糖尿病15年，神经,心脑血管，肾病，糖化血红蛋白7,4消瘦到

秋冬季节因为天气寒冷，皮肤收缩，血压升高，是心脑血管疾病的高发期。而且，糖尿病人的心脑血管疾病风险是正常人的好几倍，血糖控制越差，血管风险越高。心脑血管疾病不仅可能造成死亡，也可能造成很多严重后遗症，影响工作生活，危害非常大。怎么办呢？预防为主，从以下7点开始入手。

1、控制好血糖

糖尿病人要减少心脑血管风险，控制血糖是关键因素。根据既往的研究，糖化血红蛋白是关键指标，如果糖化血红蛋白控制在7以下，可能心脑血管疾病风险只会比正常人增加1-2倍；但是如果糖化血红蛋白超过10，风险可能就是10倍。因此要合理用药，改善生活方式，控制好血糖。

2、控制好血压

高血压会大幅增加心脑血管疾病风险，因此高血糖合并高血压，危害更大！很多糖友只看血糖，对血压指标不够重视，是非常不好的，要定期测量血压，发现高血压问题，要及时控制。

3、注意保暖

糖尿病人本来就周围血管供血不足，如果没有做好保暖措施，出现冻伤，不仅可能引发糖尿病足等问题，而且可能增加心脏负荷与脑血管问题，出现危险。

4、注意情绪

秋冬季节天气阴沉，比较容易影响情绪，而且本来糖友就比较内向压抑居多。如果出现愤怒等情绪，可能会短时间增加心脑血管负荷，增加风险，要培养开放的积极的心理。

5、注意前兆

要积极观察心脑血管疾病的先兆，出现头晕、肢体麻木、胸区疼痛、口眼歪斜、运动障碍等等心脑血管疾病症状，要及时就医。

6、改善饮食

秋冬季节要少吃肉类食物，素食为主，多吃蔬菜，改善血脂 健康 。

7、合理运动

猫冬的做法不客气，天气寒冷不是停止运动的理由。可以在家里做些原地踏步、动感单车、体操等等，出外运动要注意保暖。

心脑血管并发症是糖尿病的主要死亡因素，秋冬季节一定要控制好，迎接美丽的春天。

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我女朋友也有一型糖尿病，她的表现症状是：多饮、多尿、多食及消瘦。这些都是必然有的症状，没办法弥补回来，以前除了靠胰岛素养生，也没有别的方法了。我也带她去过帝都的大医院，那边给的说法是不能根治，只能养生。。但我这么爱她，有任何希望我都不想放弃，去年国庆的时候，家里来了一个爸爸的朋友，得知他是湖南湘潭糖尿病医院的专家，我就赶紧上去跟他说我女朋友的情况，他告诉我：对于糖尿病肾病的治疗，不单单是药物上的治疗，更应该是生活中、心理上的治疗，再配合合理治疗，后期是完全有可能自愈的。自那次按照这个医生说的从生活中、心理上都要治疗后，我女朋友现在的状况日况好转，虽然还是要靠胰岛素养生，但显然不消瘦了，也祝愿楼主能早日康复。

随着现代人的健康意识越来越高，人们对于身体检查这件事也越来越重视，以确保自己的身体状况良好，及时发现潜在的病情。而作为糖尿病人，体检是更加不能错过的，因为糖尿病的并发症很多，一不小心，可能就会出现。

那么，糖尿病患者应该定期做哪些检查呢？接下来让我们一起来了解一下。

4项检查，了解糖尿病控制情况

1、血糖

血糖的高低对于糖尿病病人来说是非常重要的，因为这直接说明了糖尿病人控制血糖的成果。如果血糖一直居高不降，就说明也许是治疗手段或者吃的药物出现的问题，应及时改正治疗方法。

静脉血的空腹血糖和餐后血糖较血糖仪监测更为准确，体检时糖尿病病友不妨测一下，做到心里有数。

2、血脂

糖尿病患者要定期检查自己的血脂来预防糖尿病的并发症，糖尿病合并高血脂。血脂主要检查胆固醇、甘油三酯等。如果出了血脂比较高的情况，就要及时采取措施将血脂降下来，以预防高血压合并高脂症。

3、血压

很多老年糖尿病患者合并高血压，糖尿病合并高血压使心血管病、脑卒中、肾病及视网膜病变的发生和病情发展的风险明显增加，需要引起关注。糖友也可以配备一台经过认证的上臂式电子血压计，在家中进行自我监测。

