后,在医院会做相关的治疗工作。而对于骨折患者来说,除了在医院的常规治疗,更要注意饮食。骨折的病人,饮食上要注意这些营养素的补充,可以让自己恢复得更快一些。

    优质蛋白

    蛋白质是细胞的基础物质,与人体健康密切相关。骨折后的病人更应该注意蛋白质的补充,人体缺少的蛋白质往往是优质蛋白的缺乏,骨折患者补充蛋白质主要是补充优质蛋白。充足的蛋白质,会增加骨胶原蛋白的含量,骨骼健康才有保障。

    优质蛋白质主要存在于肉蛋奶和豆制品中,豆制品中蛋白质含量高,而且豆制品中不含有胆固醇,在饮食要适量增加黄豆及豆制品的摄入量。可以每天喝上两包牛奶,吃上几块北豆腐、一个鸡蛋和适量的肉类食物。如果饮食无法满足蛋白质的需要量,这个时候可以考虑服用蛋白质粉。

    锌元素参与人体内多种酶的合成,能够促进人体生长发育。同时锌元素还能够促进伤口的愈合,骨折也是有伤口,伤口要想尽快愈合,就离不开锌元素的参与,适当补充锌元素能够促进骨折尽快恢复。

    锌元素主要存在于贝壳类海鲜、红色肉类和动物肝脏中,吃肉比较少的人,往往会出现锌元素缺乏的情况。这个时候怎么办?可以直接选择小麦胚芽。小麦胚芽有“植物燕窝”的美誉,植物性食物中以小麦胚芽含量为最高。100克小麦胚芽中,锌元素的含量高达22毫克。

    钙与骨骼健康密切相关,身体缺钙的人,更容易出现骨折。可能打个喷嚏,跺跺脚就出现了骨折的情况。对于已经给出现骨折的人来说,更应该注意钙的补充。补钙,就不能忽视牛奶、牛奶中含有的钙,吸收率更高。

    除了奶制品,几乎所有的深绿色蔬菜,比如菠菜、韭菜、油麦菜、西兰花等,含钙量都不低。而且,这些蔬菜中的镁、钾、维生素K和维生素C都能帮助提高钙的利用率。还有,大豆制品、鱼虾贝类以及坚果也是不错的补钙食品。

    维生素D

    维生素D是人体必需的一种营养素,但是因为其来源受限,很多人出现了维生素D缺乏的情况。在补钙的同时添加维生素D可以促进钙的吸收。维生素D不仅能够促进小肠粘膜对钙的吸收,还能促进肾小管对钙、磷的重吸收以及促进骨组织的钙化。因此在补钙的时候要注意同时搭配维生素D来促进骨骼中骨质的钙化。以保证取得最好的补钙效果。

    维生素D的来源有两种,一种是从食物中获取,一种是通过阳光中的紫外线照射来获取。对于肝脏、肾脏功能不好的人群来说可以通过补充活性的维生素D来减少肝脏和肾脏的负担,这样可以不用经过肝脏、肾脏来转化维生素D,而直接被人体吸收利用。

    膳食纤维

    骨折后,往往需要卧床休息。卧床休息,就会导致运动量减少。而运动量少,会引起排便困难增加便秘的发生风险。骨折的人,一旦出现便秘会感觉更为难受,这个时候就要注意增加膳食纤维的摄入量,提前做好预防便秘的工作。

    膳食纤维是人体所需要的七大营养素之一,可以吸水膨胀,促进胃肠道蠕动,减少粪便在肠道中的停留时间,起到预防便秘的作用。膳食纤维主要存在于粗杂粮、蔬菜和水果中,骨折的病人要增加这些富含膳食纤维的摄入量。

    除了要补充以上营养素,骨折的病人要注意减少高脂肪食物的摄入量。骨头汤、肉汤和鱼汤,虽然味道鲜美,但是对于骨折病人来说并没有多少益处。反而会因为脂肪的摄入量较高,可能会引起高血脂或肥胖的出现。

    骨折后往往是打着石膏,这个时候大多数人很少会选择康复运动,而是休养再休养。其实这样做的结果可能会造成关节僵硬肌肉萎缩等症状发生,骨骼恢复的并不理想。骨折后需要在良好的复位和固定的基础上,骨骼的康复治疗要尽快启动,越早越有利于骨骼康复。

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