青春痘在左脸留下的凸起的黑疤或黑硬块怎么办呢？

去除黑色痘印的方法：
　　1.生姜片去痘印
　　生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。
　　方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。
　　2.涂抹维生素C和维生素E去痘印
　　若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。
　　方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。
　　4.食疗去痘印
　　痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：
　　1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。
　　2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果
　　蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。
　　水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

关于除痘印，
留疤是因为你挤豆豆时没有挤干净，要把血水挤掉才行，也就是说要只流淋巴液，不流血，否则就会有印子，建议你买一根专门戳豆豆的针，便宜的1、2块旧有的卖了，不用买多好的
印子自己会消掉，就是时间长点，想加快速度就用以下方法
面膜纸浸泡白醋（稀释后的）、柠檬汁（稀释后的）、蛋清或牛奶。
珍珠粉就算了，会堵塞毛孔，反而起豆豆
少吃或不吃含色素的东西，比如酱油
维生素e的颗粒，用针戳个洞，每天睡觉前挤一点出来摸在豆印上