血压（8090）（130150），需要吃药吗？以前自己不知道

2023-07-31 21:21:10

患了高血压应该怎么办，是否一定需要服用降压药？

真正的现实是，并不是所有的高血压患者都需要服用降压药物治疗的。最新的高血压实践指南指出以下观点[：

对于合并心血管疾病，肾脏疾病，糖尿病或高血压导致的其他脏器的损害的一级高血压（血压在收缩压140~159毫米汞柱，舒张压在90~99毫米汞柱）的患者，应在在发现血压升高后，立即给予药物治疗。对于二级高血压（血压大于160/ 100毫米汞柱）的患者，不论是否患有其他疾病，均应立即启动药物治疗。对于不合并心血管疾病，肾脏疾病，糖尿病和高血压导致的其他脏器的损害的一级高血压患者，如果生活方式干预3~6个月后血压仍未得到良好控制，则给予降压药物治疗。

从上面的指南我们可以看出，有一类的患者是不需要高降压药物的，这类患者是指收缩压血压在140毫米汞柱到160毫米汞柱之间，不合并有其他任何疾病的患者，可以给予适当的生活干预。3~6个月之后，血压如果得到良好的控制，则不需要给药治疗，继续生活干预就可以。

不服用降压药物，我们采取什么样的策略，能使血压降至正常呢？

首先，张医生一定指出只有一级高血压，而且不合并其他的基础疾病，才可以通过用生活干预的方式来调整血压，对于其他类的患者一定要立即服用降压药，好避免危险发生，切记、切记，我们这里只是指的没有其他疾病的一级高血压患者。

对所有的高血压患者都应该给予生活方式干预，主要包括以下几个方面：

1.膳食的调整：

减少盐的摄入，每日盐的摄入量不应该超过6克，但我国普通人群每日盐的摄入量都在9克左右，北方人往往超过12克。而我国大部分高血压都属于盐敏感型，非常容易因为高盐摄入导致血压升高。控制饱和脂肪酸，反式脂肪酸的摄入，牛油、奶油、猪油、椰子油、可可油、棕榈油中都含有丰富的饱和脂肪酸。氢化植物油是反式脂肪酸最主要的食物来源。食用健康食品，减少糖份的摄入，降低脂类的摄入，增加蔬菜和水果在食物中的比重。增加粗粮在食物中的比例。

2.戒烟戒酒，吸烟饮酒对高血压患者的危害是毋庸置疑的。很多人不肯戒烟戒酒，是因为抱有侥幸心理，认为短期内对身体不会造成太大的影响，认为自己总有一天会戒除，但是事实并不是这样。最后导致了极为严重的后果才后悔莫及。

3.规律运动，现代生活导致了我们体力劳动越来愈少，所以，规律的体育锻炼尤为重要，对于高血压患者，体育锻炼可以有效延缓动脉硬化的速度，增强心肺功能，减轻体重，消耗体内的糖分和血脂。但需要注意避免运动损伤的发生。

4.减轻压力，长期处于高压状态下，身体内的激素水平会出现紊乱，代谢异常，很容易造成血压升高。

5.控制体重，肥胖已经成为高血压的一个主要病因之一，有效的控制体重，可以使一部分一级高血压患者不通过服药，即可以使血压恢复正常。

6.减少在低温和空气污染的环境中的暴露，避免长时间处于有害环境，在低温环境中要注意保暖。

总的来说，没有什么神奇的食物，可以把血压降下来。芹菜不行，木耳也不行。这些东西只是属于健康食品，通过食用这些食物，我们可以达到减轻体重，控制血脂、血糖，来有效的控制这些基础疾病，间接的起到稳定血压的作用。

总之，高血压是一个非常复杂的疾病，并不能通过什么简单的方法达到治愈的目的，一旦患上了高血压，一定要对生活方式进行综合干预，如果需要服用降压药物，一定要在专业医生的指导下，长期规律口服，切不要盲目相信各种偏方，或者经验治疗。以免出现大问题。

以上就是我对这个问题的个人看法，如果您同意我的观点，欢迎您关注，点赞或留言，更多的有关高血压问题，您可以关注我的自媒体账号，我会在作品中陆续为您呈现。我是神外医生张伟，我们下期再见。

