血压130200多，心脏跳动过快，而且无感觉，请问医生要注意

身体放松时，心跳每分钟超过100下，患心脏病的几率就会提高78%。如果休息时心跳过快，可能意味着你的身体状况不好，或是压力过大。

所以如果你的心率过快，阅读这篇文章，学习如何放慢你的心跳。心跳过快可能是心脏疾病引起的病理性心动过速，这种情况应立即就医。

方法1、 降低过高的心率

1、 练习深呼吸。

吸气5到8秒，保持3到5秒后再花5到8秒慢慢吐气。彻底地吐出废气，以此来放慢心跳。

2 、完成瓦尔萨尔瓦动作。

瓦尔萨尔瓦动作的要领如下：做一个深呼吸，像排便一样绷紧你的腹部。保持5秒，再放松。想要达到效果可能要反复多做几次。

3、 按摩颈动脉。

颈动脉在喉咙外侧，紧靠迷走神经。用手指轻轻地按摩颈动脉可以刺激周围的神经，减缓心跳。

4、 往脸上扑冰水，可以引起潜水反应，进而降低你的新陈代谢。持续往脸上扑冰水直到你感觉心跳慢了下来。

5 、服用药品。到医院就诊，决定是否需要服用药物。

方法2、 根本地改善你的心率

1 、向医生咨询你适宜的运动量。

跑步如果在跑步机上跑步，使用间歇设置。如果在户外或室内跑道上跑步，先热身5分钟，然后快跑1分钟，再慢跑1分钟。这样重复6到8次，然后停下来休息5分钟。

2、 排空你的膀胱憋尿过度会导致心跳每分钟多跳9次。过满的膀胱会兴奋交感神经，引起血管收缩，从而加快你的心跳。

3、 服用鱼油胶囊鱿鱼油中含有丰富的DHA，每天服用一粒鱼油胶囊，两周之内就能让你的心脏每分钟少跳6次。鱼油有助于心脏更好地响应迷走神经，进而调节心率。

4 、控制饮食。

食用有助于调节心率的健康食品。多吃鲑鱼、沙丁鱼或马鲛鱼，多吃全谷物类食物、绿叶蔬菜、坚果和富含钾的食物，比如香蕉、鳄梨之类。

其他的一些可能造成心动过速的原因：年龄。遗传

威胁因素。任何压迫或伤害心脏的情况都会提高心动过速的可能性。医学治疗可以降低以下因素造成的心动过速的患病率：心脏病高血压吸烟酗酒过度摄入咖啡因毒品精神压力或焦虑。

正常人的心跳频率为每分钟60至100次，若超过了100次，则称之为心动过速，即我们平常所称的心跳过快。
心跳快可能是因为心脏原因或非心脏原因引起的。心脏本身出现了问题，比如各种类型快速性心律失常（如窦性心动过速、阵发性室上性心动过速、室性心动过速、心房颤动、心房扑动等）、心绞痛、急性心肌梗死、急性心力衰竭、急性心肌心包炎、各种瓣膜病、心包积液等，均可以引起心动过速。

非心脏原因比较常见的有过度劳累、情绪激动、发热、甲状腺功能亢进、贫血、全身各部位感染、各种原因导致的大出血、过敏反应、休克状态等。

若出现心跳过快感觉，自数脉搏、自测血压，若症状无法自行缓解，或伴有胸痛、胸闷、憋气等症状，尽快就诊，完善心电图检查明确心率及心律，必要时可完善24小时动态心电图。待明确病因后方可进一步治疗。