间断头晕头痛5月左右

为何会头晕头痛？

1. 一旦看到有人头晕，想必许多人会首先联想到是不是脑部供血不足的原因。

脑部供血不足最开始会表现为感到头晕、肢体麻木，通常体现在舌头上，或者是肢体无力、感到活动不便。

严重一点可能会出现恶心的感觉。如果长时间脑部供血不足，容易导致肝脏性的运行状态出现问题，也就不可避免地会出现头晕头痛的症状。

2. 低血压和高血压都有可能引发头晕和头痛，假如发现自己时常如此，?最好赶紧到医院检查一下血压，根据自己的身体状况来采取相应措施。

3.除上述原因，头晕头痛还可能是由于颈椎病导致的，想要知道是不是这个原因，?可以去医院检查一下颈椎双斜位X光片。假如是这种原因导致的话，平时?请尽量避免久坐，不要弯腰驼背，可以做些放松的颈部运动来改善。

4、经常性头晕头痛可能是由于血脂过高造成的，如果怀疑是这方面的原因导致的，?需要及时的去医院检查一下血脂。

5.?糖尿病的并发症也会引起经常性的头晕头痛，建议去医院做一下血糖检测。

6.贫血也会导致头晕哦！贫血的人在运动以后是不是会?呼吸加快、心跳如擂，还有些反胃？甚至会觉得头很晕、有点疼？所以贫血的人运动要适量。

如何改善头晕头痛？

1.如果是气血不足导致的，平时在饮食方面要多加注意，可以吃一些富含钾的食物，如香蕉、海带、菠菜、苋菜等食物，用食补来改善气血不足，对身体的效果也比较好。

情况严重可能需要吃药，一切谨遵医嘱~除此之外，还可以做些适当的运动，或尝试一下足部按摩，先用热水泡脚，然后用拇指按压脚底，可以有效改善轻度供血不足的状况。

平时的体育锻炼也不要落下，多做运动可以增强身体的免疫力，增强心肺功能。

2.如果是贫血导致的头晕头痛症状，平时可以多吃一些富含维生素C的食物，像猕猴桃、橙子等水果，黑木耳、豆制品等食品也要多吃。

含铁丰富的食物如猪血、牛肉、菠菜也可以多吃一些。尤其是女性，很容易出现缺铁性贫血的情况，日常进食一定要注意食补，先不要考虑吃药。

3.按摩合谷穴也可以适当减轻头晕头痛的症状哦！常见的头痛、头晕都可以通过按摩这个穴位缓解。

合谷穴的位置也非常好找，用右手拇指的掌横纹放在左手拇指、食指的指蹼上，随后右手拇指按下去，在拇指指腹凹陷的地方就是合谷穴。晕车的时候也可以试试按摩这个穴位。

头晕的原因很多，最简单的说法就是普通的头晕和眩晕症。普通的头晕，感冒引起，失眠也可以引起，用脑过度也可以引起，找到确切的病因对因治疗，再加上用止晕的药物、镇静的药物，就可以快速的控制头晕。如果是眩晕，眩晕的原因很复杂，如颈椎病造成的头晕应该控制颈椎病，后循环障碍造成的眩晕，就应该输液、活血化瘀、保护脑细胞，对症处理就能快速的控制眩晕。如果是耳石症造成的就用手法复位，也能快速的控制眩晕，所以头晕和眩晕是临床上常见的症状，原因不同，处理的方法也不同，没有一个万能的办法能把这么复杂的头晕和眩晕快速的控制，所以不要异想天开，应该立即就诊找清原因，制定对因治疗的方案，再加上对症的处理，才能有好的临床效果。

