女27岁，最近总是一激动和生气就全身哆嗦，全身麻，手都像癫痫

气大的人，都这样。就像你使劲跺脚，脚会麻一样。只是告诉你，你现在身体还行，所以没出什么大事。如果年老的人，可能直接气死，这是因为身体虚弱，承受不了的缘故。生气时，人会产生多种对人体有害的物质，使人麻木等等。长期这样，百分之九十的人会癌变等问题产生。尤其是女性。以上只是略微介绍了一下生气的害处。生气的人有不同程度，你都全身麻木了，说明，你动的气，太大，对身体的伤害也就越大。不说废话了，我问你，你是成年人吗？如果是，这么大的气，说明，你是个极不成熟的人，你这脾气，全是你家里人给你惯出来的。我这么说你别不高兴，自己想想你家人是不是总宠着你，所以你受不得半点委屈。这反倒害了你，你如果觉得自己不是小孩子了，就要懂得自己控制自己的脾气，多为别人着想，不要小心眼，做到尽量忘掉让自己不开心的事，想想自己发脾气的原因，看看是不是自己的问题。慢慢控制，你以后会变好的，这样你活的健康，开心，反之，就是你现在的生活状态，总觉得自己不幸福。

我女朋友好像也是这样的，她跟我说的，
每次我们两个吵完架，她就头疼，手脚麻木，好像失去自己的感觉一样
所以，每当她说这些的时候，我都好心疼，不该这样跟她吵的，应该让着她的。但有时候她就是太气人了，有些不讲理
我觉得如果没有其他征兆的话，应该没有什么的，没有什么大的病
可能就是精神官能症，很正常的。但是我敢肯定，你是个一生气就不的了的人，自己让自己难受
放心吧，没有事的

当人们受到惊吓，在精神紧张的瞬间，植物神经中的交感神经会突然兴奋，通过复杂的神经内分泌的作用，使人全身发抖。而汗毛在毛囊的一端附有竖毛肌，它属于平滑肌，其收缩与放松不受人们的意志支配。当受惊吓而使交感神经突然兴奋时，竖毛肌会在神经内分泌作用下不由自主地收缩起来，这样，汗毛就会突然竖立，并出现鸡皮疙瘩状。而当你情绪稳定下来时，它又会自动放松。这一点，想必谁都有所体会。
克服方法
首先你应该认识到紧张时发抖是一种正常现象，每个人都可能发生这种现象。把自己的心态放平了，凡事对自己的要求要符合实际，即使有时出现一些令自己不满意的表现，也不要苛求自己，而是要顺其自然，该干什么干什么。再就是在实行这种方法之前，需要做一些必要的检查，以便确定你的情况到底是怎样的，你的性格特点等等，这样才能取得比较好的效果。如果方便的话，请到我院找心理专家面谈。——————————
首先，对自己所面临的事物要有充分的思想准备和精神准备。对其性质、内容、基本情况要有所了解，对其可能出现的各种情况和后果要有充分的估计和预见。只有做到心中有数，遇事才能沉着，不慌，应付自如。

第二，要对自己有所了解。正确分析自己属于何种气质类型，是属于多血质型还是粘液质型，是属于胆汁质型还是抑郁质型，以此来正确判断自己是否具备应付面临事物的素质和能力，从而坚定自己的信心。即使不具备应付能力也不会有心理负担，因是客观原因所致，这样就可以以一种轻松的心理状态面临事物，所谓知己知彼就是这个道理。

第三，要保持良好的精神状态和身体状态。精神要尽量放松，对面临事物有恐惧感的人往往吃不下，睡不着，惶惶不可终日，对其身心健康危害极大，为防止这种现象的发生，应该在思想上不过分夸大事物与个人前途得失的关系；另外，要保持良好的身体状况，不要过分疲劳，大脑过度劳累会造成头昏耳鸣，兴奋与抑制过程失调，神经活动机能减退，加剧心理紧张程度。

第四，要保持情绪稳定。对突如其来的事物和一些和自己关系重大的事情，人们开始面临它们时，生理上会发生急剧变化，心跳加快，呼吸急促，两手发抖，手心冒汗，这是由于过分焦虑和恐惧引起的。这种过度紧张，使脑神经活动的兴奋与抑制丧失平衡，从而出现难以控制的心慌、不安、紧张，使思维处于抑制状态。其实，适度的紧张对人是有一定益处的，它可以进一步调动人体的各种机能，使思维更加活泼，产生一种增力作用。

因此，在出现过度紧张时，首先要树立信心，相信自己是完全可以战胜的。进而采取做深呼吸或默默数数的方法，以此来转移注意，稳定情绪。

人生气时会处于应激状态，此时交感神经兴奋，肾上腺激素分泌增多，骨骼肌过度兴奋以致颤抖、痉挛。肾上腺激素使皮肤及四肢等末端血管收缩导致其血流量减少，出现手脚冰冷甚至发麻。交感神经还可以使皮肤腺体兴奋，使汗液分泌增多。
从中医角度看，生气时有两种情况，一是发泄出来了，如拍案而起，怒发冲冠，此时气血上涌，气血多集中在上部，身体其他部位气血相对不足，筋脉失养，严重时痉挛、颤抖，四肢气血不足，严重时会发麻，皮肤卫气不足，不能固摄津液则会出汗。二是压抑住了没有发泄，此时会出现气血郁结的情况，气血郁滞，无法营养筋脉、四肢、皮肤也会出现上述症状。两者所不同的是前者多会面红目赤，后者多心胸憋闷烦躁。