体内湿气重，大便粘，有慢性前列腺炎和胃炎，是肾虚吗

看你的问题描述这不是单纯的湿热症，本来就消瘦拉肚子，再去湿热，这是给一个本来寒凉的人吃冰激凌啊，能不加重问题吗。

拉肚子问题也不都是单纯的肠胃问题，脾胃虚弱只是一方面原因，还有感受外邪（暑、湿、寒、热等外邪所致，其中以感受湿邪者最多见）、肝气不舒情志失调、肾气不足命门火衰等等。

治疗腹泻，一定要分清外感和内伤，不是看到什么问题就直接去解决什么问题，一定要全面了解清楚全面判断，饮食不吃辛辣油腻是对自己身体负责，但这只是解决了部分加重的原因，很多人吃这些也不拉肚子，得分清楚真正原因，找到主要问题全面解决。

舌苔黄腻只是热积滞，痰饮化热或食滞化热表现，通俗讲多数是消化不好胃火旺的表现，不一定是整个身体都湿热体质，一味的注重热的祛除，那么身体就会越来越寒，越来越虚，可以健脾但目前的情况别再祛湿了，很多问题是和气候有关系，但不是你周围所有的人都和你一样有问题，气候只是一方面影响，怎么不影响所有人只影响自己了，考虑问题得全面，不可片面。

再次强调并不是所有问题的问题都是用补和泻来解决的，包括你的前列腺炎，也不是直接消炎抗生解决，前列腺炎也不是前列腺一个地方的问题，更不是前列腺的炎症问题那么简单，就算是单纯的炎症，那么你感染原因找到了吗，解决了吗，临床常见的症状，偶尔尿等待（特别是人多的公厕或者身边有人的时候等更久才能尿出来），偶尔尿分叉，尿滴白，尿不净，尿不尽，尿滴沥，尿混浊，尿液泡沫多不容易消失，尿频，尿急，晨勃不正常，阴囊潮湿，会阴部坠胀肛周坠胀（像有大便一样的感觉），驼背（肩背不挺）大便久蹲偶尔拉不净的感觉（久蹲站起来又回去结果没拉多少）大便发粘（粘马桶不容易冲干净粘肛门擦屁股浪费纸）很多症状不疼不痒的但都特别能说明问题，一定要全面弄清楚自己的情况全面调理解决，要弄明白治病是对症的，不是对病的，一字之差结果相差甚远，对病的话就片面的多。

如果是整体体内湿热，结合你瘦弱的体型中气不足的表现，那么时间长必将下注于下焦形成瘀滞不通的情况，瘀滞于下焦造成下腹坠胀，会阴部坠胀，耻骨处（阴毛区域）按压疼痛或者揉捏疼痛，瘀滞于前列腺造成前列腺增大，由于尿道是穿过前列腺的，前列腺增大必然压迫尿道影响排尿顺畅度造成排尿没以前顺，没以前尿的粗，没以前尿的远。前列腺瘀滞不通还影响性功能，都知道勃起靠充血的，瘀滞不通的情况下影响充血速度和充血量，那么就会造成勃起硬度还有持久度反应速度等逐渐不如以前，细心的患者还会发现晨勃也逐渐不正常了。

希望我的回答对你真正有所警醒有所帮助，有问题可继续追问，满意的话记得采纳。

前列腺炎的怎么治疗

脾虚湿气重，会对一个人容貌，健康，精神状态产生巨大的影响。那么怎样来准确的判断出自己脾虚湿气重呢？脾虚湿气重的人身体会出现三个最显著的信号：

1、皮肤：湿气首先会表现在皮肤上，会让皮肤变得油腻不堪，毛孔粗大，皮肤暗黄，满脸黑头，且容易长斑长痘。

2，舌头：如果你发现舌苔厚腻，上面像铺了一层类似苔藓一样的东西，倘若常年如此，那说明你体内湿气相当严重了，此时，舌头还会出现另外一种现象：边缘有锯齿。这是水湿太重，舌头变的胖大，和牙齿挤压而形成的。

3，看大便：如果你上厕所的时候，想拉又拉不出来，大便溏稀不成型，容易粘在马桶壁上，擦屁股需要用很多手纸，这说明你湿气太重了，因为正常的大便呈金黄色的圆柱体，排便会非常顺畅。

