我吃了过期面包后来就开始恶心

马上去医院检查一下，有必要的话洗胃，把它清理干净就好了，再开点药片吃吃，晚上回家吃几天粥，把胃养好了就好了，以后买东西看一下生产日期再买，把家里过期的东西都扔掉，不要为了省点钱折大本，小孩子也要遭罪的，都是你们做父母的过失。

过期全麦面包的危害：

1、过期的食物受到细菌感染会使人感觉到恶心、呕吐、腹泻甚至呼吸、循环衰竭等。

2、过期的产品在受到细菌的感染之后引起化学变化，产生有害物质。

3、食品过期容易引发霉变，人们食用发霉的食物会诱发细胞癌变。

4、过期食物发生霉变会引起其他有害物质感染。

食用过期食品，就会引起肠道疾病，分为急性肠炎和慢性肠胃炎。
急性肠炎发作快，肚子疼（无法忍受），恶心，吐不出，眩晕，缺氧，呼吸跟不上，四肢无力。急性容易造成猝死，一般肠胃病导致死亡都是急性。治疗须输液，后续可服用PPA。
慢性肠胃炎，恶心，吐，头晕，无力，肚子痛（比急性差，可以忍受）。输液也可以好的比较快，如果服药用盐酸黄连素效果很好，并且价格低。胃复安和PPA合用也可。
我肠胃就不好，从小就是慢性肠胃炎。今年因为吃了外边卖的东西，得过急性肠炎，从鬼门关走了一遭，真不好受，频死的感觉，120的医生和老公都弄不了我，几乎休克。现在我吃东西很小心，外面卖的东西一般我不吃。
希望所以的兄弟姐妹们要小心，病从口入是真理，情愿浪费也不自己找罪受。希望人人都健康长寿。