人流后子宫收缩不好怎么办？

　　女人当然不希望经历流产。所以平时还是要多注意保养自己的子宫和身体，以免怀上孩子就又流产了，又或者是平时在跟丈夫进行房事的时候要注意避孕。女性流产了还是会有宫缩的，宫缩并不好受。那么，流产后子宫收缩会痛吗？

　　这个肯定会有一点点疼的，你自己现在可以直接去买点益母草颗粒来吃下，这样的话就流的更快，然后现在要注意多躺着休息一下就好了。

　　人流清宫后，子宫的收缩有利于子宫恢复，同时子宫收缩可以排出宫腔内剩余的物质或者是积血等。人流术后出现轻微的宫缩痛属于正常情况，如果疼痛剧烈或者是持续时间较久，建议及时就诊，排除其他情况。

　　人流恢复期在一个月内，子宫收缩痛这种现象是正常的.可服用益母草胶囊或是益母草,注意卧床休息,加强营养,要定期做妇检。有可能是恢复期的应急反应，注意不可过早恢复同房，及时复查。

　　建议你用暖水袋在腰背部位和小腹部位热敷,一日两次,一次二十分钟.同时服用四物颗粒和宫宁颗粒予以调节治疗.按说明书使用.主要体质比较虚弱,子宫供血不足引起的.同时你可能有损伤动作过于激烈.

　　除了不能碰冷水、不能喝冷水外还要注意其他一些注意事项，具体如下：

　　1、注意休息和加强营养：在人工流产以后，子宫需要一个月左右的复原期。因此，一定要注意增加自身的营养，多摄入一些蛋白质；

　　2、人工流产后，应该卧床休息2-3天左右，在以后的时间可以适当的下床活动，然后慢慢的增加活动的时间，少看书以及电视；

　　3、关于人流后多久可以碰冷水，术后2周以内，避免接触冷水，至少半个月以后，才能够碰冷水，但是水也不能太冰；

　　4、在1个月以内，要禁止有性生活，可以防生殖器官发生感染，如果有发热和腹痛以及阴道分泌物有异常等，都要及时的就诊；

　　5、要保持外阴部的清洁，注意卫生，可以每天用温开水清洗外阴。如果2周内或者阴道还流血，就不要坐浴，避免细菌的侵入，而发生感染；

　　6、一般情况，3～5天阴道的流血会渐渐的停止，而且最多不会超过10～15天，如果阴道的流血量超过了月经的血量，而且持续的时间也比较长，也需要及时的就医。

您好，一般情况是正常的，如果疼痛难忍，最好到正规医院检查一下，以排除宫内感染的可能性，术后两周一定到正规医院检查一下，而且目前您应该服药或输液以抗炎抗感染，做到人流后注意事项：
1、无痛人工流产后适当休息，少看报纸及电视，避免重体力劳动。
2、多吃些富有营养的食物，蛋白质丰富的物质，使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物．
3、保持外阴部清洁卫生，勤换卫生巾。最好一周内不要碰冷水。
4、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
5、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。
6、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
7、无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右．所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤。
8、人流后只要护理得当，是不影响以后生育的
祝健康！

　　女性产后的时候通常子宫都会自己收缩的，如果女性的子宫没有办法收缩或者说收缩的没有那么的好的话就得想办法收缩的好一点了，大多数的女性在收缩的方面还不是很懂的，可是流产后是很容易子宫出问题的。那么流产后怎样使子宫收缩的比较好点呢?

　　在正常自然情况下，人工流产后，子宫自身一般是可以自行恢复的，不需要必须吃什么药或者什么东西来促进这个恢复，除非是有特殊情况，如流产时的怀孕天数比较长、流产过程中的子宫收缩不好等。建议您，流产后促进子宫收缩的最好的办法就是卧床休息，若是想吃药的话，也可以口服益母草膏就可以。

　　如果人流手术以后想让子宫尽快的恢复，可以服用益母草或者是八珍益母丸都能够促进淤血排出，促进子宫恢复的一个作用。另外就是人流手术以后要好好休息，不吃生冷辛辣刺激的东西，不要有性生活，服用消炎药预防感染，这都是促进子宫恢复的方法。一般人流后最好是多喝红糖水可以促进子宫的收缩，平时可以按揉小腹部，也是可以让子宫很快的复原的，没事可以用温水热敷小腹部，一般在强烈的刺激下都会导致子宫的异常收缩，但是那个都是异常的现象，最好是不要采取，人流术后一个月之内禁止同房及盆腔坐浴，半个月不做重体力。

　　一定要口服一些，生化新生化颗粒或者益母草颗粒，等他能够促进子宫收缩，促进子宫复旧，还要进行子宫的按摩。

　　腰围增粗。腰围增粗是女性常见生理现象之一，随着年龄增长可能出现，但是短时间内的腰围增粗需警惕腹部肿块快速增长所致。表现为腰围增粗并且伴有小腹坠胀感。月经异常。子宫肌瘤的生长会改变宫腔的形状及体积，肌肉无法正常运行，并且肌瘤会对静脉血管造成压迫，导致月经出现异常，常表现为经量大、经期长。长期的月经期延长加上月经量变大容易引起患者贫血，导致乏力、头晕、心慌等诸多不适。排尿困难。肌瘤生长位置特殊或者肌瘤过大时可能会压迫到膀胱及输尿管，引起小便困难、尿频尿急以及腰酸背痛等症状。不孕不育。随着子宫肌瘤的增长，肌瘤对附近组织的压迫性增强，如果压迫到输卵管，或者造成输卵管堵塞，则可能会导致女性不孕不育。

　　正常情况下，女性白带应为略黏稠的无色透明状分泌物，且白带量随着月经周期的变化会有轻微增减，但如出现脓性白带、血性白带、水样白带或者白带异常增多等情况，都是不正常的现象，应立即到医院就诊，这可能是子宫肌瘤的前兆。