怀孕两个月过9天，胃反酸，吃什么都是酸，还不消化，不大便，舌

怀孕两个月，老是胃酸，嘴里出酸水，好的解决办法就要从我们的饮食习惯和生活习惯两个方面去入手，饮食上要合理饮食，少吃多餐，不要吃油腻和辛辣刺激的食物，也不要吃过甜、过酸、过辣的食物；生活习惯方面，饭后不要立马睡觉，要穿宽松的衣服，减少弯腰的次数，睡前3小时不要进食等。

一般来说，泛酸水是早孕反应的一种，与怀孕后体内的孕激素和雌激素水平升高有关，是自然的妊娠反应。只需要稍加注意，就能避免。

在饮食方面，少吃多餐，不要吃太饱；也不要立马喝水；尽量不要吃一些油腻的食物或者辛辣刺激的食物；不要吃太多容易产酸的食物，比如甜食等；勿饮用酸性强的饮料和液体，例如酒、咖啡、碳酸饮料等，多喝开水。

在生活习惯方面。饭后不要立马躺卧，容易引起反酸，睡觉时将床头垫高几寸；不要穿太紧的衣裤，更不要系腰带；尽量不要弯腰，容易反流；睡前3小时不要进食，终于反酸。

除此之外，我们还要保证有良好的情绪，因为情绪会影响卫生分泌，如果情绪不好，胃酸分泌就会太多。如果我们拥有一个好心情，可能反酸的症状就会缓解很多。

对于孕妇胃部的这种问题，不建议使用药物。毕竟，药物会有副作用，可能会影响宝宝。那么如果出现这种感觉吐酸水的症状，我们可以吃一些冻干水果脆片，也可以吃一点生的花生米，生花生米是养胃的，而且能够缓解吐酸水的情况。上面提到这些解决办法还是比较多的，大家可以在家中一一尝试，说不定其中一个办法就比较适合你。如果实在不行，记得去看医生，听从医生的建议。

　　孕妇由于身体激素的变化导致影响消化功能，因而容易出现消化不良拉肚子或者是胃反酸的情况，一般不建议用药物治疗，可以通过食疗帮助缓解拉肚子和胃反酸的情况。那么， 孕妇拉肚胃反酸吃什么 ？下面我来给大家介绍孕妇怀孕初期吃什么好。

　　孕妇拉肚子通常的处理方式是给孕妇适当补液，补足孕妇体内因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子。而胃反酸往往是由于胃酸过多导致的，孕妇胃酸过多可以多吃一些含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。

　　还可以多吃一些低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。

　　另外，胃酸过多应该以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸，最好是可以少吃多餐，可以有效预防胃反酸的情况。多吃牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。孕妇拉肚胃反酸在饮食上要注意以下几点：

　　1、每天进食至少一种富含维生素C食物。其中包括：柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿和青芥末等。

　　2、每天食用至少一种富含叶酸的食物。包括：深绿色蔬菜，小牛肉，豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。

　　3、隔天食用至少一种富含维生素a的食品。其中包括胡萝卜，南瓜，菠菜，甘蓝，甜菜，杏仁和哈密瓜等。

　　4、每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品。每天吃至少三份富含铁的食物来确保你从日常饮食中获取30 毫克的铁。

　　5、多喝水，多吃小米饭。拉肚子时要多补充水分，尽量不要吃对肠胃刺激太大的食物。另外，不要吃辛辣、生冷油腻的食物。

　　处于孕初期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳。这个阶段，准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么，与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁，不如多选择自己喜欢的食物，以增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去。

　　孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是叶酸、铁、锌。但是，孕妈妈通常很难确定自己什么时候怀孕，因此，必须从准备怀孕开始，就要注意补充额外的维生素及矿物质。

　　首先，胎儿神经管发育的关键时期是在怀孕初期第17―30天。此时，若叶酸摄入不足，可能引起胎儿神经系统发育异常。所以，应从计划怀孕开始补充叶酸，以有效地预防胎儿神经管畸形。许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜及动物肝肾、豆类、水果、奶制品等都富含叶酸。

　　怀孕后，孕妇的血容量扩充，铁的需要量会增加一倍。所以，孕妈妈还应尽早补充铁，以预防缺铁性贫血及其带来的不良后果。如果不注意铁质的摄入，就很容易患上缺铁性贫血，并可能导致胎儿也患上缺铁性贫血。

　　此外，充足的锌对胎儿器官的早期发育很重要，并有助于防止流产及早产。孕初期可根据自己的胃口进食，不必刻意多吃或少吃什么。少食多餐，能吃就吃，是这段时期孕妇饮食的主要方针。这段时期，如进食的嗜好有所改变也不必忌讳，吃些酸的食品可能会增进食欲。

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胃酸多可以吃碱性水果，有助于健康，平时可经常食用柚子、甘蔗汁等建议喝温热的水，牛奶也是可以多喝的饮品，它可以在胃部形成一层保护膜，可以缓解食物在胃内的刺激；面食相对容易消化，可以以馒头或者面条类的食物作为主食；饭后不能立即运动，休息一会对胃消化食物有好处。

孕早期胃酸是因为胃部分泌大量胃酸造成的，可以吃一些碱性的食物中和胃酸，如苏打饼干，火烧，菠菜等，还可以多吃些面食类，面食也可中和胃酸，减少胃酸过多的情况，并且经常胃酸会刺激食道，可以吃些粥，豆浆类食物保护胃部黏膜受到胃酸的刺激。

怀孕后由于激素水平升高或者是由于本身有胃炎可能会出现反酸的症状，建议可以吃变蛋或者是苏打饼干之类的中和胃酸，同时注意饮食规律清淡，饮食不要太饱，八分饱，餐后适当的走动。如果反酸严重或者是伴有其他不适，最好是到医院检查后再做对症的治疗。

可以试试补充一点维生素B6，有缓解孕吐的作用，我孕期吃的是爱乐维，它是一款复合维生素，补充叶酸的同时就能补充各种营养，里面就有维生素B6，我的孕吐情况就不是很严重，感觉轻轻松松的就过了孕吐期。

孕晚期由于激素水平升高，可能会出现反酸的症状，同时由于胎儿大压迫胃部也会出现反酸的情况，建议可以吃点小苏打片儿抑制胃酸，也可以吃变蛋之类的碱性物质中和胃酸，饮食注意八分饱。可以少吃多餐。餐后适当的走动可以帮助消化。一般生完小孩后症状会缓解。

怀孕以后有存在反胃，有感觉反酸烧心，那这种情况发生主要考虑是由于妊娠期间导致胃部前列腺素减少，也有可能会引起上述临床症状，目前不建议乱用药物的，出现这种情况，建议还是需要先观察饮食，生活清淡为主，如果症状持续不缓解消化科就诊。

怀孕两个月出现了胃反酸的现象，这个一般考虑是正常的早孕反应症状，你不用过于担心，主要与怀孕体内激素水平发生改变有关。注意饮食，尽量避免一些辛辣丶煎炸等刺激性的食物，可以去买一些含碱性的苏打饼干来吃，这个可以中和胃酸的，能起到一定的缓解作用。