血压高是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳。
首先告诉您,您现在血压高压110mmHg,低压75mmHg,属于正常值。但有头晕症状,这就说明您高血压时期不短了,而且长期适应高压150mmHg低压100mmHg左右的二级高血压,一旦降到正常您反倒不适应了,从而回出现头晕症状。等您适应了正常值也就好了。要保持现在的这个正常值。建议:不要立马停降压药或减量,继续按原量按时应用降压药。一周量一至两次血压,观察血压是否继续下降,如发现一直在下降,高压降到100mmHg以下时,而且头晕症状不减,可以考虑减量,但也不能停用降压药。相反,如果发现血压不再下降,那药也不能停也不能减量。另外除了继续每天按时用药外,还继续坚持适当锻炼身体,以提高体质。
请你分不同时段监测一下自己的血压,连续一段时间,看看是否高于140/90,如果多数情况下都大于或者等于140/90,就很可能是高血压了,请你到当地正规医院的心血管内科,请专科大夫给予诊治,假如需要服药,就请你按遗嘱坚持用药。
低盐饮食、多做科学运动。
太不正常了。
正常血压最好是120/80。
高压超过140、或者低压超过90就算高血压了。
而且你低压108,已经达到2级高血压标准了。
当然,你要保证你所测量的方法是正确的,而且不能是一次的测量。
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