4、糖化血红蛋白

糖化血红蛋白可以反映抽血前2-3个月的血糖平均水平，是评价糖尿病患者长期血糖控制水平的金标准。一般来说，糖化血红蛋白≤7%为达标。

建议刚接受治疗者每3个月监测一次，达到治疗目标者可每6个月监测一次。

9项筛查，了解有无并发症

1、肝脏检查

肝脏是胰岛素发挥作用的靶器官，也是大部分药物代谢的场所，肝功异常会使胰岛素或药物控糖效果大打折扣。因此，肝脏功能是指导医生选择治疗方案的重要依据。

2、肾脏检查

高糖状态，易损伤肾小球毛细血管，肾脏B超、尿常规和尿微量白蛋白可帮助排查是否患有早期糖尿病肾病，多数药物从肾脏代谢排出，肾功能也是指导用药的指标之一。

3、眼部检查

眼部检查也是糖尿病患者不可或缺的一个检查项目，因为糖尿病眼病也是糖尿病并发症的一种，会使患者的视力受到影响。通过定期的眼部检查，可以及早发现是否出现了糖尿病眼病，以便及时得到治疗。
糖尿病视网膜病多发生在病程超过10年的患者，分为六期、两大期。1期：微血管瘤、小出血点；2期：出现硬性渗出；3期：出现棉絮状软性渗出；4期：新生血管形成、玻璃体积血；5期:纤维血管增殖、玻璃体机化；6期：牵拉性视网膜脱离失明。前三期为非增殖期视网膜病变，后三期为增殖期视网膜病变。不同分期应不同的治疗方法，因此糖尿病患者应尽早筛查是否患有糖尿病视网膜病变，避免更严重的病情发生。

4、神经病变检查

包括踝反射、针刺痛觉、震动觉、压力觉等，如果两项异常即可诊断糖尿病周围神经病变。必要时借助神经电生理检查，以确诊是否存在糖尿病自主神经病变。神经病变关键在于早发现，如果已经发生，治疗难度非常大，且预后差。

5、下肢血管超声检查

下肢血管病变的主要症状为间歇性跛行，可利用踝肱指数、下肢血管超声来确定是否有下肢血管病变。

6、骨密度检查

高糖状态时，会使大量钙质从尿液中流失，骨折风险增加。骨密度越低，骨折风险越高。

7、足部检查

观察脚的皮肤颜色、足背动脉血管搏动情况、是否有足部畸形，尽早干预糖尿病足的高危因素。

8、尿常规检查

糖尿病人在体检时之所以要测尿常规，主要是为了预防糖尿病的并发症，糖尿病肾病。因为糖尿病酮症酸中毒也可以通过血常规的结果判断有无。尿常规有很多种测量内容，包括尿液细胞检测、尿蛋白、尿血糖等。因为糖尿病肾病的并发症非常严重，因此要需要实时的监测，尿常规最好是一个月就要做一次检查。

9、心电图检查

糖尿病人发生心肌梗死（特别是无痛性心肌梗死）、心肌缺血的概率较高，心电图检查能及时发现患者是否有存在心动过速、心动过缓、房室传导阻滞等心律失常的情况。

总之，糖尿病患者有很多比较危险的并发症，因此需要定期的做全身检查。由于体检项目比较多，可能需要在多个科室就诊，但不要怕麻烦，只有这些事情做好了，健康才会有保障。

血糖控制标准:
分满意、良好、尚可、较差四个等级。
满意标准：空腹血糖＜6.1mmol/L,餐后两小时血糖＜7.8mmol/L,糖化血红蛋白4～6%,尿糖为0～100ml,血压低于130/85mmHg。
良好标准:空腹血糖在6.1～7.2mmol/L之间,餐后两小时血糖在7.8～8.9mmol/L之间,糖化血红蛋白在6～7%之间,尿糖0克/100mg,总胆固醇＜200mg/dl,高密度脂蛋白胆固醇＞40mg/dl,甘油三脂＜150mg/dl,血压＜140/90mmHg,体重指数:男＜25,女＜24。
尚可标准:空腹血糖在7.2～8.8mmol/L之间,餐后两小时血糖在8.8～11.1mmol/L之间,糖化血红蛋白在7～8%之间,尿糖在0～0.5g/100ml之间,总胆固醇在200～250mg/dl,高密度脂蛋白胆固醇在35～40mg/dl之间,甘油三脂在150～200mg/dl之间,血压在140～160/94～95mmHg之间,体重指数,男25～27,女24～26之间。
较差标准:空腹血糖＞8.8mmol/L,餐后两小时血糖＞11.1mmol/L,糖化血红蛋白＞8%,尿糖＞0.5g/100ml,总胆固醇＞250mg/dl,高密度脂蛋白胆固醇＜35mg/dl,甘油三脂＞200mg/dl,血压＞160/95mmHg,体重指数,男＞27,女＞26。
你把血糖控制得太差了,在较差标准里,血糖太高了,空腹血糖超过8.0就会有并发症出现的.糖尿病慢性并发症对人体的危害极其广泛的。从血管到神经、从皮肤到内脏、从眼睛到足部，可以说是危害无处不在。尤其对血管、肾脏、眼睛、足的损害尤为突出，已经引起冠心病、脑中风、尿毒症、失明、截肢的主要原因之一。