左结肠隐痛，有便秘，大便量少，屁多，无恶臭，大便颜色正常，偶

正常成年人来说，大便的次数一般在一天一次或者是两天一次都是属于正常现象，但是如果是一天之中的大便次数超过三次以上就属于大便次数过多。

很多人认为只要身体上没有出现异常的情况，大便次数多也没有什么太大问题，其实这种理解不是特别的正确，因为大便次数的异常增多，很有可能是肠道的一些疾病引起的。

比较常见的包括肛窦炎，胃肠道的功能紊乱，或者是一些慢性的肠胃炎，都有可能会出现这种大便次数增多的现象。

肛窦炎一般就是人体肛门周围出现了一些轻微的炎症，这种虽然对于身体的影响不是特别大，但是可能会引起大便次数的明显增多，并且在每次大便或者是大便结束之后有一定程度的肛门下坠感。

肠道功能紊乱也是引起大便次数增加非常重要的一种因素，因为如果是肠道功能出现一定紊乱之后，对于食物的消化功能就会产生一定程度的影响，就有可能会出现大便次数的频繁增加。

最普遍的一种原因就是慢性的一些肠胃炎，因为本身肠胃出现一定炎症感染之后，不管是胃肠道的蠕动或者是胃肠道的消化功能都会出现一定程度的影响，并且随着季节的变化会出现一定的高发，比如在进入夏季之后，这种症状的发生率可能会有明显的升高。

所以对于存在大便次数过多的人群，还是需要适当的注意调整一下自己的饮食结构，或者是检查一下自己的身体状况，然后进行调理。

首先人体肠道内正常产生的气体是通过放屁的形式排除体外的，但是由于各种因素导致的肠道内产生的气体过多而且超出肠道吸收范围时，会容易导致出现腹胀及大便量减少等症状，正常人体大便是每天1 2次，排气每天4 10次左右，所以排气异常及大便异常都会反应出肠道的功能。

下边小克为大家普及出现腹胀、大便次数多量少的因素有哪些？

1、首先是饮食习惯所导致的，主要是由于进食了一些容易产气的食物，比如（可乐、豆制品、红薯等)，这些食物在肠道内分解过程中会产生大量的气体，所以会容易导致出现腹胀症状，而且还有就是这些食物不易被消化所以容易导致出现大便少的症状。

2、肠道功能性消化不良，主要是由于各种原因导致肠道蠕动能力减弱，所以对于食物的消化吸收会减弱，而且使得胃肠道激素分泌异常，所以食物残渣不易被正常排除，所以长期滞留在肠道内会异常发酵产生大量的气体，所以会出现腹胀，而且肠道敏感性增高，所以会容易被刺激出现便意增加但是大便量少。

3、还有就是肠道实质性的病变，主要是由于各种因素导致肠道出现细菌及病毒感染，所以容易导致肠粘膜出现炎症水肿，所以会容易反正出现食物在肠道内消化排除异常，所以会容易导致大便次数增加，有时会出现便秘及腹泻等症状，肠道炎症感染也会容易导致出现腹胀不适等症状。

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腹胀，是常见的胃肠道不适，有可能是食物消化不良，有可能是胃排空延迟，也有可能胃肠道产气过多，也就是说引起腹胀的罪魁祸首是未消化的食物或未吸收的气体。

大便次数多但量少，说明直肠排便反射被频发激发，脓血、炎性分泌物、息肉、肿瘤等都会诱发排便反射，引起里急后重感。因为很多肠道疾病都可能引起排便次数增多，所以去查个肠镜是很有必要的。

腹胀的同时又有里急后重感，说明可能合并有胃肠道疾病，很可能有消化不良，食物中毒引起的急性肠炎也会出现类似症状，慢性非特异性肠炎也会在影响消化的同时出现里急后重感。那么，想要查清楚的话多半要依赖胃肠镜了。

腹胀是因为消化不良导致的，大便次数多可能是因为结肠炎引起，结肠炎会导致肠道菌群失调，肠道免疫力下降，肠道粘膜受损，肠道发炎。

很多结肠炎患者，对结肠炎的认知都比较少，从而就很容易忽视结肠炎，总以为结肠炎影响不大，就每天大便次数多，大便不成型，其实结肠炎拖久了，对人的体质和生活影响都是相当大的，而且结肠炎久治不愈也极有可能发生不好的变化。

