做人流后身体虚怎么饮食调理？

女性朋友人流后要注意什么饮食，女性做完人流后，身体比较虚弱，人流后要注意什么饮食，在这种情况下一定要注意饮食，通过饮食可以改善患 者的身体状况。人流后饮食，女性朋友人流后要注意什么饮食，一般情况下，做完人流后要多吃高蛋白的饮食，对于提高患 者的免疫能力非常有帮助。同时，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒性、凉性的食物。

人流后饮食很重要，那么人流后要注意什么饮食呢

人流后要注意清淡饮食，避免过度劳累，有利于子 宫内膜的恢复。

1、可以适当的吃汤类的食物，例如小米粥、排骨汤、鲫鱼汤等，有利于增加对蛋白质、微量元素的需求。

2、可以适当吃新鲜的蔬菜、水果，例如萝卜、菠菜、苹果、香蕉等有利于提供足够的维生素、微量元素，并且也含有较多的粗纤维成分，从而也可以防止便秘的情况发生。

3、女性在人工流产后在食用的时候也不要过量，应该是少量多餐，注意防止胃肠道不适应的情况发生。

4、女性虽然在人工流产后食谱已经营养供应很全面丰富，也要适当的休息，给予促宫缩、抗感染的药物治疗3-5天。

国内外学者研究证实。P W R H作为产后专用修 复营养，可完成流产后的三重修 复，

1、P W R H具有趋化和迁移能力'亦称为归巢能力，对于子 宫复旧发挥各种组织修 复功能。可以快速进行宫腔内的创伤修 复，让损伤的子 宫内膜再生，快速帮助子 宫复旧。

2、炎症修 复，流产损伤的炎症清除粘膜菌群的平衡可通过配套装中3号妇百畅，避免流产后感染，预防流产后遗症。

4、补充孕产过程的营养流失，恢复子 宫活力，补充血红素恢复身体能量。

人流对身体的损伤很大，人流手 术后该如何养护？

随着社会经济的不断发展，人们的思想也越来越开放，像人流手 术，已经是司空见惯了，尤其是一些女大学生，近年来，做人流的人数更是逐年的攀升，殊不知，人流手 术对女性朋友的危害是非常大的，如果人流医院选择不当，还会影响以后的生育，所以，广大女性朋友一定要注意，生活中，一定要自尊、自爱，好好爱惜自己的身体。

有些女大学生，自身的健康意识比较薄弱，把人流手 术不当回事，还有一些女性朋友，在人流手 术后，不注意休息，甚至又开始了性生活，结果，给自身造成了很大的危害。据有关妇科医生介绍，人流手 术看似是生活中比较常见的一种人流手 术，但它对医院的要求还是比较高的，想要做人流手 术的女性朋友最好选择正规、专业的医院，以免给自身造成严重的危害。同时，在人流手 术之后，还要做好相应的养护措施。

世界卫生组织9月28日发表的新研 究显示，全球每年约有人工流产4500万，其中不安全流产占1900万，特别是未婚未育的年轻女性意外妊娠人工流产的数量有逐年上升的趋势。流产对中国女性健康造成的损害正在日益凸现。据不完全统计不孕不育人群当中75%来自人工流产后护理不当导致的不孕副作用。从各地试管婴儿中心收集的数据看，80%~90%前来求治的女性是因为流产而造成输卵管堵塞等问题。流后引起的输卵管炎造成输卵管阻塞。数据显示，我国比西欧因流产后导致的妇科疾病高出9倍之多，在欧洲国家产后修 复营养是预防流产后遗症的必备营养，术后修 复营养P W R H修 复流产过程产生的损伤，恢复子 宫健康，补充孕产过程损失的营养，补充血红素。避免流产后感染，预防流产后遗症。确保她们得到科学的护理对待。

P W R H修 复人工流产后子宫内膜的临床研究

[摘要]目的探讨口 服P W R H对人工流产后子 宫内膜修 复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工流产患 者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。

两组均给予抗感染及其他对症治疗，在此基础上，观察组在术后立即给予P W R H常规用量口服，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组阴 道情况及月 经情况；B超检查2组子 宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细 胞生长因子（bFGF）及子 宫内膜微血管密度（MVD）。

结果观察组在术后月 经出现持续时间、出 血量首次月 经出现时间及量、子 宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均< 0．05）；治疗后观察组v egf, bfgf在子 宫内膜的表达及子 宫内膜mvd较对照组均显著曾强（p均>

结论P W R H能有效恢复月 经周期，曾加子 宫内膜厚度及防止并发症，并可以曾强VEGF、bFGF在子 宫内膜的表达及提高子 宫内膜MVD，使子 宫内膜得到有效修 复。

人流手 术后如何保养护理，人流后要注意什么饮食?

