只要不和艾滋病人有性接触，血液的交换，日常生活中比喻一起睡觉

，提高他们的生命质量，有利于艾滋病的预防、控制和维护社会安定。　　任何人在最初与艾滋病病毒感染者一起生活时都会感到紧张。其实，一般的生活接触、共同进餐等都不会感染艾滋病；和艾滋病人一起生活时最大的危险不是他造成家庭内部的艾滋病感染，而是健康人身上带有的细菌可能会使艾滋病病人发生机会性感染，造成严重的疾病。　　和艾滋病人一起生活的防护措施　　因此，和艾滋病人一起生活不仅是预防艾滋病在家庭中的传播，还要保护艾滋病病人免受微生物感染。防护的措施主要有以下几方面：　　第一，家庭中艾滋病的传播主要是性传播，在性交时一定要使用安全套，并且尽量减少性交的频率。　　第二，艾滋病还可以通过血液传播，因此，在家庭中与艾滋病病人接触或照顾艾滋病病人的生活时，定要注意保护皮肤和黏膜的完整性。皮肤和黏膜没有破溃之处，艾滋病病毒就九法进入机体，接触艾滋病病人也就不会被感染了。如果皮肤有破损，在处理艾滋病病人的粪便和污物时应该带上手套，但在多数情况下不必戴手套，如做一般的室内情洁工作，给病人喂饭等．过多使用于套会给艾滋病人造成心理压力。　　第二，艾滋病病毒不会通道食物和餐具传播。病人或感染者可以与家人一同进餐，但艾滋病病人的餐具最好单独使用，并要保持清洁，定期消毒；艾滋病病人的被褥和衣服也要保持清洁，经常换洗，以免他们发生各种机会性感染。　　第四，月经期用过的卫生巾、阴道内用棉条、手纸以及医崩纱布、敷料等，应装入塑料袋内烧掉，不要作为垃圾丢弃。特别小心的是要避免被艾滋病病人用过的注射器针头刺伤，因为这些针头上可能沾有艾滋病病毒。使用后的注射器要放入有硕外壳的容器，如一个广口的塑料瓶内，积累到一满瓶后烧毁，干）J不能把用过的注射器拿给孩子玩，不能随意丢弃以防别人捡拾。

艾滋病病毒主要是通过性传播、血液传播、母婴传播在人体间传播。我们日常生活中应该做到洁身自好，不吸毒，不与他人共用针具。

艾滋病病人的体液内含有大量的艾滋病病毒，而生殖器官会分泌很多体液，因而同艾滋病病人有过性接触，就会有感染病毒的风险。尤其当生殖器有伤口，或者本身就得了性病，此时与艾滋病病人性交，得艾滋病的风险也会大大提高。

艾滋病病人的血液是传染源之一，输入健康人体内便会导致感染。有些艾滋病病人感染了艾滋病且处于窗口期，此时血液中是检测不出来艾滋病病毒的，但是也是具有传染性。吸毒者往往共用针具，针具里面残留有血液，也可以传播艾滋病。牙科门诊的时候做一个小小的拔牙手术也有可能感染艾滋病，因为有些诊所手术器具消毒不到位，上一位病人的血液残留在器具上面，导致下一位病人感染。

艾滋病病人最好不要妊娠，因为很有可能将艾滋病病毒传染给婴儿，不仅在妊娠、分娩的时候可以感染到孩子，而且母乳喂养也会导致婴儿感染，因为母乳也是体液之一。如果一开始的时候有服用抗艾滋病的药物，或许可以生出健康的婴儿。但是要注意的是，即使服用药物，也不可以母乳喂养婴儿。

现阶段艾滋病暂时属于不可治愈的疾病，但是也不必恐慌，只有我们平时约束好自己，是完完全全可以预防的。对于艾滋病病人也没有必要敬而远之，因为像平常的一些社会活动，比如说握手、吃饭、游泳等都不会传播艾滋病病毒，我们只需要与他们保持正常的社交距离。

传播途径主要是体液的交换，比如插入式的性行为、kj，另外就是在手术中用到了不良的血液制品，还有就是吸毒者共用针头，母亲是感染者的还会通过母婴传播。在日常生活中，做到固定性伴，不共有针头，不去不正规小诊所就医，基本上就不会感染艾滋病。日常接触，包括礼节性的亲吻拥抱等，以及共餐不会传染艾滋病病毒。