结肠炎是一种免疫性疾病，是肠道菌群失调，肠道免疫力下降，肠道粘膜受损所致的，服用益生菌是非常好的，超活性高含量的青春双歧杆菌益生菌，专杀有害菌，不伤有益菌，改良菌群结构，恢复肠黏膜表面的“菌膜屏障”，恢复肠道免疫力，这样调理好的结肠炎才不会复发。

我自己，还有身边很多朋友由于常年在外面应酬吃饭造成多年的结肠炎，吃了很多药物都没有好，结肠炎还是一直反反复复的发作，后来是通过一个朋友介绍了解到这个常康乐益生菌对结肠炎效果特别好，就上网买几盒回来试试，没想到吃了5天就不腹胀了，两个星期大便就成型了，后来又吃了一个月，现在结肠炎已经完全调理好了，停了很长时间没有复发。特推荐给肠炎患者试试。

腹胀，大便次数增多但量少，怎么回事？可见于以下的这几种情况:
1、溃疡性结肠炎:表现为结肠和直肠的慢性炎症，大部分患者可以出现大便次数增多和黏液脓血便，轻微患者每天大便2 4次，严重患者每天大便10余次，因为伴发食欲不振进食减少可以引起大便量减少，部分可以出现腹胀腹痛。

2、结肠克隆恩病:患者可以先出现间断性的大便次数增多，病情进展出现持续性的大便次数增多，由于长期腹泻、慢性消耗、食欲不振导致进食减少，患者可以出现大便次数增多但量少，患者可以因此而出现体重下降。另外还可以出现腹部疼痛。

3、肠结核:主要表现为脐周或者右下腹疼痛，伴发肠梗阻可以出现腹胀，另外还可以出现大便次数增多，部分患者出现便秘，部分患者表现为腹泻便秘交替出现。

4、功能性胃肠道病变导致，比较常见的有功能性消化不良和肠易激综合征等。表现反复发作或者慢性的胃肠道综合征，患者可以出现腹痛腹胀，大便次数增多但大便量少的情况。同时可以伴发头昏头痛焦虑抑郁失眠等功能性症状。

5、肠道肿瘤也会出现腹胀，大便次数增多但大便量比较少的情况。

6、肝硬化、慢性胰腺炎、胆囊炎等患者也可以出现腹胀，大便次数增多但大便量少的情况。
遇到腹胀，大便次数增多但量少的情况，首先要考虑胃肠道病变引起的，排除肠道病变则需要考虑肝硬化等肠道以外的病变导致的。

（本内容仅供参考。）

可能是肠道里长得息肉过大原因，一般有抽烟喝酒 历史 者都会有消化道息肉生成的。建议你去做肠镜。

应该属于肠道易激综合征。去医院查一下确切原因，不要听信土方乱治，搞不好，有可能更严重。平时多吃点苹果，柑橘，火龙果，熟透的香蕉丰富果胶的食物，有利于改善。食用量要大一些。

如果是胃肠道消化功能不好的一种情况，可以从平时的饮食上面调理，长期的养护是至关重要的。建议平时要注意进食容易消化的食物，多食山药大枣薏米之类的，一定要忌烟酒，忌食辛辣刺激性的食物，注意休息。但是不排除肠炎等肠道疾病，建议及时到医院检查确诊，以免耽误治疗

脾胃运化功能差了，把运化功能调好，自然大便正常，不适症状会减轻或消失。

平时的饮食习惯是怎么样？有没有经常喝酒，熬夜，出现了大便次数较多，需要尽早的查明原因，积极治疗。

建议您去医院肛肠科就诊，查大便常规，血常规，CRP，血沉，大便培养，肿瘤指标，最好能做个肠镜。对于诊断的价值较大。自己不要盲目用药

放屁常见于胃肠道功能紊乱

1,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水. 2,保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.加强体育锻炼.慢跑,打太极拳等. 3.参苓白术散,补脾益肠丸口服，祝心情快乐

结肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎，主要临床表现腹泻、腹痛、粘液便及脓血便、里急后重、甚则大便秘结、数日内不能通大便；时而腹泻时而便秘，常伴有消瘦乏力等，多反复发作。

结肠炎的主要临床症状
本病起病多数缓慢，少数可急性起病．病程呈慢性，迁延数年至十余年，常有发作期与缓解期交替或持续性逐渐加重，偶呈急性暴发，临床表现：
（1）腹泻：粘液便及脓血便，轻者每天3-4次，重者数十次或腹泻与便秘交替出现．
（2）腹痛：轻度病人无腹痛或仅有腹部不适．一般有轻度至中度腹痛，系左下腹或下腹阵痛，可涉及全腹有痛一便意一便后缓解的规律．
（3）便秘，大便秘结4-5日排便一次，粪便如羊屎样，甚则不吃泻药不能通便．
（4）其他症状：腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷等症．