1、人流后应卧床休息2～3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，在此期间，应少玩电子产品，最好静卧休息。

2、人流后，女性朋友的身体较为虚弱，术后要及时的补充P W R H产后专用修 复营养，修 复产后子 宫，气血不足，1-3个月的恢复期：正常是一个月的恢复期，每个人的体质不同，体质差的就要3个月的恢复期。

3、人流手 术后，女性朋友还要注意个人的卫生，每天用温开水清洗1～2次外阴，勤换卫生巾、勤换内裤，千万不要给细菌的滋生提供机会哦。同时，在此期间，还要禁忌性生活，以免刺激宫颈。

大量的实验证明，卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。P W R H产后营养，保护女 性生 殖健康

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修 护26-23%

4、恢复生 殖弹性营养、皮层松 弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修 护，腹直肌分离松弛修 护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生 殖炎症16－15%

8、子 宫粘连修 复15-18%

9、子 宫 瘢痕修 复13-17%

关于人流后饮食，女性朋友人流后要注意什么饮食，就介绍到这里，温馨提示：人流手 术对女性朋友的危害是非常大的，如果人流手 术的医院或者是方法选择不当，可导致终生不孕，所以，需要做人流手 术的女性朋友，一定要注意，千万不能马虎哦。J

　　相信大家都知道人流和生产几乎都是差不多的，很容易出现血虚的情况，因此这个时候是需要注意身体的滋养的，那么大家知道在如何才能有效的改善血虚的情况呢?需要我们注意的还是很多的，下面针对具体方法为大家详细介绍一下。

　　1.至少半个月时间的调养：人流手术后的体质是非常虚弱的，所以需要一定的时间来进行滋补，再加上这个时候体质比较弱，同时还有失血的情况，因此需要比较常的修养时间。

　　2.注重优质蛋白的补充：体质相对比较需求的时候，可以通过补充足够的蛋白质来增加体质情况，在平时的饮食上，需要多吃一些瘦猪肉、鸡汤和蛋奶、豆类等等都是非常有效果的。

　　3.补充足够的铁质：人流之后，因为失血量比较大，因此建议大家需要及时的补血，所以这个时候就需要多吃一些铁元素比较多的食物，比如猪肝、养肝等等，都是效果非常好的。

　　1.忌吃寒性食物：因为寒性食物对于身体并没有滋补的效果，反而还会造成问题的加重，而寒性的食物如螃蟹、河蚌、田螺等都是属于的，建议大家可以多吃一些温补性的食物。

　　2.忌吃刺激性的食物：因为刺激性的食物，会造成血流量加大，同时还会引起身体火大的情况的，一般刺激性的食物有辣椒、姜、胡椒、醋、酒等等，因为这类的食物都会引起身体内充血的情况。

