胃难受，恶心

胃部不适的现象在平时的生活中也是很常见的，胃部不适症状表现也比较多，有的人会出现胃痛的现象，有的人会出现恶心想吐的症状，对于胃部难受想吐的发生大家要重视处理方法，要知道是什么原因导致的胃部难受想吐，例如有的女性出现这样的症状是怀孕导致的，下面我们就来看看如何处理胃部不适难受想吐?
如何处理胃部不适
1.怀孕
如果女性朋友在胃部不舒服时想呕吐，请注意。排除饮食、生理期和胃病的可能后，她应该去医院检查自己是否怀孕。因为女性在怀孕初期会有胃部不适，并有呕吐和恶心的症状。
2.吃不干净的食物
我们必须注意饮食。一旦饮食不干净，里面就会有细菌。知道口腔会引起胃部不适，这会导致呕吐的感觉，有时还会伴有腹泻。如果我们吃了不干净的食物，我们可以吃一些有利于食物消化的药物，多喝开水，尽量尽早清除病菌。
3.胃火
一般来说，吃太多的冷热酸食物会导致胃灼热。这时，你需要吃一些蔬菜和水果来帮助减少火灾。你也可以试试拔火罐，它可以通过皮肤排出有毒气体。拔火罐比吃药好。
4.胃病
胃病易引起胃部不适和呕吐症状，胃病可分为多种，都有可能引起。
(1)胃炎
饮食不当或饮食不规律易引起胃炎。如今，年轻人经常饮食不规律，经常吃刺激性食物。许多人患有不同程度的胃炎。如果胃部不适是胃炎引起的，那么可以吃点米粥或喝点热牛奶来缓解胃部不适的症状。
(2)胃溃疡
胃溃疡是最严重的胃病之一。胃粘膜表层损伤，与口腔溃疡一样，难以治愈。容易引起胃酸倒流和胃灼热。胃溃疡容易复发，所以我们应该多注意饮食习惯。今后一定要注意饮食，尽量少吃辛辣或冰过辣的刺激性食物，工作和休息一定要有规律，避免熬夜。
5.胃肠炎
如果你有胃肠炎，在治疗胃肠炎的同时，注意饮食可以。多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜和水果。不要吃太辣的食物。
6.热和冷
胃不舒服想呕吐怎么回事?也有可能是发烧感冒引起的。发烧和感冒也会引起胃部不适和呕吐。你可以在嘴里放一些生姜来缓解呕吐的不适，并采取措施退烧。

胃部不舒服出现恶心、呕吐，临床上包括以下几种原因：

1、可能是由于饮食不洁或者吃大量的不消化的食物，出现了消化功能不良就会出现胃肠蠕动功能较差，胃动力不足会出现恶心、呕吐的症状。

2、可能是由于急慢性胃炎导致的，长期反复的胃炎会导致胃酸分泌的过多，有时会出现反流性胃炎的可能性，患者常常会出现恶心、呕吐的表现，同时会出现烧灼感、饱胀感，胃炎的病因是非常多的，包括萎缩性胃炎以及出血、糜烂性胃炎。出现了上述情况最好是到正规的医院做胃肠镜检查，找到确切的病因，并根据病因进行系统规范的治疗。

反胃恶心想吐是很让人难受的，一般引起反胃想吐的原因大多是胃肠功能的不适，所以调理胃肠道不适是预防和减少反胃的最佳方法。

恶心或时兼胃痛，或不是泛恶清水、涎沫，得暖则感舒适，遇寒则诸症加重，且有食少、便溏，少气，困倦，舌淡，脉弱等症。

恶心，或兼剧烈呕吐，口渴欲饮，或饮水即吐，不能食，短气，困倦，舌红少苔，脉细数。

恶心欲吐，嗳腐吐酸，恶闻食臭，胃脘胀满，不欲饮食，舌、脉正常。

恶心，或兼呕吐，胸闷，胁痛，口苦，咽干，食欲不振，或妇女月经不调，舌苔薄黄，脉弦细。

恶心或时兼嘈杂、吐酸，口臭，且有溲赤，便秘，舌苔黄，脉弦或滑。

生姜是对付反胃、呕吐最有效最简便的方法。当你反胃想呕吐时，可以切一片薄薄的生姜含入口中，唾液把辛辣的姜汁吞入胃中，就能缓解呕吐症状。

如果是病毒感染引起的恶心和呕吐，可能持续数小时到两、三天。

1.禁食和停止饮水数小时，让胃休息。

2.尝试含冰块或小口吸啜淡茶、清汤、稀释过的运动饮料，少量多次补充，预防脱水。

3.开始尝试低纤维食物，如苏打饼干、果冻、白馒头、蒸蛋、米饭等。如果又呕吐，需再次禁食。

4.呕吐后几天之内，避免奶制品、咖啡因、酒类、太油腻或重口味的食物。

如果出现24小时内喝任何东西就吐、呕吐持续两、叁天、吐血或呕吐物呈咖啡色，以及有极度口渴、口乾、尿量少或无尿、虚弱眩晕等脱水症状，建议就医。因为有可能是严重疾病的警讯，如脑震荡、胆囊疾病、溃疡、肠管堵塞或脑膜炎。

1.定时定量，建议你把早餐的时间定为七点半，中餐时间定为十二点，晚餐时间定为十八点，定时开饭的时间尽量不要超过三分钟。

2.先养好胃的办法，用胡萝卜粒煲粥，固定一个数量吃三天，三天后等人感到非常有精神再调整进食量。

注：在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任何食物、水果、饮水或其它饮料。

3.如果现在很严重，吃饭都有问题的话，不用怕，先用煲烂的粥定时喝，吐了也不怕，坚持按时间和以上方 法，三餐后就会好转。

4.如有喝水习惯的人应在吃饭时一次定量喝，其它时间不能随便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任何饮料。

5.以上方法一周后人会很精神，感觉没病好了一样，但是千万要小心千万不可乱食。

当出现胃不舒服想吐时，不要盲目吃药，可能会损害到胃。俗话说的好，药疗不如食疗，因此饮食方面要过关。如果胃不舒服想吐的症状一直没有缓解，最好到医院就医。

凡饮食不节，过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱，因此饮食一定要按时定量，少吃为宜，吃饭时要细嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜润恶燥，而醇酒辛辣，油腻厚味的食物均能生热化燥，对胃部不利。

临床上由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞，使胃病复发和加重的最为多见。因此保持精神舒畅愉快，情绪稳定，避免情志刺激。

有规律的生活对于健康也是非常重要的，得了胃病更应当注意，按时用药之外，还要有严格的作息制度，保证充足的休息和睡眠，可以促进疾病的康复。经常锻炼身体，能增强体质，提高抗病能力，通过运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌。同时注意气候变化及时增减衣被，免受寒邪侵袭，对于促进胃病的康复有着重要的意义。

另外，反胃也不能只看表面，反胃通常是有害的，但它可能是更严重的疾病的一种征象。一些严重疾病可能导致恶心或呕吐症状，包括脑震荡、脑脊膜炎、肠梗阻、阑尾炎和脑肿瘤。

所以，在日常生活中，保持胃肠健康很重要。如果经常出现反胃想吐现象，一定要及时就医。