怎样诊断结肠炎
在日常生活中结肠炎是比较好确认，如有腹泻大便不成形、腹痛、肠鸣、便秘、粘液便及脓血便，此病刚开始服用磺胺类及抗生素药物可控制病情，多次复发后，用此药疗效甚微，应到当地医院请专科医生帮助诊断．1993年，全国慢性非感染性肠道疾病学术研讨会，结合我国情况拟定3试行诊断标淮：
（1）溃疡性结肠炎需先排除细菌性痢疾、阿迷巴性结肠炎等病因明确的结肠炎．
（2）具有反复发作的腹泻、腹痛、粘液、脓液等典型的临床表现，至少有结肠镜"X光线"的特征性改变中的一项。
（3）临床表现不典型，但有典型结肠镜或X光表现或粘膜活检组织学表现。

结肠炎的临床分型
结肠炎的临床分型有利于治疗和判断预后，根据本病的临床表现和临床过程，分为以下四种类型：
（1）轻度型：最多见、起病慢、症状轻、轻度腹泻，每天少于4次，并与便秘交替，便中不含或仅有少量血液粘液无全身症状，病变多局限在直肠和乙状结肠，血况正常。
（2）中度型：介于轻度与重度之间，腹泻每天多于4次，并有轻度全身症状。
（3）重度型：有发热、倦怠、消瘦、贫血等全身表现腹泻每天多于6次，血便或粘液脓血便。
（4）暴发型：少见。

慢性肠炎的中医分型
中医认识：认为结肠炎大多为湿热壅结、脾肾阳虚、气血两虚、气滞血瘀、饮食失调、劳累过度、精神因素而诱发。本人经过20余年临床经验和众多专家共同努力总结了一套较为完整的独特中医分型论治，因此在临床中取得奇特疗效，从而对治愈结肠炎及预防结肠癌有一定作用。
（1）腹泻型：泄泻、大便不成型、腹痛、便血、粘液便、脓血便、肠鸣及排便不畅、不尽、里急后重，伴有消瘦、全身乏力、恶寒、头昏等症。（此型最易治疗，一般20-60天可根治）
（2）便秘型：大便秘结，如羊屎样，排便不畅、不尽，甚则数日内不能通大便，有一部分患者原有长期腹泻史，伴有腹痛、消瘦、口干、腹胀贫血等症，易恶变。（治疗一般30-60天）
（3）腹泻便秘交替型：大便时干时稀、时有粘液、便血，伴有腹痛、腹胀等症。（治疗一般20-60天）

怎样从根本上治疗结肠炎？
慢性结肠炎属自身免疫性疾病，可能与某些病原体感染、遗传基因及精神因素有关，大多病程长，病情缠绵难愈，尤其是溃疡性结肠炎，大便带粘液和脓血，患者十分痛苦，这些症状不是通过调理脾胃、健脾益肠就能解决的，而应寒热通补、健脾和中、燮理阴阳，就能从根本上治疗肠炎。
山东患者刘某，腹痛腹泻5年，服用过很多中西药物，开始见效，越用效果越差，有的药服用时减轻，停药后复发。就诊时患者腹泻加重，大便带粘液，每天5-6次，里急后重，大便后肛门有灼热感，饮食尚好，但吃饭后就得去厕所，行动稍有迟缓，大便就不能控制，身体逐渐消瘦，全身无力。舌质红，苔白腻，脉弱。根据病情，用健脾祛湿、寒热通补法治疗，服药15剂后，大便次数减少，每天3次，但仍有粘液，不成形，在原方基础上用补肾药，用服15剂，大便基本上恢复正常。患者以为完全好了，没巩固治疗，但因饮食不节而病情复发，大便日3-4次，病症基本同前，但反应较轻，仍用原方加炒薏米30g，继服15剂，大便基本恢复正常，再服15剂，完全恢复正常，至今未再复发。
结肠炎的治疗用药，关健是在组方，大便次数多不一定就用补药，要辨证和辨病相结合，健脾和中和通补通用相结合，既要扶正，又要祛邪，扶正就是治本，祛邪就是要消除炎症，这样效果才能更好。