顽固性湿气还有第三个特点：并发症多。这是因为，湿气在体内时间太久，自然会诱发和恶化很多疾病，这些疾病包括：湿疹，痤疮，荨麻疹，慢性胃炎，胆囊炎，高血压，高血脂，顽固性肥胖，糖尿病，关节炎，肾虚，前列腺炎，妇科炎症、月经不调。

南风天的日子里，身体湿气重很正常，身体湿气重就要祛湿，陈皮、薏米这些都是具有祛湿功效的食物，可以这些祛湿的食物泡茶喝，下面我们来看看7款祛湿茶。

春季祛湿茶，中医认为脾胃主水，湿气多了可影响脾胃的运化功能，继而产生内湿，表现为舌苔厚腻、口腔粘液多而苦涩、脸色晦暗和四肢倦怠。为了预防风湿，在南方生活宜常喝春季祛湿茶。

1、陈皮茯苓茶

做法：茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。

功效：健脾利湿，化痰减肥，健脾燥湿，化痰祛脂。

2、枸杞薏米茶

做法：薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰糖、水适量。将买来的薏米拣出杂质，用清水淘净并控干水分；将薏米放入平底锅中，锅中不可放油，开小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可关火；将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中，枸杞子可抓一小把放入，如喜欢甜味可放几颗冰糖，再放入焙好的薏米，冲入滚烫的开水，浸泡5-10分钟即可饮用。

功效：薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿，宜在春季养生饮用。

3、二花蜜茶

做法：木棉花10克，槐花10克，蜂蜜适量。木棉花、槐花放入砂锅，加清水800ml，大火煮沸，小火熬煮15分钟，去渣留汁，调入蜂蜜即成。

功效：具有清热祛湿，凉血止痢的功效。尤其适用于有痔疮大便不畅或大便带血的人群饮用。

4、五花茶

做法：金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花各15克、鲜土茯苓、苡米50克。将上述材料洗净后（鲜土茯苓宜斩成细块状），加入适量水，煎煮半小时即可饮用（根据口味可以加入适量冰糖调味）。

功效：选用的均为清热、解暑、利湿功效之花，使其功效不言而喻，再加入利湿、解毒、利关节的土茯苓，及健脾利水、清热、舒筋的苡米，使得本茶利湿效果更强。

5、茯苓薏米姜茶

做法：茯苓15-20g，薏米20g，生姜3片。茯苓、薏米用清水略洗一洗，放一碗半水，浸泡30分钟。加入生姜，点火，煮开后，转小火煎煮30分钟，水差不多只有一碗时，关火，趁热喝。第二次喝的时候，继续加一碗水，煮开后煎20分钟。还可以再喝一次，继续加水，煎20分钟。

功效：茯苓不但去湿还健脾胃，再加上暖胃的姜，很适合胃不好、胃寒的人饮用。

6、木棉砂仁饮

做法：木棉花10克，春砂仁3克。上2味一同放入杯中，冲入沸水，加盖10分钟，即可饮用。

功效：具有健脾祛湿的功效。适用于春夏季感受暑湿后出现腹胀、不思饮食、四肢困重的人群保健饮用。

7、辛凉饮

做法：薏米30g、藿香3g、佩兰3g、白豆蔻仁3g，因为薏米很难用冲泡的方法来提取有效成分，先要用热水煎煮薏米半小时，然后用薏米汤来冲泡另外三种茶材即可。

功效：这四种植物向来被认为是祛湿的上品，暑湿季节服用可以帮助脾胃化解体内的湿气。同时，薏米具有补益脾胃的作用，可以增强脾胃抗湿的能力，避免湿气再次侵犯。

上面为大家介绍了7款祛湿茶，湿气重的话可以喝一喝，另外，在日常饮食上要注意少吃油腻、生冷的食物，衣服一定要晒干了再穿。

穴位贴敷，也是目前祛湿效果最好的一种方法，不经消化道，不走肝肾，通过刺激穴位，激发经络之气，祛湿散寒，补虚清热，改善亚健康。你也可能听过，生姜能够祛湿，但是用发酵姜根粉做穴位贴敷疗法，效果最好。

引起脾胃湿热证的主要原因为人体内有湿气而能得到有效，积极的治疗 ，湿气日久，酿生内热的结果。 其次，与不良生活方式有关， 如纵食口腹嗜食肥甘油腻，嗜食辛辣，吸烟嗜酒等导致脾胃受伤，聚湿生热。

