发病时间十来年，头晕头昏几十年都好不了，最近经常发作带有症状

我曾经遇见过这种情况，头晕脑胀，记忆力不好，感觉脑子整天不清晰，医生说是因为脑供血不足引起的。也有可能是休息不好，用脑过度，精神紧张，所以才会导致出现这种情况。还有一种可能就是上了年纪，精神压力过大，来自工作，生活的压力都很大，所以才会出现这种情况。

我有一段时间经常感到头晕脑胀，整天没有精神，总是觉得很困，喜欢打哈欠，只要蹲下站起来就会觉得天旋地转。我觉得非常害怕，就去看了医生，医生让我做了各项检查，最后给我诊断为脑供血不足。最后我吃了中药进行了调理，也调整了生活节奏，身心都得到了放松，慢慢的这种情况也得到了缓解。如果身体出了问题，就要去正规医院就医，无论是吃西药，还是吃中药，都要及时治疗。

经常熬夜就会觉得没有精神头，整个人觉得总犯困，做什么事都没有精神，精气神都没有，总感觉缺觉。经常熬夜就会让整个人精神状态不好，头晕脑胀，记忆力也会下降，所以最好的方法就是停止熬夜，一定要改变生活作息。早睡早起身体好，熬夜会带来很多坏处，要缓解工作压力，要学会认真工作，也要好好休息，要放松心情，千万不要紧张。只有调整了心态，才会让身体变得越来越好，头脑就会变得很清醒。

人到了一定的年龄，身体就会发生很多改变，记忆力就会出现显著下降，经常会记不住事，头脑昏昏沉沉的，脑子感觉不清晰。这就是上了年纪的表现，建议调整心态，多参加一些活动，多和同龄人交流，多参加体育运动，慢慢的就会改善这种状况。要放松心情，每天都要微笑，可以练字，可以散步，来调整身体状况。

问题分析：
您好，根据您所叙述的症状和表现考虑有可能是脑血管供血不足的表现，也有可能是神经性头晕。

意见建议：
建议您需要到医院神经内科进一步做相关的检查，根据患者的检查结果再对症治疗。