2023-07-31 21:21:10

。一般来说，没有合并疾病，如糖尿病，心脏病等，160/100以上，就是2级高血压以上，应该降压治疗。140/90以上，可考虑低盐饮食，减肥，适当活动后根据血压情况考虑用药。如果有合并症，如有糖尿病，心脏病，高血脂，中风等，血压超过140/90以上，就因用药。这只是一个参考，想要更加准确地参考，应该咨询医生，让医生了解了患者的情况后，再做决定是否需要服药。

2023-07-31 21:21:10

如果你的血压能够稳定在130/90以下是不需要吃药的。你知道，标准血压是120/80，而正常血压是130/85，如果血压能够保持在130—139/85—89之间，称为临界高血压，只有血压连续两周都维持在140/90以上，不管哪一条符合这个条件，才可称为高血压。所以你要连续检查一下，先看一看是不是确实形成了高血压再说。在这段时间先不要忙着吃药，等确诊以后，也要先采取其他措施降下来，看一看能够不能够把血压控制住。如果经过一段时间的努力确实降不下来，及时地选择吃药才是明智的选择。具体来说，我有三句忠告：其一，马上采取临时措施，想方设法先把你的血压降下来再说，比如，用输液扩血管的办法，吃利尿药的办法，很快把你的血压降到安全范围内，避免出现新的麻烦。 其二，仔细检查和分析你高血压的成因和时间，是临时性的还是长期性的，是过度劳累形成的还是遗传性的？要找准主攻方向，然后有针对性的用生活方式转变的方法来调节你的高血压，经过三五个月的调节看能不能够调节下来。生活方式的调节主要包括饮食调节、睡眠调节和健身调节在内的各种调节。饮食调节方面除了注意饮食品种、饮食数量外，主要注意要低盐少油，要知道，每人每天食盐有6克就够了，也就是啤酒瓶盖去除内垫外一瓶盖；油不管是动物油还是植物油有25毫升就够了，也就是两汤匙半的标准。睡眠调节是指原来睡眠不好，要增加睡眠时间，保证睡眠质量。健身调节就是从现在开始，选择一二种适合自己的运动项目进行中低强度的健身锻炼，你也已经33岁了，是到了该参加运动健身锻炼的时候了。 其三，如果用生活方式的转变还是调节不下你的高血压来，怎么办？最后必须采用选择吃药的办法来控制和降低你的高血压了。如果你的高血压控制不住，就必须及时吃药，这是不可长期拖延下去的，拖延是对病自己病情的不负责任，容易引起其它疾病，甚至有引发并发症的可能，那时就悔之晚矣，所以比较下来，坚持按时服药对高血压患者来说是一个不错的选择，一个安全的选择，一个经济的选择。最好选择一个自己信得过的医师长期做服药指导。

2023-07-31 20:20:00

高血压患者血压持续升高可能就会对大家的身体产生一些危害，所以这个时候大家就必须要服用降压药。平时大家在生活中一定要注意自己的饮食，不要去吃高热量的食物，这在一定程度上也会导致大家的血压升高。血压到多少需要吃药治疗呢？你都有哪些了解呢？

一、血压到多少需要吃药治疗呢？

小编在网络上也具体搜索了相关的信息，如果大家是首次发现了高血压，并且血压小于150毫升。那么这个情况就比较严重了，所以就必须要口服降压药，但是医生不太建议患者这么早就进行药物干预，因为在短期可以经过一些方法来缓解这个情况，平时大家在生活中可以控制自己的体重，并且要限制一些食物的摄入。这样的话就在一定程度上可以控制自己的血压了，如果血压已经无法被控制，并且高血压的情况已经比较严重，那么这个时候就可以吃药了。

二、具体的分析

小编在这里也给大家详细分析一下相关的问题，其实如果在两级高血压的基础之上，也就是说收缩压大于了140，那么这个时候就必须要口服降压药了，不过大家一定要先到医院去做检查，必须要先查明高血压的原因，看一下到底是什么原因导致了你出现高血压的病症，这个时候才可以根据病情来进行治疗。而且还必须要查明患者是不是有心脏系统的问题，或者是患者是不是有高血糖的因素，这个时候才能够选择合适的降压药进行治疗。

高血压也是很多老年人平时在生活中都比较畏惧一个病症，因为高血压对于老年人的身体会有不好的影响，所以一定要服用一些降压药来进行调理。通过口服降压药就可以缓解这个病症了，不过大家平时也可以改善自己的生活习惯。