由此可见，要预防脾胃湿热的发生，首先要积极 祛除 人体内的湿气。 同时，要改变不良生活方式，做到饮食有节，勿吸烟，勿饮酒等。

其实益脾祛湿茶，对于脾胃湿热引起口中粘浊，发苦有很好的效果。这是因为益脾祛湿茶主要组成有桔梗，干姜，茯苓，薏苡仁，赤小豆，白扁豆，这些都是针对于湿气重的特效药。

1、看舌头

早上起床可以对着镜子仔细观察下自己的舌头， 观察下自己的舌苔和舌体，是否舌苔厚腻或者舌体胖大。

如果有厚腻的舌苔，那么可能就是湿气重。即便没有舌苔，观察下自己的舌体，如果舌体胖大，舌头边缘有锯齿，那么同样预示着湿气重。 且齿痕越重说明体内湿气也重。

2、大便不成形

湿气重，跟脾胃功能失调有很大的关系， 脾主运化水湿，脾失健运，则水湿运化不出去，停留在体内，大便则不成形，容易拉肚子。

正常的大便是光滑的呈圆柱体，当你上厕所的时候，观察下大便，正常的大便不会粘在光滑的马桶壁上，湿气有粘性，大便还容易粘马桶，很难冲下去。 如果你每次上完厕所，大便冲不干净，那么一定是体内湿气在作怪。而且，湿气会让便秘或便溏如影随形。

3、容易疲累，睡再多也不够

体内湿气重的人，很容易就觉得疲劳，睡再多都觉得不够，早上刚睡醒，精神好一阵，过一两小时候就开始觉得轻了，像没睡醒的人一样， 严重的还会有头昏沉重，四肢沉重，全身不适的症状。

4、小便混浊

湿邪有一个特征，就是容易伤腰以下的部位， 比如出现小便混浊，大便溏泄，女性则表现白带过多，阴部瘙痒等症状。

5、口淡乏味、不思饮食

体内湿气重的人，常常会觉得口里发淡，想吃东西，口渴却不想喝水，胸闷腹胀，这也是因此湿邪困脾的原因。

6、颈肩腰腿痛

颈肩腰腿痛人群感觉症状加重，提示体内有湿气。 体内湿气越重，腰腿痛的症状越厉害，表现为迈不开腿、脚步沉重、脖子沉重。

7、白带异常

湿气重的人，容易导致脾虚，使得湿气下注，伤及下焦，导致女性白带增多、白带有异味，阴部瘙痒等表现。据《傅青主女科》 记载：“夫带下者俱是湿症。”女性体内湿气重，不仅会导致妇科炎症，严重可致不孕症。

8、小腿发沉

湿气重的人，早上起来后会感觉小腿发沉、发酸，甚至会感觉全身困乏、浑身不适，就像身体附着重物一样。

9、耳内湿

湿气重的人， 耳朵内会分泌过多的粘液，感觉黏糊糊的。

此外，很多朋友需要上夜班，熬夜，大多都有肾虚，肝郁等问题，久而久之导致脸色发暗，睡眠不好，焦虑烦躁，对于这些朋友【解郁益肾安神茶】是一个很好的选择！

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实际情况，真的是这样吗？


当然不是！


在讨论便溏、稀便和前列腺炎的真实关系之前，我们先简单看一下连接它们的链接——湿热。


中医认为，湿热是“湿邪”和“热邪”同时侵犯人体，或同时停留在人体内的病理现象。湿热可“上”，引起口舌生疮、口苦口干、头痛咳痰等症状；湿热可“倾下”，引起湿热倾下的前列腺炎症状，如小便不利、小便混浊、小便疼痛、尿频等。


事实上，男性体内的湿热不仅可以“升”“降”，还容易储存在五脏六腑，如脾，出现中医常说的“湿热蕴脾”现象。


中医认为，脾主运化颗粒和水湿，湿热蕴结于脾，必然导致脾运化颗粒和水湿功能失调，从而增加大便黏稠、稀薄的发生率。


综上所述，我们可以得出这样一个结论：相当一部分男性出现的大便粘稠、水样的症状，再加上湿热下注的前列腺炎，属于体内湿热过盛的产物。说得更直接一点，相当一部分黏便、水样便是湿热蕴脾所致，与湿热前列腺炎的下流基本平行不相交。谁造成的和谁造成的没有关系。


因此，对于湿热下注型前列腺炎患者，大便粘稠水样，不足以解决前列腺的炎症问题。正确的做法是同时解决前列腺发炎和体内湿热过多的问题。