来月经第一天早上起床头晕恶心，出虚汗，全

　　因为来月经的时候，身体里面会向外排出一定量的淤血，所以在月经期间需要在饮食上合理的进行补血，因为在月经期间有一些女生会出现贫血的现象，除此之外也有一些女生可能会出现头晕恶心的情况，那么为什么来月经头晕恶心，月经过后头晕是怎么回事?

　　一、在月经期，由于体内雌激素与孕激素水平的突然下降，子宫内螺旋小动脉破裂，子宫剥离、坏死和脱落，可引起人体一系列不适反应。头晕就是其中的一种，其实经期头晕这种现象一般一两天，而且这种痛可以忍受，这是正常现象不必担心。

　　二、女性很多会有经期综合症，但是也要考虑您是否有贫血的情况。

　　意见建议：建议您及时到医院做检查，如果有贫血或是症状严重的话，需要及时治疗。

　　三、般一月经期无特殊症状。有些妇女可有下腹及腰骶部沉重下坠感觉，个别可有膀胱刺激症状如尿频，轻度神经系统不稳定症状如头痛、失眠、精神抑制、易于激动，肠胃功能紊乱如恶心、呕吐、便秘或腹泻以及鼻粘膜出血等现象。

　　意见建议：在一般情况下，月经来潮并不影响工作和学习。但不宜从事重体力劳动或剧烈运动，应避免洗冷水浴及下水田劳动，禁止性交，注意经期卫生。

　　四、经期头晕;血压低贫血也会引起头晕四肢乏力月经周期絮乱女孩子最容易引起这些症状饮食生活不规律，

　　意见建议：建议先量下血压确定您是否低血压贫血引起的，增加饮食营养、多食温补脾肾的食物;适当多吃食盐，可提升血压，改善头晕、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品;参加体育锻炼，增强体质。

　　第一，月经过后头晕可能是贫血引起的，如果月经期间出血量比较大会引起贫血，贫血的患者会出现头晕的症状，并且会出现全身乏力的症状，平时要多吃补气血的食物，应该要选择铁元素含量高的食物，可以有效缓解缺铁性贫血，能够缓解经后头晕的症状，月经后合理饮食能有效缓解症状。

　　第二，月经过后头晕有可能是心脑血管疾病，如果经常出现头晕的症状，最好到医院做进一步的检查，引起头晕的原因比较复杂，心脑血管疾病是造成头晕的主要原因，如果治疗不及时可能会诱发严重的疾病，也会危及到患者的生命，需要尽早的采取治疗措施，能有效缓解头晕。

病情分析：
痛经的原因非常复杂，建议你还是应该到医院去看看医生，常见的是妇科炎症和子宫腺肌症。建议你检查清楚后找到原因，针对性的处理。另外一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物
指导意见：
可以试试红糖水，红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.下腹置热水袋热敷也可以的。疼痛厉害的时候适当口服元胡止痛片，消炎痛等
医生询问：
祝健康