脸上长痤疮具体怎样治疗

痤疮就是大家一般会说的痘痘，一般是会长在脸上和背部，看起来是很影响美观的，和大家分享一下面部痤疮的治疗方法。
1.方法一：保持良好的饮食习惯。日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，平时的时候要多吃新鲜的水果和蔬菜，避免出现便秘。这个都是要在生活中关注一下的，良好的饮食与生活习惯是必不可少的，这样才能拥有更好的肌肤；


2.方法二：保持充足的睡眠。每天都应该养成早睡早起的好习惯，多喝水，保持愉悦的心情。只有保证好良好的作息习惯，才不会导致内分泌失调，这样的话痘痘就不会反反复复的长了，所以说，良好的作息习惯也是生活中必不可少的；


3.方法三：要适当清洁面部，在每天洗脸水中加点醋，可以去除脸上多余的脏东西，疏通一下毛孔，还有呢，我们应该经常用温水洗脸，也可以用硫磺皂洗脸，这样子就可以减少皮肤的油腻，这样的话灰尘就不会进入皮肤了，也可以减少细菌感染。


注意事项
长有痤疮的人在生活中不要吃刺激性食物，保持良好的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持良好的睡眠，尽可能的保持8小时的睡眠时间，并且不要用手抠脸上的痤疮。

很多人都在遭受肌肤问题的影响，痤疮是一种非常常见的皮肤性的疾病，很多人都会长痤疮，如果脸上长痤疮是一种非常影响人的形象的，那对于脸上长痤疮有什么方法能治疗呢？下面，给大家具体介绍一下脸上痤疮的方法，我们一起来看看。
1、脸上痤疮的治疗方法
1.薏米绿豆汤。
绿豆20克，薏米50克，同煮成粥。每天分2次服用。
2.海带绿豆杏仁汤。
海带15克，绿豆10克，甜杏仁9克，玫瑰花6克（布包），红糖适量。将上料同煮，去玫瑰花，喝汤，食绿豆、海带、甜杏仁，每日1剂。
3.夏枯草蜜粥。
夏枯草20克，煎取汁液，然后下适量粳米煮成粥，加蜂蜜调服，每日1剂。
长了痤疮，切忌挤压。挤压将破坏毛囊壁，诱发更多的粉刺并导致结痂，同时还应注意不用手去触摸，以免手指不洁引起化脓感染。
2、长痤疮的原因
1、饮酒：酒令血液转为弱酸性，间接造成痤疮问题，饮酒会加速血液循环，引爆痤疮。
2、饮食不当：煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出痤疮来！
3、厚粉化妆品：会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令痤疮恶化。
4、碘质：含碘量重的食物(如紫菜)，在痤疮爆发期应避少食。
5、紫外线照射：经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。
6、头发：头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。