女40，上个月月经量特别少，平常比较多，这个月一直没有来，可

　　有的女性月经量非常的少，这会让他非常担忧，是不是身体出现了什么问题，而且有人会认为月经量少，有可能会导致不孕。一般来说，想要解决这个问题就必须从日常的生活来调整改善，比如说每天一杯能够调养月经的花茶。那么，月经量特别少几乎没有怎么办?

　　月经，是正常的生理现象，也是反映女子健康与否的一个标志。但中医学认为经血是人体之阴血，经血的不断损耗，会使女性机体相对容易处于血分不足的状态，加以紧张的工作、快速的生活节奏和不良的生活习惯，使女性的月经推迟。

　　1、多吃含有铁、滋补性的食物

　　月经量少患者可对补充些富含铁质性食物，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、青虾、对虾、羊肉、鱼子、猪羊肾脏、淡菜、海参、黑豆、胡桃仁等滋补性的食物。

　　2、养成良好生活习惯

　　养成良好生活习惯，避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，导致月经不调的现象。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

　　3、防止受寒

　　注意保暖防寒，经期冒雨涉水等，防寒是最为关键的一步。

　　4、调整自己的心态

　　调整好心态也非常关键。月经不调是因为受到挫折、压力大而引起的，必须调整好自己的心态。

　　中医学认为治疗月经量少应先明确病症原因，即可对症施治。中医认为经水出于肾，故调理月经的根本在于补肾。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机，疏通气血，如果气血调和，则月经通调。疏肝法须掌握郁结之主症。

　　1、为减肥过度节食 出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。

　　2、作息无度内分泌失调 快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。

　　3、常生闷气心理抑郁 女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。

　　4、人工流产 人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。

　　5、卵巢功能衰退 卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。

　　6、胸部的病变 许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况，对此可千万别轻视，因为出现乳房胀痛等症状，可能是肝郁气滞型，需要疏肝理气，打通血脉，从而达到整体调经的作用。

　　随着岁月的增加，年龄会慢慢增大，这就意味着，我们会慢慢的变老。特别是女性，女性比男性衰老要快得多。很多女性在四十多岁的时候就闭经了，这是正常的现象吗。那么四十岁月经两个月没有来怎么回事，月经失调会有哪些症状?

　　在女性四十岁的时候，两个月没有来月经是月经不调的一种表现，它的原因是多方面的，有时候由于生活环境，情绪，工作压力等等的原因都会使得月经的周期发生变化。在病理上，一般会和内分泌的功能出现紊乱以及某些妇科疾病有一定的关系。最好是可以去医院做一个B超，白带常规，激素六项等检查，来查明具体的原因，然后进行针对性的治疗，平时在月经期的时候，要注意饮食，不要喝冷饮，吃雪糕等生冷的食物。

　　女性月经推迟大多数是因为女性平时生活中的一些坏习惯，比如说吃冷的，比如说熬夜，所以女性想要改变月经出现推迟情况，要注意自己改变掉这些坏习惯，才能够一步一步慢慢的调整好自己的内分泌和经期，女性首先要从自己的内分泌做起，平时晚上最迟要10点钟之前睡觉，平时类似于冷的辣的东西，要尽量的做到少吃，女性平时生活中不能够经常的待在家里，要经常出去散步。

　　也可能是因为怀孕造成月经没来，可以买验孕棒自己检查下，如果是两条线的话就是怀孕了，也可以去医院做b超，这个检查方法是特别准的。还有可能是因为妇科病造成的闭经。

　　月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。

　　会有那些症状呢?表现为月经周期或出血量的紊乱有以下几种情况：

　　1.不规则子宫出血

　　这是一个临床症状，具体包括：月经过多或持续时间过长或淋漓出血。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等疾病情况或功能失调性子宫出血。

　　2.闭经

　　是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经;在月经初潮以后，正常绝经以前的任何时间内(妊娠或哺乳期除外)，月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。

　　3.绝经

　　绝经意味着月经终止，指月经停止12个月以上。但围绝经期常有月经周期和月经量的改变。表现为月经周期缩短，以滤泡期缩短为主，无排卵和月经量增多。

可能由多个原因引起：
1、作息无度内分泌失调
快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。
2、人工流产
人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。
3、胸部的病变
许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况，对此可千万别轻视，因为出现乳房胀痛等症状，可能是肝郁气滞型，需要疏肝理气，打通血脉，从而达到整体调经的作用。
4、为减肥过度节食
出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。
5、常生闷气
心理抑郁女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。
此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。
6、卵巢功能衰退
卵巢功能直接影响着女性的月经，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是月经过少的主要治疗环节。