你好大夫，我家宝宝肠胀气能吃益生菌吗？他还肚子疼我该怎么让他

　　妈妈们都知道，宝宝时常会遇到消化不良、积食、胀气等等情况，这时候妈妈们就会寻找各种方法缓解这些症状。那么我们也知道益生菌是能促进消化的，所以婴儿胀气能益生菌吗?如果你也想知道这个答案，那就快来阅读下面的文章吧。

　　由于新生儿宝宝胃肠功能发育未完善，所以很容易出现肠胀气。那针对肠胀气是可以口服益生菌的。因为益生菌可以调节肠道菌群，促进胃肠功能的恢复，而且宝宝年龄小肠道正常有益菌也比较少，所以需要额外的补充益生菌来维持肠道的微生态平衡，并且也能够增进食欲，促进消化。

　　一般益生菌疗程比较长，一日三次，至少也得口服两个星期，最常用的就是妈咪爱和双歧杆菌四联活菌片。

　　一般来说，对于宝宝出现的胃肠消化症状时，就可以通过益生菌的补充来调理的，此外宝宝补充益生菌，还对于宝宝自身的分泌型免疫抗体有很好促进作用，同时益生菌还能提高呼吸道抵抗细菌感染的能力，能有效帮助宝宝预防感冒。

　　虽然宝宝可以吃益生菌，但是有要注意的事项，给宝宝吃益生菌只需要用温水冲开就可以了，并且冲好以后要让宝宝立马喝完，否则益生菌就会失去活性，会使得效果大大减少，也或者妈妈可以将益生菌涂抹在乳头或者在奶嘴上，这样宝宝在吃奶的时候也可以将益生菌一起吃到体内。

　　一般宝宝出生后1个月左右最容易出现胀气，2个月后会有所缓解。家长如果发现宝宝肚子圆滚滚，总发出“咕噜咕噜”的声音，还经常乱蹬乱踹、使劲用力，把小脸涨得通红，好像拉便便又拉不出来的样子，很可能是胀气了。

　　胀气的宝宝往往有频繁剧烈的哭闹，尤其是夜里，抱哄喂奶都没用，要一直哭到没力气、排气或排便才停止。

　　宝宝出现胃肠道胀气以后，会明显的有疼痛的感觉，因此主要的表现就是会出现阵发性的哭闹。另外由于腹胀引起的大脑中枢条件反射就会降低食欲，不爱吃饭，或者是吃饭了以后会出现呕吐的现象。由于肠道中有大量的气体，因此会造成放屁多的现象。

　　导致肠胀气的主要原因：进食太急、喂养方式不当导致吞气过多;护理不当：宝宝腹部受凉，奶温不合理，室温不合理;宝宝有消化系统疾病、肠道过敏，不过这时宝宝除了胀气，通常还伴有发热、腹泻、呕吐等其他的症状;吃了过多产气的食物，如豆类、西兰花、红薯、菜花、玉米等;

　　新生儿胀气可以吃益生菌调理吗？新生儿胀气有可能是吃的食物有冲突导致的，或者是没有给宝宝做排气操。其实新生儿胀气是可以调理的，可以通过吃益生菌和给宝宝按摩来调理。

　　1. 新生儿腹部有胀气不建议随意服用益生菌进行调理肠胃，毕竟新生儿阶段的小宝宝肠胃功能并非十分完善，所以若进食除母乳或者阶段配方奶粉以外的物质，容易出现不适应，耐受力不足反而有可能会导致症状有所加重，所以要慎用。

　　2. 新生儿腹部胀气较为严重应去医院完善相关项检查，以确定引起腹胀的原因，在医生指导下进行调理为宜。而且大多数新生儿腹胀主要因未做好腹部保暖，或者进行阶段配方奶粉喂养时奶温过凉等原因引起。

　　3. 因此，在日常育儿中要从这两方面加强护理，同时要注意将室内的温度和湿度均要控制在适宜范围，不能过低，如有必要可通过空调将温度提升，还可结合加湿器保证室内湿度合理，避免过于干燥。合适的室内温度可避免宝宝着凉，而导致腹胀腹泻等这类健康问题出现。

　　宝宝肚子胀气需营养均衡饮食，培养良好的饮食习惯，不要让宝宝饿得太久后才喂奶，可适度地做腹部按摩促进肠道蠕动和排气，如果宝宝的肚子异常胀气需要及时就医，在宝宝腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。

　　1、营养均衡饮食

　　如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外，如果怀疑自己的进食可能引起宝宝腹胀，那么，母乳喂养的妈妈就应该将那些有嫌疑的食物，如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物从饮食中剔除掉。

　　2、培养饮食习惯

　　不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂奶之后，轻轻拍打宝宝背部来促进打嗝，使肠胃的气体由食道排出。

　　1、在腹肌没有足够力量承担的情况下，腹部会因此显得比较突出，特别是宝宝被抱着的时候，腹部会显得突突下垂。此外，宝宝身体前后是呈圆形的，不像大人那样略呈扁平状，这也是让肚子看起来胀鼓鼓的原因之一。

　　2、宝宝比大人更容易胀气。宝宝进食、吸吮太急促，会使腹中吸入空气;奶瓶的奶嘴孔大小不适当，空气也会通过奶嘴的缝隙进入宝宝体内;此外，宝宝过度哭闹吸入了空气;进食奶水或其他食物，在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵，产生大量的气体都会促使腹胀。