　　3.忌吃高脂肪、油腻的食物：油腻的食物也不适合人流后食用的，因为油腻的食物会降低胃肠功能，还会引起消化不良的情况，因此建议大家多吃一些蛋白、维生素等食物的摄取。

　　 1.鸡蛋枣汤

　　材料：鸡蛋、红枣、红糖。

　　做法：1.锅内加入适量的清水，大火煮开以后，将鸡蛋打入到锅内，然后煮开以后，再加入红枣和红糖转小火慢慢的继续煮30分钟以后，就可以取出食用了。

　　功效：因为这几种食材具有不错的养血、补中益气的效果，非常适合出现贫血以及产后气血不足的人群食用的。

　　 2.荔枝大枣汤

　　材料：干荔枝、干大枣。

　　做法：准备适量的干荔枝和干大枣清洗干净以后，放入到锅内加入适量的清水煎煮开以后，每天服用一次就可以了。

　　功效：荔枝和大枣具有着生津、补血的效果，是非常适合妇女出现贫血以及产后体虚的情况治疗的。

　　 3.豆浆大米粥

　　材料：豆浆、大米、白糖。

　　做法：将大米清洗干净以后，放入到锅内，加入适量的豆浆煮熟以后，加入适量的白糖搅拌均匀后，建议早晨空腹服用就可以了。

　　功效：豆浆具有调理脾胃的效果，而大米有着清热润燥的效果。因此是非常适合体虚人群食用的。

　　 4.乳鸽枸杞汤

　　材料：乳鸽、枸杞、盐。

　　做法：将乳鸽处理干净以后，直接放入到锅内，加入适量的枸杞大火煮熟，最后加入少量的盐进行调味以后就可以了。汤和肉都是可以食用的，建议每天两次即可。

　　功效：这款乳鸽枸杞汤有着补血、益气的效果，是非常适合人流以后，出现的气血、乏力以及自汗的情况食用的。

　　1.注意休息：进行过人流手术以后，至少需要卧床进行休息2-3天的时间，因为这个时间段身体是非常虚弱的，过于劳累并不适合身体的恢复，后期可以慢慢的下床来增加活动量。同时修养的前15天不可以接触凉水，不可以接触冷水。

　　2.保持外阴清洁，禁止同房：因为在人流之后，子宫口还没有完全的闭合，而闭合也是有一个时间的过程的，如果没有注意卫生，那么很容易出现感染的情况。同时表示，人流后过早的同房，还会出现盆腔以及子宫炎症的问题。

　　3.观察出血情况：表示，如果在人流之后阴道会出现持续性的流血达7天，同时伴随下腹疼痛，发热的情况，需要及时就医进行检查，检查清楚具体出现的原因以后，然后针对性的进行治疗，切不可延误时间。

　　上文中已经针对在人流后出现体虚情况一下需要滋补以及注意的事项，建议大家平时需要格外的注意，因为在人流后没有修养好，后期还是会出现一些不良的影响的，切不可以过于劳累，造成失血量过多的情况。

问题一：做完人流后，吃什么补身体最好？人流后应该如何进行保健?
流产后 ,孕妇的身体总会受到一定的伤害 ,但只要能及时加强保健 ,一般都会较快康复。为此 ,一定要注意以下几个方面 :
讲究个人卫生 ,适当加强营养 :由于流产一般都要损失一定的血液 ,会使身体暂时出现轻度贫血。所以 ,流产后应该多吃些营养丰富的补养品 ,如瘦肉、鱼、蛋、乳类、大豆制品、动物肝肾 ,以及新鲜蔬菜和水果等。流产时 ,子宫颈口处于开放状态 ,到完全闭合需要一定时间。在流产后应特别注意个人卫生 ,保持 *** 清洁 , *** 要常洗常换 ,半月内不可盆浴。同时要注意 ,在 1个月内绝对禁性生活 ,严防感染。
做好避孕措施 ,不应过早怀孕 :由于流产后子宫内膜枰?4～ 5个月的时间 ,才能完全恢复正常。如果提前怀孕 ,可增加畸胎的发生率 ,有碍优生。因此 ,流产后 5个月内应避免再次怀孕。
保持心情愉快 ,讲究精神卫生 :不 *** 女流产后情绪消沉 ,常因担心以后再次发生流产而忧心忡忡。其实 ,这些顾虑是不必要的。因为 ,绝大多数的自然流产都是偶然事件 ,在一生中可能仅仅发生一次 ;同时 ,自然流产的胎儿或胚胎组织耽,有 70%左右是异常胚胎 ,实际上是一种有利于优生的“自然淘汰”。因此 ,流产者不应该为此过于惋惜。否则 ,不良的情绪会妨碍流产后身体的康复。
注意充分休息 ,避免过度劳累 :流产后应卧床休息 1～ 2周 ,不可过早地参加体力劳动 ,防止过度劳累。如果过早从事较重的体力劳动 ,可增加子宫脱垂的发病率。
人流后的注意事项
1.保持生活的规律性：即使流产手术做得很成功，但若手术后的生活没有规律，也会加重出血或留下后遗症。手术后可在医院休息一天，或回家。随后的几天还要去医院接受观察和治疗，并保证充分的休息。
2.服装应保持宽松，不要穿过于紧身的。
3.在此期间，不要喝酒，未经医生许可也不要洗澡，因为洗澡有时可引发感染。
4.术后10天到2周出血完全停止后，才可开始性生活。
5.为了保证母体的健康，不要在手术后马上妊娠，因为手术过程中子宫受到损伤，此时妊娠是很危险的，为此必须采取安全的避孕措施。
6.如果使用药物流产，必须接受医生的观察，看药物是否起效，流产是否完全。
7.从手术的第二天开始，不要过度劳动和运动。
注意以上几点一般不会导致不孕和后遗症。人工流产除非不得已最好不做，医学事实证明，随着人工流产的次数增加，不孕和后遗症的危险性也不断提高。
人工流产在子宫内壁留下不小的创面，为外界感染源的入侵留下了缺口，故而要常规应用抗生素来防范，而抗生素在抑制外源性细菌感染的同时也会影响人体肠道正常菌群的平衡。
适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质，维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养，大豆、各种肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白质。
在人流之后应用抗生素的几天内，为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。
补血补气靠饮食
传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双......>>