结肠炎患者宜多吃：

1、水果和经烹调的绿色蔬菜，以摄取可溶性纤维；

2、鲑鱼、沙丁鱼和鲭鱼之类的多油鱼，以摄取维生素D；

3、含丰富β-胡萝卜素的食物；

4、肝，以摄取维生素A（孕妇忌吃）。

结肠炎患者应忌吃：

1、糠夫、坚果、种子和甜玉米。

虽然饮食不能治疗结肠炎（更正确的名称是溃疡性结肠炎），但是调整饮食可能使一些症状减轻到患者能够忍受的程度。例如，虽然结肠炎病人不应吃糠夫、坚果、种子和甜玉米之类富含不溶性纤维的食品，但是专家建议他们的饮食应富含可溶性纤维。不溶性纤维可能会进一步刺激结肠，引起肠道收缩，增加腹泻的可能性。

结肠炎是一种结肠或直肠炎症，每十万人中大约有四至六人患此病，女性患者的比例稍高於男性。溃疡性结肠炎发病的高峰年龄在二十至二十五岁之间。对患者的预后视乎病情的类重程度和持续时间。如果该病有在肆虐，结肠壁就会肿胀、出血、溃烂，引起疼痛，腹泻急迫。虽然约有六成患者症状轻微，但至少有三成患者须要在头三年内接受外科手术，切除部分或全部结肠。有多达百分之九十七的溃疡性结肠炎患者，每隔十年至少复发一次。

充足的营养对结肠炎患者十分重要，尤其是在突然发病后开始恢复的期间或正在减少食物摄取量以减少腹泻的时候。因此，必须注意多摄取富含蛋白质、热量、维生素A、C、D、B12以及叶酸、钙、铁和锌的食物。换言之，在不使炎症加剧的情况下，尽量扩大饮食的范围。每周吃一次肝脏食品，以额外补充维生素A（孕妇除外）。吃一次橙黄色果肉的水果及蔬菜，以补充β-胡罗卜素，人体能将它转化为维生素A。新鲜或罐装的鲑鱼、沙丁鱼和鲭鱼能提供维生素D；肝脏、鱼、猪肉和蛋含丰富的维生素B12；深绿色蔬菜能提供叶酸，而且和水果一样含可溶性纤维；乳酪和酸酪含丰富的钙；海鲜，特别是牡蛎富含锌。

溃疡性结肠炎往往引起贫血症，因为发炎部位经常会出血。因此，从食物中大量摄取铁十分重要，红肉中的铁最有效。为了帮助人体从蔬菜吸收铁，菜肴中应包括富含维生素C的食物，例如新鲜橘子汁。

问题一：我便秘还老是放屁！怎么办这种是肝火过旺脾虚肺热引起的肠胃不适脘腹胀气便秘

问题二：便秘放屁多是怎么回事体内毒素堆积，可以喝点青汁，效果不错
便秘的主要的原因是因为摄入过多的精粮，缺乏维生素和膳食纤维，从而造成胃肠蠕动过慢而引起便秘。
而大麦若叶青汁中含有丰富的膳食纤维，叶绿素、活性酶和VC、VE等可调整增强肠胃功能，增加肠道的润滑能力，预防和调理便秘，使大便保持通畅。
所以服用大麦若叶青汁不仅可以预防便秘，还可以改善肠道环境，使之越来越健康。