　　如果宝宝能吃、能拉、没有呕吐的现象、肚子摸起来软软的、活动力良好、排气正常、体重正常增加，这一类腹胀大多属于功能性腹胀，无需特别治疗，只要采取预防措施就可以了。

　　3、消化不良及便秘使肠道因粪便堆积，促使产气的坏菌增生，或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良，易产生大量的气体。

　　4、腹腔内器官肿大或长了肿瘤，如肝脾肿大、肝硬化等，腹腔内的器官和组织都有可能长肿瘤，而肿瘤越长越大就会引起腹胀。

　　正常的新生儿，在喂奶后常可见到轻度或较明显的腹部隆起，有时还有溢乳，但宝宝安静，腹部柔软，摸不到肿块，排便正常，生长发育良好，这是通常所说的“生理性腹胀”。是由于新生儿腹壁肌肉薄，张力低下，且消化道产气较多所致。

　　但如果腹胀明显，伴有频繁呕吐、宝宝精神差、不吃奶、腹壁较硬、发亮、发红，有的可见到小血管显露(医学上称为静脉曲张)、可摸到肿块;有的伴有黄疸，解白色大便、血便、柏油样大便，发热或上述的“五不”症状，这些都是疾病的表现，应尽快到医院诊治。

　　另外，宝宝肚子响这是肠鸣音，主要是吃奶时吞进大量空气所产生的，是气体和液体随肠蠕动发出的声音。建议妈妈每次给宝宝哺乳或喂奶时，应该让宝宝头部略高，奶嘴孔要充满乳汁，避免宝宝吸入过多的空气、宝宝吃完奶后竖起来拍拍后背，直至打嗝即可，让他通过打嗝排出吸奶时一起吸入胃里的空气，会减轻此症状。

1 肚子胀气可以吃益生菌吗

经常出现肚子涨气胃胀气的现象，是可以服用点益生菌的，同时要注意腹部保暖的，建议给孩子少食多餐，也可以服用点妈咪爱或者参苓白术散治疗的，同时可以顺时针按摩腹部。

25%的肠胃炎、胃溃疡病人在病好后会有肚子胀气的症状，可能是因为小肠细菌过度繁殖所致。肠胃炎会破坏你的防御体系，让更多细菌进入小肠，引起过度繁殖。过多的细菌产生气体，引起胀气。

摄入难以消化的果糖后可能会产生气体，引起胃胀气。西瓜、苹果、梨和芒果等水果富含葡萄糖和果糖。如果你是摄入果糖后容易胀气的人，应该吃果糖和葡萄糖含量比较平衡的水果，比如香蕉和蓝莓。

整日久坐不爱活动，会让胃肠也变懒，肠道气体难以顺利排出。身体的活跃会带动消化道的肌肉群，加速气体排放。研究显示，饭后1小时散步的人消化速度明显加快，肠道更通畅。

人在应急状态下，流入胃肠的血液减少，消化速度减缓。另外，重压会让你的呼吸粗重，比平常吸入更多气体，引起胀气。为了感觉舒服，可以呼气时间长一些，吸气时间短一些，让身体进入更加平静的状态。

如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。不要吃不易消化的食物。炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。

如果你是那种塞满一口叁明治就匆匆出门的人，最好改变一下饮食习惯。“造成胀气的另外一个因素就是，身体不能分泌胃酸或消化酶，”营养治疗学家专家指出。“慢慢吃，充分咀嚼——我建议在吃每顿饭时，前叁口东西最好咀嚼25下。

水对身体很重要，它能保持机体有效地工作，然而喝太多水会降低消化液的作用。“吃饭时喝一点点水有助于消化，但是喝太多水会稀释这些消化液，抑制最佳消化能力，”专家提醒道。“所以，吃饭时，慢慢地喝上一小杯水对消化有所帮助。另外，如果你有气胀问题，最好不要喝汽水。

每天坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，还可帮助消化系统维持正常功能。

焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。

宝宝还小，身体各部位发育也不是非常完善，在成长的过程中也容易出现一些异常情况，比如消化不良。对于宝宝的异常情况，家长也想要及时给予调理，那么宝宝消化不良吃益生菌有用吗？

宝宝消化不良的原因主要是消化功能没有完全的发育，而且胃肠蠕动缓慢。家长可以给宝宝适量的补充一些益生菌。可以有效帮助宝宝的胃肠道快速消化食物，并增加身体各器官的活性，提高宝宝身体的抗病能力，帮助宝宝健康成长。

益生菌有很多好处，可以帮助调节宝宝儿的胃肠功能，改善便秘和腹泻，比较适合宝宝食用。但是家长要注意在给宝宝补充益生菌时，一定要谨遵医嘱，不能自己胡乱的补充，以免给宝宝身体造成不良的反应。

宝宝出现消化不良的情况，会导致宝宝的食欲下降，时间长了会导致营养不良的情况发生。所以家长一定要及时给宝宝做好调理的工作，饮食方面要以清淡为主，吃一些容易消化的食物，比如小米粥，软面条，蔬菜面等等，可以补充宝宝成长所需要的营养，也不会给肠胃造成负担。