问题二：流产之后，吃什么东西补身体最好一般来说在做完人流之后新时代人都会建议女性多吃一些蛋白质丰富的食物吧，这种食物对身体恢复还是比较好的，对子宫恢复也是有不错的效果。

问题三：我朋友流产之后，吃什么东西补身体最好病情分析： 流产后的妇女不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食 *** 性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能 *** 性器官充血，增加 *** 血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

问题四：女人小产之后吃什么补身体比较好？？人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：
(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1．5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
(2)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食 *** 性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能 *** 性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
人工流产后怎样进行补养？
流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

问题五：人流后吃什么补身子多吃鸡汤.煲乌鸡汤,里面加红枣,木耳,莲子,枸杞,山药一起煲汤对产后虚弱非常有效.还有就是多吃含蛋白质高的食物肉类,像瘦肉,鸡蛋等.多吃动物肝脏,补血效果好.还有就是要注意休息,不要凉着.

问题六：做完人流后，吃什么补身体最好？人流后应该如何进行保健?
流产后 ,孕妇的身体总会受到一定的伤害 ,但只要能及时加强保健 ,一般都会较快康复。为此 ,一定要注意以下几个方面 :
讲究个人卫生 ,适当加强营养 :由于流产一般都要损失一定的血液 ,会使身体暂时出现轻度贫血。所以 ,流产后应该多吃些营养丰富的补养品 ,如瘦肉、鱼、蛋、乳类、大豆制品、动物肝肾 ,以及新鲜蔬菜和水果等。流产时 ,子宫颈口处于开放状态 ,到完全闭合需要一定时间。在流产后应特别注意个人卫生 ,保持 *** 清洁 , *** 要常洗常换 ,半月内不可盆浴。同时要注意 ,在 1个月内绝对禁性生活 ,严防感染。
做好避孕措施 ,不应过早怀孕 :由于流产后子宫内膜枰?4～ 5个月的时间 ,才能完全恢复正常。如果提前怀孕 ,可增加畸胎的发生率 ,有碍优生。因此 ,流产后 5个月内应避免再次怀孕。
保持心情愉快 ,讲究精神卫生 :不 *** 女流产后情绪消沉 ,常因担心以后再次发生流产而忧心忡忡。其实 ,这些顾虑是不必要的。因为 ,绝大多数的自然流产都是偶然事件 ,在一生中可能仅仅发生一次 ;同时 ,自然流产的胎儿或胚胎组织耽,有 70%左右是异常胚胎 ,实际上是一种有利于优生的“自然淘汰”。因此 ,流产者不应该为此过于惋惜。否则 ,不良的情绪会妨碍流产后身体的康复。
注意充分休息 ,避免过度劳累 :流产后应卧床休息 1～ 2周 ,不可过早地参加体力劳动 ,防止过度劳累。如果过早从事较重的体力劳动 ,可增加子宫脱垂的发病率。
人流后的注意事项
1.保持生活的规律性：即使流产手术做得很成功，但若手术后的生活没有规律，也会加重出血或留下后遗症。手术后可在医院休息一天，或回家。随后的几天还要去医院接受观察和治疗，并保证充分的休息。
2.服装应保持宽松，不要穿过于紧身的。
3.在此期间，不要喝酒，未经医生许可也不要洗澡，因为洗澡有时可引发感染。
4.术后10天到2周出血完全停止后，才可开始性生活。
5.为了保证母体的健康，不要在手术后马上妊娠，因为手术过程中子宫受到损伤，此时妊娠是很危险的，为此必须采取安全的避孕措施。
6.如果使用药物流产，必须接受医生的观察，看药物是否起效，流产是否完全。
7.从手术的第二天开始，不要过度劳动和运动。
注意以上几点一般不会导致不孕和后遗症。人工流产除非不得已最好不做，医学事实证明，随着人工流产的次数增加，不孕和后遗症的危险性也不断提高。
人工流产在子宫内壁留下不小的创面，为外界感染源的入侵留下了缺口，故而要常规应用抗生素来防范，而抗生素在抑制外源性细菌感染的同时也会影响人体肠道正常菌群的平衡。
适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质，维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养，大豆、各种肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白质。
在人流之后应用抗生素的几天内，为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。
补血补气靠饮食
传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双......>>