头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。间中头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆。感冒时，可能会附带有头晕的病徵，部分女性有时会将血虚与感冒混淆，因为两者都有疲惫、头晕、作闷徵状。血虚的情况，容易在女性怀孕期间出现，贫血者亦经常有此问题。不过，要提醒各位，头晕并非女性专利，大男人同样有机会。当然，女性患头晕的比例较高，确是事实。西医将原因不明的头晕，归类为耳水不平衡，但从中医角度来看，这情况往往是因压力太大、或睡眠长期不足，一时虚弱所致。其他不可不防的头晕病因包括:脑瘤:压着脑神经，造成各种不明症状血压高肝风内动:患者经常自觉口乾口苦、燥热万分。遇有这情况切忌进补，否则愈补愈晕。颈椎骨退化:由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻。这情况非药物能治愈，必须由改善姿势入手，加以推拿、针灸等治疗。头晕乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间太长，或是紧张、生气等。除了以上的原因外，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是造成头晕的因素。依原因的不同，头晕也分为以下几种。只有脸部发烫，而手脚冰冷--最常出现在50岁左右的女性身上。大多是因为更年期荷尔蒙分泌失调之故。人体内各内分泌腺及荷尔蒙，能够应付身体的活动状态及外在的气温，而具有使身体能顺畅运作的调节功能。更年期时，性荷尔蒙的分泌日减乃至停止，身体产生许多变化，除了肩膀僵硬、头痛外，还有头晕及手脚冰冷等症状。突然发作的头晕:乃自律神经失调的毛病。也可称为血管运动神经的一种。大多是出现在女性身上，同时伴有头痛、目眩、倦怠感及下半身寒冷等症状。经常全身发热的状态下头晕:若伴有激烈的心悸及身体颤抖，则是甲状腺机能亢进的现象，这是由于甲状腺素分泌过量使得新陈代谢旺盛，随时感到全身发热且头晕。另外，也可能是高血压，若血压高居不下，头晕的状态一直持续且同时出现头痛症状，就有脑中风的危险，要特别注意。头晕若有伴随其它任何症状，一定要请教医师。若非疾病所引起的头晕，不必就医即可获得改善;平日注意要有适度的运动，多吃含维他命、蛋白质及铁质的食物也是很重要的。胡萝卜汁可治畏冷引起的头晕手脚及腰间感寒冷，且有头晕的现象，很可能是自律神经失调或更年期障碍所引起。胡萝卜可以暖和身体，又可抑制头晕，正是适合有上述症状者。若是添加蜂蜜，效果更彰。胡萝卜亦可健胃整肠，帮助消化，通便;因此对于胃肠虚弱、食欲不振及便秘的人而言，是很好的食品。尤其长期便秘的人，胡萝卜捣成泥状后更有功效。特别是生的胡萝卜最为有效。胡萝卜汁1、胡萝卜五百公克，切成适量大小，置于研钵中捣碎成泥状。2、以纱布包之，榨挤出汁液。3、加入一大匙蜂蜜于胡萝卜汁中即成。海带煎汁可以预防高血压及突眼性甲状腺肿海带有降血压的作用，因此对于因高血压引起的头晕很有效;也因含有大量的碘，自古即被认为治疗甲状腺异常的特效药，所以适用于因甲状腺肿大而引起的头晕。特别是海带的煎煮汁最为有效。海带三十公克加水六百公克，煎至水量减半，一日三回，空腹饮用。头晕时的处理1、以最舒适的状态躺下休息，解松身上的衣物。2、若有发烧现象，予以冰敷。3、调暗室内的光线，使身心放松、平静4、若是自律神经失调所引起时，脚部会觉得发热，若呈现冰冷，最好保持其温暖。其他推荐品:菠菜能治疗因高血压引起的头晕。菠菜用热水烫过，再以芝麻油拌炒，可经常食用。治疗头晕方法方法一:鸡蛋红糖治头晕豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。方法二:篱栏药膳治头晕用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。方法三:鸭蛋赤豆治头晕鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效方法四:枯草汤治头晕夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。用法:先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。方法五:菊花治头晕菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。方法六:茉莉花炖鸡蛋用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。方法七:运动治头晕一项最新研究显示，经常头晕的长者，只需持续进行一些简单、轻松的运动，情况便可获得极大的改善。英国南安普敦大学心理学家约妮在最新一期《内科年鉴》中发表其研究报告时表示，运动疗法可以减少慢性眩晕的症状和身体不适，而运动疗法开始得愈早，效果会愈好，最理想是在首次出现头晕后立即开始。她说，头晕是一种常见情况，通常是因为内耳的问题而造成，但这将对病患者，特别是长者，造成很大的不便，例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不愿外出甚至无法独立生活。现时，医生除了向病患者提供一些效果有限的处方药外，很少有其他治疗眩晕的方法。其实，一些简单的运动，例如眼部、头部、身体运动是可以治疗头晕，而且不需要任何设备，人人都可做到，但医生却通常不向病人作出介绍。她领导进行的一项研究，将一百七十名平均年龄为六十岁而经常有头晕的病人，分为两组，分别接受运动训练或是一般的医疗照顾;其中，运动组有护士教导他们进行半天的运动。在几个星期后，护士约晤每个病人两次，提供建议并助加强信心;然后在满三个月和满六个月时，测试每个病患者的状况。在三个月后，三分之二的运动组成员，头晕情况有明显改善，而「标准照顾组」到六个月后，才有三分之一人的情况有改善。约妮表示，运动组的病患有比较多的诱因参加头晕治疗，因此他们十分愿意每天做头部运动。她说，只要让病患者真正体验到运动的好处和坏处，可以帮助他们继续做头晕治疗

您好，楼主有可能是面部神经痛。此病症多见于青年人，疼痛超出三叉神经范围，可延及耳后、头顶、枕颈，甚至肩部等。疼痛持续性，可达数小时，与动作无关，不怕触摸，可为双侧性疼痛，夜间可较重。
建议去医院检查。