乙肝患者不能生气吗，患者会因为乙肝身亡吗

随着社会进步以及科技发展，人们对于自己的身体健康越来越重视，可是大部分人当患有乙肝的时候，他们的态度总是非常消极的。其实对待乙肝的态度并不能特别的消极，因为大部分的乙肝是可以完全康复的，只有调整自己的心态才是最重要的。

首先我们要正确的认识乙肝，在面对乙肝的时候不要出现焦虑恐惧的现象，因为往往患者的心情好坏以及自身免疫力的强弱，都是能够决定是否能够治好病情的最关键的因素，因此当我们患有乙肝的时候，千万不要紧张以及焦虑，只要保持良好的心态，并且注意日常休息那么就很有可能会康复。

其次我们一定要注意自己情绪的调控，因为大部分的肝病都需要我们长期的去治疗才能够完全的康复，尤其对于乙肝来说治疗的时间是非常的长，因此我们一定要保持良好的心态，千万不要出现焦虑烦躁以及紧张不安的情况，只有保持良好的心态，我们的病情才可以好转。因此对于乙肝患者来说，在治疗乙肝的时候，保持良好的心态是非常的重要。并且要学会培养自我控制情绪的能力，因为大多数的不愉快以及心情上的焦虑，都会使我们的疾病加重，因此在日常生活当中，我们一定要控制自己的情绪，拥有强大的心理承受能力以及足够的思想准备才是治疗疾病最好的方法。

同时我们在日常生活当中，一定要注意养护自己的肝脏，而养护肝脏最重要的一点就是一定要远离酒。因为酒对我们肝脏功能来说是非常不友好的，如果我们肝脏有问题的话就一定要戒酒，否则就会使我们肝脏类的疾病越来越严重。

你好，1饮食方面主要是戒酒减少肝脏负担，避免辛辣刺激食品少食用或不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜保持营养均衡；
2避免过度劳累，要有足够的休息时间；
3远离化学毒素，是药三分毒，慎用药物尤其是对肝脏有损害的药物；
4多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，保持良好心情，用宽广的胸怀正视一切；
5适当的有氧运动也是很有必要的；
6记住这个顺口溜：12345红黄绿白黑 1每日一袋奶，2就是碳水化合物300克左右 3就是3-4份高蛋白食物，4就是食物有粗有细，不甜不咸，三四五顿，七八分饱，5就是500克的新鲜水果及蔬菜 红是说50-100毫升的红葡萄酒，可以活血； 黄指黄色的蔬菜如胡萝卜、南瓜等，以高免疫力；绿指绿茶及绿色蔬菜，茶陶冶性情，增加抗感染力；白指的是燕麦片或者燕麦粉；黑就是指黑木耳，都是提高免疫力

因为经常生气是百病之源，人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。而且生气动怒时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。因此，乙肝小三阳患者最好不要生气。 由于乙肝小三阳患者经常生气对病情有影响，所以乙肝小三阳患者在日常生活中要保持心情愉快，还要注意养成良好的生活习惯，注意休息，不要过度劳累等。另外，乙肝小三阳患者要想战胜乙肝，一定要及时到大型正规的肝病医院进行治疗，否则随着乙肝病毒的不断复制，肝脏不断受到损失，会导致病情朝着肝硬化 ，肝癌的方向发展。不过，每位乙肝小三阳患者由于病情不同的，治疗方法也会有所差异，所以患者在进行治疗时要选择一家正规的医院，进行全面检查后，根据病情采用科学的治疗方案。

咨询：我一表哥自从查出患有慢性乙肝后，就整天闷闷不乐，对任何事都提不起兴趣，总认为自己是绝症，离死亡不远了，因对此病不太了解，也不知道怎么开导他，所以想问问各位专家 专家表示：“乙肝难治”虽是不争的事实，但患者也没有必要因此过于担心“死亡”问题，因慢性乙肝病情是不会直接影响患者寿命、导致患者死亡的，会影响患者生命的因素主要有以下几种： 一、治疗不及时、不规范： 乙肝病情如长期处于不稳定期，或在有复发、恶化迹象时不能及时发现、诊治，都是会直接影响疾病预后、和患者生命的，故建议乙肝患者发现病情后，应立即去正规医院，待专业医生综合个人体质、及相关检查结果后制定出最佳、最适合自身病情的治疗方案。 乙肝治疗切忌：盲目轻信药房、偏方偏药及广告的夸大宣传，而滥用、乱用药物，错过乙肝治疗的最佳时期。 二、不注重日常保养： 乙肝患者日常生活中一定要特别注意休息，注意保证膳食均衡、养成良好的饮食习惯，切忌： 1.经常生气、愤怒或是熬夜、过度劳累； 2.经常喝酒，经常进食辛辣刺激、厚味油腻以及高胆固醇、高脂肪、加工类等对肝脏有损坏作用的食物。 三、不重视定期复查： 慢性乙肝患者，特别是暂时治疗者，过于忽视定期复查，任乙肝病情自由发展，就可能错过发现疾病复发、加重的最佳时机，错失治疗的最佳机会，这对慢性乙肝的治疗和预后均是极为不利的，乙肝患者需特别引以高度重视。 四、自身体制状况： 患者自身身体素质的好坏是直接影响“乙肝患者寿命”的因素，故乙肝患者要想获得和常人一样的寿命，就应适当加强体育锻炼，以强身健体，达到长寿的目的。