人流后吃什么补_人流后饮食调理

　　引导语：人流后身体是非常虚弱的，吃什么才能补身体呢?以下是YJBYS我收集整理的关于人流后吃什么补相关内容，欢迎阅读参考!

　　人流后吃什么补?

　　(1)鸡蛋枣汤。

　　鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

　　(2)荔枝大枣汤。

　　干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

　　(3)豆浆大米粥。

　　豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

　　(4)乳鸽枸杞汤。

　　乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

　　(5)糖饯红枣。

　　干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

　　人流后多久可以洗头

　　因为人流后女性身体抵抗力弱，易感冒，使身体受到双重创伤。流产后身体也需要一段时间来恢复，应该像坐月子一样休息一段时间。别着凉，最好休养几天，等身体恢复健康后再考虑上班、出行等。所以在人流手术后不宜立刻洗头。

　　因为人流后身体极其虚弱，而且相当不耐寒，稍一着凉，就容易感冒。那么人流后多久可以洗头呢?通常情况下，人流后的三天内不可以洗头。过了三天，可以用温水洗头，切忌用冷水。洗完头之后，要立刻吹干，或用毛巾擦干。

　　人流后可以洗头吗

　　人流对女性的身体有一定的伤害，人流手术主主要要通过器械直接伸入患者子宫腔内来将孕囊和妊娠组织吸出子宫腔从而实现流产的，因而大多数患者在做完人流后身体的`抵抗力都会下降许多。

　　一般来说，做完人流后能洗头的，但是在刚做完人流后的当天并不能马上洗头，并且在人流后洗头时应注意千万不能使用冷水洗头。

　　无痛人流专家提示，手术后不要马上就洗头，应至少在人流三天以后才能洗头。如果有一些女性朋友，想洗头的话，建议大家使用温热水洗头，并且在洗头洗完之后最好用电吹风将头发吹干，这样可以在人流后起到避免感冒发生的作用。

　　人流后洗头注意事项

　　1、人流后接触凉水，少洗头洗澡，冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。禁止直接吹风，避免感冒。

　　2、人流手术后洗头，一定要用温水，洗头后注意及时吹干，最好保持在37℃左右，洗后应快速用电吹(热)风弄干。避免受冷水刺激和受风寒，防止感冒，不要盆浴。

　　一般来讲人流后头发较油，也容易掉头发，不要使用太刺激的洗发用品。

　　3、一些爱干净的女性最好在人流前好好洗个澡洗个头，因为做无痛人流后的几天内不宜接触湿冷。

　　4、女性如果洗澡的话，最好是人流后一周后洗澡，避免盆浴，最好是淋浴。