问题三：便秘很多年了最近总是放屁拉一点点怎么办?一、饮食篇-告别便秘困扰的第一步：从每天的饮食做起
1、早饭很重要！
促进排便通畅，早饭格外重要！
早晨起床后，给休息了整晚的肠胃补给食物，可以 *** 肠胃的蠕动，有助于形成排便习惯。若长期不吃早餐，容易造成胃结肠反射作用失调，反而产生便秘。要改善便秘，就早些起床，好好吃早餐吧~
选择膳食纤维丰富的食物，给MM的大肠洗洗澡！
2、对于那些吃东西但是不易排便的MM，多摄取含有丰富水溶性膳食纤维食物。
水溶性膳食纤维内所含的水分不容易被大肠吸收，并直接吸收食物纤维中的水分，使便便变软，有利于通便。尤其是海藻类（像海带、羊栖菜等）、魔芋、水果等含有丰富水溶性膳食纤维的食物，在留住便便中水分的同时，膳食纤维在大肠内会产生细菌发酵，加速大肠蠕动，改善便秘情况，让便便通畅起来。
3、对于正在减肥或者是摄取食物量少的MM：
谷类（荞麦、燕麦等）、豆类（大豆、红豆等）、蔬菜类（牛蒡、大萝等）、白薯类、菌类等食物含有丰富的非水溶性膳食纤维、能增加便便的体积和重量，加快肠胃蠕动，利于清除体内垃圾，改善便秘情况。（但是摄取过量便便也会变硬，起到反效果哦）
4、勤于给身体补充水分
体内摄取水分不足也是引起便秘的重要因素。便便在大肠内停留，其所含的水分会被大量的吸收，如果体内没有充足的水分，便便会变得干硬，造成排便不畅。为了保证排便质量，要多喝水勤喝水。
尤其是在早上，小口小口的慢慢喝上一大杯水，可以很好的 *** 肠胃蠕动，让整个消化道都运动起来，排便也变得轻轻松松。
5、增加体内有益细菌的摄入量！
健康的肠胃里，有乳酸菌（或是双尾菌）等有益细菌调节肠道环境。但是如果食物膳食纤维摄取不足，动物性脂肪及蛋白质摄取量过多，大肠菌等有害细菌就会滋生，破坏正常的肠道环境平衡，就会影响排便质量。
MM们可以多食用含有低聚糖、双尾菌、发酵食物和乳制品等食物，来增加肠内的有益细菌。如优格乳、起司、纳豆、味噌、醋等，可以有效的调节肠道内有益细菌和有害细菌的平衡，使肠道更健康。
二、生活篇-改善日常生活习惯，是关键！
1、养成定期按时排便习惯
早饭后，即便没有便意，也要养成去厕所的习惯！
起床后习惯性的去厕所酝酿排便，可以很好的预防便秘的发生。即便是在外出中，如果有想去便便的感觉，就要马上去厕所，不要忍耐，刻意压抑便意。如果经常性的压抑便意，就会损坏排便机能，慢慢就不会有想去厕所的感觉。
2、日常生活压力也是便秘的幕后黑手
由于日常生活压力而导致自律神经紊乱，也是造成便秘的重要原因。大肠的蠕动是通过人体自律神经进行调节的，由于压力导致精神疲劳就会引起自律神经的紊乱，进而肠胃的蠕动就会受到影响，引起便秘。
可以平时多做些运动或者是有兴趣的事情，及时释放压力，放松心情，促进排便通畅。
3、限制饮食是便秘的大敌！
由于减肥等原因，刻意的控制食量和减少饮食次数，导致摄取水分和食物膳食纤维不足、就会引起便秘！不要采取极端的控制饮食的减肥方法，要根据个人情况，改善饮食结构，合理摄取膳食纤维和营养，每日3次合理进食。
4、要注意防治体内“阴寒凝滞”
摄入过量的冷饮及食物，或者是长时间呆在冷气房中运动不足，都可能引起便秘。身内过寒，血液循环就会不畅通，新陈代谢机能就会下降。由此会引起肠胃自律神经失调，肠胃活动减弱，就容易引起便秘。
由于体寒而便秘的MM可以多食用温性食物如大萝卜、牛蒡、南瓜、胡萝卜等来进行调节、尽量少食用冷性的蔬菜及冷饮。
同时注意脚底的保暖，经常泡澡并进行 *** ，促进四肢及下半身的血液循环，改善体寒症状，防治便秘。
三、运动篇-适当的运动，为身体注入新的活力！
每日的腹肌练习，......>>

问题四：便秘老是放屁怎么回事别不把便秘当回事，便秘可以引起高血压、中风、胆固醇高、肥胖、肠癌及某些精神障碍等病。老年人便秘还会诱发和加重心绞痛、脑出血、肺气肿、痔疮、肛裂等症。平时多吃一些粗粮，粗粮里的膳食纤维。食疗永远大于药疗

问题五：为什么便秘会一直放屁便秘的话您可以试试以下的方法： 1、养成定时排便的习惯 要确定一个适合自己的排便时间（最好是早晨），到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。 2、调整饮食 平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维， *** 和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，可以适当多吃一点。 3、适当多饮水 每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动，促进排便。平时也应多饮水，不要等到口渴时才喝水。 4、适当参加体育运动 应适当地参加体育运动，特别是要进行腹肌锻炼，以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动，提高排便能力。对于因病长期卧床的老年人，家人可给其做腹部 *** ，由右上腹向左下腹轻轻推按，以促进其肠道蠕动。 5、保持乐观的情绪 精神紧张、焦虑等不良情绪可导致或加重便秘。因此，要经常保持心情愉快，不要动辄生气上火，以避免便秘的发生。

问题六：便秘，但屁多，怎么回事吃香蕉喝蜂蜜水。早上把双手搓热沿肚脐顺时针推5分钟。逆时针再推5分钟。再把热手放在结婚肚脐上很快就有便意