得了肺炎的人要注意些什么呀？

肺炎患者的饮食应以患者的康复、营养物质的补充和增加机体的抗病能力为原则。
总的原则是进食高热量、高维生素、高蛋白的易消化或半流质食物。
对于伴有发热的肺炎患者更应注意多饮水，这样不仅可使机体水分的丢失得到补充，还有利于细菌毒素的排泄及降低体温。
同时多食用一些水果，不宜大量食用含脂肪丰富的食物。
对于那些原有慢性肺病的肺炎病人，因为机体长期处于带病状况，各种营养物质进入人体吸收有限，导致体质较差。
鱼腥草炖鸡蛋鱼腥草一把鸡蛋数只，沙锅加水和鱼腥草烧开，打入荷包蛋顿熟，每日3只。能够润肺止咳。
薏米百合汤，薏米200克百合50克把两味加入沙锅，添水5碗煎熬成3碗，一次一碗，一日服完。具有宣肺通脏腑，改善肺炎引起的胸痛的效果。
何氏宣肺方有桔梗、一朵云、十大功劳、野姜叶、白果等，将其置于砂锅中，加水2000～3000毫升，浸泡后直接煎煮，先以大火煎至水沸，再小火煎药半小时即可。每日一付，分三次服用。起到清热化痰，平喘止咳，宣肺理气的作用

肺炎是一种比较常见的疾病，而且会发生任何年龄阶段，但是主要以老年人居多，如果不小心得了肺炎，那么平时一定要多喝开水，并且不要受凉或者是吸入冷空气，而且还要多吃一些新鲜的水果以及高营养的食物，这样是可以缓解肺炎的症状，而且还可以增强体质，预防感冒，从而达到避免出现肺炎反复发作的情况。

一、得了肺炎饮食上应该注意什么？

1、得了肺炎之后，平时一定要多喝水，特别是刚刚有肺炎症状的时候，另外平时饮食也最好以半流食，或者是比较容易消化的食物为主，另外还可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，因为新鲜的水果蔬菜是可以增加身体内的水分和所需要的一些维生素，这样可以提高身体的抵抗力，对患者可以起到保护呼吸道黏膜的作用，但是需要注意的是，尽量不要吃辛辣刺激的食物，比如说辣椒，生姜，咖啡以及碳酸饮料等等，而且还要戒烟酒，因为这些食物很有可能对炎症造成刺激并且加重病情。

2、另外在居住环境方面也需要注意要保证环境的卫生，随时要给卧室通风，并且要随着气温的变化来增减衣物，要做好保暖的工作。

二、得了肺炎有哪些症状？

得了肺炎最大的症状就是咳嗽，而且是那种不停的咳嗽，在刚刚得肺炎的时候就是属于一种干咳，而严重了就会出现咳中带痰，甚至会出现痰中带血的情况。而且很多人得了肺炎之后，会出现高热和打寒战的症状，这个时候患者的体温通常可以达到39℃到40℃，并且还会伴随头晕头痛以及肌肉酸痛等等的症状，另外得了肺炎还会出现呼吸困难的情况，因为肺炎通常会导致呼吸上出现一些问题，比如说呼吸困难，呼吸不规律，炎症的情况下，患者还会出现神志不清的状况。

一、平时注防寒保暖，遇有气候变化，随时更换衣着，体虚易感者，可常服玉屏风散之类药物，预防发生外感。
　　二、戒除吸烟，避免吸入粉尘和一切有毒或刺激性气体。
　　三、进食或喂食时，注意力要集中，要求患者细嚼慢咽，避免边吃边说，交食物呛吸入肺。
　　四、可选用牛奶，瘦肉，鸡蛋，豆类。少吃辣的，脂肪应限制，多吃蔬菜水果，还可以补充含铁的物质比如动物的内脏，含铜丰富的物质如动物内脏和蛋黄等。如出现缺氧，呼吸困难，有直肠麻痹和消化道出血应禁忌坚果类食物和高纤维的食物以及生葱，大蒜，洋葱辣椒，多吃水果。
　　五、忌辛辣油腻食物:肺炎属急性热病，消耗人体正气，影响脏腑功能，易于导致消化功能降低，食物应以高营养、清淡、易消化为宜，不要吃大鱼、大肉、过于油腻之品，以免中焦受遏，运化不利，营养反而不足。油腻之品大多性属温热，可以生内热，湿滞为痰，不利于肺气的早日康复。
　　辛辣食品性质温热，易化热伤津，而肺炎又属热病，两热相加，犹如负薪救火，使病情加重。所以，肺炎患者在膳食中不应加入辣椒、胡椒、芥末、川椒等调味品。
　　酒也属辛热之品，可刺激咽喉及气管，引起局部充血水肿，肺炎患者应禁用。
　　六、水果要适量也要选择品种:肺炎患者适量的多饮水和进食水果对疾病的康复是有利的。多数水果对本病有益，但不宜吃甘温的水果，如桃、杏、李子、橘子等，以免助热生痰。即使是一些寒性水果，也非多多益善。如果过量的吃一些寒凉性质的水果，可损伤到脾胃的阳气，有碍运化功能，不利于疾病的康复。。

人随着年龄的增长，各方面器官都会退化，特别是一些爱抽烟的老年人，最容易患上肺炎；肺炎是一种呼吸道感染疾病，其危害性非常大，老年人作为特殊群体，生活中有很多需要注意的地方，下面就一起来看看吧。
老年肺炎患者注意事项 1、居室环境保持18-25摄氏度，适当通风：控制室内温度同时，应注意保持室内整洁、空气流通和湿度调节。室内温度保持在18-25摄氏度人体最佳适宜温度，避免过热和过冷。
2、饮食要清淡易消化，避免辛辣刺激性食物：在冬季老年人肺炎的日常膳食应以“温”、“补”为主，宜吃一些高蛋白的食品，合理安排一日三餐，做到稀干搭配、荤素夹杂，以增加营养。要避免或少吃凉食、刺激性食物和一些油性大不易消化的食物。
3、要切忌烟酒：吸烟对呼吸道的损伤是众所周知的。吸烟可以损伤呼吸道上皮细胞，降低呼吸道局部的抵抗力，容易引起肺炎。此外，长期吸烟会导致慢阻肺，更容易出现肺炎。尤其是冬季门窗关闭，烟雾不易扩散，更加重了吸烟的损害。喝酒也会引起全身抵抗力下降，尤其是酗酒后容易出现误吸和神志改变，更是肺炎的高危因素。
4、保持心情愉快，积极配合治疗，促进肺炎的早日痊愈：许多疾病的发生、发展和恶化，与人的心理状态息息相关，所以老年肺炎应该避免忧郁、焦虑、紧张等不良因素的刺激，保持乐观情绪和战胜疾病的信心，保证充足的睡眠和休息。
5、提倡良好健康的生活方式，适当锻炼，逐渐增加运动量：老年人患肺炎后，经历了一次大的打击，机体各脏器功能需要逐渐恢复，因此应逐渐增加活动量，使得脏器功能能够适应运动的需求。
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