面部浮肿，伴有胸闷气短

面部浮肿是什么原因

　　你们知不知道面部浮肿是什么原因呢？脸部水肿也有可能是营养不良造成的脸部水肿，也有可能内分泌失调所造成，那么面部浮肿是什么原因呢？下面就和我们一起来看一看了解一下是什么原因吧。

　　 1、饮食

　　浮肿原因：晚餐过于丰盛，进食时摄取过多盐分和酒，尤其是烈性酒，早晨起床时面部以及眼睛四周浮肿。

　　消肿机密：晚餐尽量清淡，进食时尽量避免摄取过多的盐分和酒。

　　 2、熬夜

　　浮肿原因：过度疲劳劳累，熬夜没有保证充足的休息时间，不合理的作息是健康的大忌，任何保养品都不如健康的作息来的有效。

　　消肿机密：牛奶+热敷收紧肌肤。牛奶不仅可以美白同样具有收紧肌肤功效，早起眼皮浮肿，可用适量牛奶和极少量醋加开水调匀，敷在 眼皮上轻按摩3～5分钟，再换热毛巾敷，眼皮瞬即消肿。这样热敷不仅消肿还能使毛细血管城门大开，以便洁面时更有效的祛除油脂，让毒素与废弃物沿着毛孔顺 利排出，改善暗沉的肤色。

　　 3、喝水

　　浮肿原因：认为喝水能够为皮肤补水，临睡前两小时内突然灵光一现想要给自己补水，导致饮水过多，水分囤积在体内，第二天就出现浮肿的现象。

　　消肿机密：切忌临睡前两小时内最好不要饮水。如果不小心浮肿了，第二天早晨可使用冰镇疗法，先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，还原你清澈双眸之后就可以进行正常洗漱了。

　　 4、洗脸

　　浮肿原因：洗热水澡的时候洗脸。

　　消肿机密：建议无论晚上还是早晨，冲澡前先用凉水洗脸，有平息浮肿之效。在晚上敷面膜并顺带着一起敷眼膜，其实敷眼膜应在早晨睡醒后7~8的这段时间内。因为细胞的再生活动则在这段时间会降至最低点，由于水分聚积于细胞内，淋巴循环变慢，所以早晨的'你才会眼睛浮肿，睡醒后敷片眼膜，能增强眼部循环、分解眼部毒素和收紧眼袋。

　　 5、脾肾两虚

　　浮肿原因：体制较虚也有可能是导致容易浮肿的原因。

　　消肿机密：按摩，按摩其实是一种最方便易实行的方法，无论你是因为以上哪个原因导致的面部浮肿它都可以帮你起到有效缓解的作用。只要一分钟每天清晨轻拍面颊，或是在涂抹日常保养品的同时顺着脸颊按摩提拉肌肤，就能让你的浮肿有所缓解、肌肤更加通透、妆容更帖服。

　　 一、喝水过多

　　出现脸肿的原因之一是因为喝水过多，导致脸部出现水肿的情况。解决该问题，吃一些利尿的物质，例如：红豆。这样就不用担心摄水量过多。

　　 二、睡眠不足

　　经常熬夜的人或者睡眠不足的人，一般都会出现脸肿的情况。所以，要改善睡眠质量，科学安排作息时间，少熬夜。

　　 三、吃盐过多

　　如果你的脸一直处在肿的状态，有可能你吃盐过多，因为过量的盐，会阻滞你的体内把多余的水分排出去。所以，为了改善你的脸肿的情况，建议你吃些清淡的食物。

　　 四、压力过大

　　据说人的压力过大，就不能及时把生理机理上的一些东西，代谢出去，自然就会上脸，情绪上脸，或者是你的体内垃圾上脸，也会导致你的脸肿的，改善个人情绪，减少压力。

中老年人，尤其是女性，不明原因的出现浮肿，最可能的是所谓的特发性水肿。水肿可见于手、乳房、臀、腹、下肢等部位。劳累与长期站立后加重，卧床休息后减轻。它可在绝经期后出现，属于全身性水肿，但经各项检查未能发现器质性病因。引起中老年人浮肿的其他常见原因有： 1、心原性水肿——如由冠心病、风心病、心肌病等引起，但患者通常有心力衰竭的症状，如心慌、气短、胸闷、肝大等； 2、肾原性水肿——如肾炎、肾病等，尿常规有蛋白尿、管型尿等。其他还有肝病性水肿、营养不良及消耗性疾病引起的浮肿等。中老年人，引起器质性水肿的机率增加，应做心、肝、肾、及血、尿常规等有关方面的检查，以除外病理原因引起的浮肿。如无明显器质性病因，可按特发性水肿治疗： 1、浮肿明显时可适当卧床休息； 2、限制食盐，每日食盐不超过5g；适当减少饮水量；； 3、浮肿较明显，可给予药物治疗：安体舒酮20mg加双氢克尿塞12.5mg（半片）日2次服，双氢克尿塞可服3天、停3天，水肿消退后可停药，无明显副作用，对治疗水肿有效。

引起浮肿的常见病理原因有：
1、由心脏病心力衰竭引起的心原性水肿，多伴有心慌、气短、胸闷等症状；
2、肾原性水肿——如肾炎、肾病等，尿常规有蛋白尿、管型尿等。
3、其他还有肝病性水肿、营养不良及消耗性疾病引起的浮肿等
中老年人，检查有心肌缺血，如为冠心病所致，则有严重心力衰竭出现，单有心肌缺血，一般是不会引起出现腿肿、脸肿的，因此服用抗心肌缺血药物是不会有明显效果的。
引起浮肿的原因，如无引起浮肿的器质性病因，多考虑合并有特发性水肿所致。
特发性水肿多见于女性，水肿多为轻中度，水肿可见于手、面部与下肢等部位。浮肿在劳累与长期站立后加重，卧床休息后减轻。
当然，中老年以上，引起器质性水肿的机率增加，应做心、肝、肾、及血、尿常规等有关方面的检查，以除外病理原因引起的浮肿的可能。
治疗方法：
一、浮肿治疗：
1、浮肿明显时可适当卧床休息；平时在在午间也应有一段平卧休息时间，以助于水肿的恢复。
2、限制食盐：每日食盐不超过5g；适当减少饮水量；
3、穿弹性袜，夜间休息时可适当抬高下肢；
4、浮肿较明显，可给予药物治疗：安体舒酮20mg加双氢克尿塞
12.5mg（半片）日2次服，双氢克尿塞可服3天、停3天，水肿消退后可停药，无明显副作用，对治疗水肿有效。
二、有心肌缺血，可继续服用抗心肌缺血药物，必要时进一步明确冠心病诊断。