血压不稳定

2023-05-03 20:20:16

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有可能是由于患者存在精神心理疾病，比如焦虑症、抑郁症，有的时候容易出现血压忽高忽低的情况，以治疗精神心理疾病为主，建议患者要吃抗焦虑、抗抑郁的药物。应该避免诱发因素，不要吃太多的盐，不要吃高脂肪高胆固醇的食物。睡眠充足不要熬夜。规律参加运动锻炼。多吃具有降压作用的食物。如洋葱，茄子，芹菜，香蕉，橘子等。应该调整好心态。不要焦虑紧张。养成良好生活习惯，戒烟酒。

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2023-05-03 19:19:06

血压不稳定有以下一些原因：一、自测血压有误差。如果属于这种情况呢，应当请医生给予指导和纠正；另外，自测血压者应该每隔3个月到半年到医院里测1-2次的血压；此外，血压计还要定期的去纠正。二、生活的不规律。比如说过度的吸烟、饮酒、熬夜以及摄入过多的钠盐，或者身体的超重都会导致血压的不稳定。三、情绪的波动。血压与情绪有一定的明显的关系，因此高血压的患者应当保持平和的心态，缓解压力，放松心情。四、选药的不恰当。某些属于轻、中效的降压药，如心痛定、尼达尔等由于维持有效降压时间较短，会导致血压的忽高忽低。若怀疑药物作用的时候，应该选用一些长效的、平稳的降压药物，如络活喜、科索亚、洛丁新等。五、用药的不规范。如果服药不按时、按量，有时吃有时不吃，或者当血压一下降，马上就停药。正确的做法是定时、定量的服用，血压降至满意的水平后，改为维持剂量继续治疗。六、忽视综合的治疗。部分的患者单独追求降压的良药，或者说仅仅依赖于降压治疗，而不注意生活方式的改善，不注意运动和饮食等综合性的治疗措施的重要性