中药泡脚治疗前列腺炎

<p> ?</p><p> 在寒冷的天气里，很多老人都喜欢用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。其实，只要在水中加点中药，它还可以起到其他的作用呢。 　　热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。足浴的历史有数千年，最早的文献记载是晋代《肘后备急方》，至今已有千余年历史。　　</p><p> 脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。热水泡脚则可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，从而起到养生保健作用。　　</p><p> 那么，为什么要加中药呢？</p><p> 其一，皮肤是人体的器官之一，有屏障和吸收、分泌与排泄、体温调节、感觉、呼吸等作用。由于它本身就能够吸收药物，如借助热水，则更利于药效在人体发挥作用。　　</p><p> 其二，脚是人体经脉会聚处之一。人体12条正经中有足三阳经终止于足，足三阴经起始于足，分布于脚部的经络穴位多达60多个。通过中药浸泡，刺激这些穴位，就可以调节经络、疏通气血、调整脏腑功能，从而起到防病治病的作用。故有人说“天天泡足，等于吃药”。　　</p><p> 一般来说，有慢性病的老人更适合于采用中药足浴。如高血压的头痛眩晕、慢性支气管炎、支气管哮喘、中风后遗症、慢性前列腺炎、慢性脉管炎、更年期综合征、风湿性关节炎、慢性肠炎、神经官能症、冻疮、皲裂等多种疾病症状都可以通过这种泡脚方式得到缓解。　　泡脚时,可以加一些中药制剂,如:“竺爽抑菌洗脚液”等含有红松精华素，苦参，百部，蛇床子，红花，薄荷等纯中药的产品。对头昏眼花，心悸失眠，眼目干涩，腰膝酸软，大便秘结者，有疗效。　　</p><p> 如因高血压常出现头痛眩晕感，可加夏枯草、桑叶、菊花、钩藤等；腰腿冷痛的，可加威灵仙、当归、桂枝、川芎等；冻疮加当归、桂枝、生姜、麻黄等；皲裂则可加白芨、甘草、地骨皮、刘寄奴等。　　</p><p> 中药足浴虽好，但也有几点必须要注意。　　</p><p> 1．药物需在煎好后，加入热水中，为防烫伤皮肤，温度应以42―45摄氏度，时间以半小时为宜。　　</p><p> 2．为保持水温恒定，宜用木桶。　　</p><p> 3．饭后不宜马上足浴，易影响消化。　　</p><p> 4．对药物过敏者不宜。　　</p><p> 5．有足癣者宜单独使用浴具。　　</p><p> 6．中药足浴经皮肤吸收的药物毕竟有限，且吸收速度慢，只能用于疾病的辅助治疗，病情重者一定要去医院就诊，以免延误病情。 </p><p> ?</p><p> 冬天经常用热水洗脚，能舒张脚部血管，促进血液循环，防止寒从脚下起，对预防感冒、冻疮、关节炎等均有良效。</p><p> 在剧烈劳动或运动后，用一盆热水浸洗双脚，并不断用热毛巾擦洗到膝关节以上，除能促使脚部和腿部血液循环外，还能减少乳酸的积聚，有助于消除疲劳，恢复体力，增强抗病能力。神经衰弱失眠少寐者，每晚临睡前用热水浸泡双脚10—15分钟，有镇静安眠效果。 　　</p><p> 在用热水洗脚时，再配合一些中草药，还能治疗多种疾病。如脚部受冻红肿痒痛时，用适量茄子根煮水趁热熏洗患处，能抑制冻疮发展，并能止痒镇痛，用鸡毛熬水趁热擦洗脚关节，可治顽固性膝踝关节麻木痉挛；小儿腹泻用白果树叶煎水洗脚，按摩足心，几天后可愈。此外，用热水配以其他药物洗脚，还可治疗头晕、痛经、便秘、咳喘等疾病。 　　</p><p> 为什么用热水洗脚有如此功效呢？原来，人体有十二经脉，它们循环路线的末端大多交汇于手足部，并形成了许多重要穴位。用热水洗脚，可刺激这些穴位，并通过经脉影响五脏六腑，调节全身生理机能，达到扶正祛邪的目的。所谓“热水洗脚气血通，小病不用请郎中”，就是这个道理。 　　</p><p> 寒，何以起于脚下？西医解释的原因有三：</p><p> 一、人体是靠循环血流供热的，当外界气温突然下降时，末梢毛细血管立即收缩，血流不足的地方因热源不足，便有寒的感觉。脚离心脏最远，是血液不易周流的部位，于是双脚就感到格外的冷。</p><p> 二、脚底的面积，只占体表面积的3.5％，但是脚底没有汗毛御寒能力差。</p><p> 三、自脚底至人体中枢——大脑的血管、神经，几乎是垂直走向，易使脚底所受的刺激几乎“畅行无阻”地传至大脑，最易感到寒冷。 </p><p> ?</p>

泡脚实际上是最实惠的 养生 方法，在家就能操作，也花不了几个钱，收到的效果确实成倍的给你，但是泡脚最好，这3个注意事项，还真的要注意起来

1、水温

我们一般建议大家晚上睡前用热水泡脚，也可以根据自身的体质加入一些中药材，最常见的就有我们的艾草，还有生姜，花椒，红花等这些可以用来泡脚，达到我们想要的一些目的，但是水温的话我们可以根据自身的耐受温度，大约50度左右，自己的最舒适的温度为主，身体出一些微微的小汗即可。

2、时长

我们一般建议大人的话，正常的泡脚时间每次在20~30分钟左右即可，儿童的话可以10~15分钟。我们在泡脚的前后可以喝一些温开水。水位的话最好可以漫过我们的脚踝，时间不宜过长，否则对 健康 不利

3、补水

泡脚的过程中我们会出汗，也会带走很多水分，这个时候我们在泡脚前后一定要喝一些温开水，不要喝冷水，然后泡完脚之后的话，我们要及时的擦干身体上的汗液，防止这个风寒入侵，也不要对着一些风口，比如说电风扇，空调，以免风寒进入体内。

冬季 养生 最热门的莫过于泡脚了，在寒冷的冬季泡脚是又保暖又 养生 ，很多老人家都会选择在晚上睡觉前泡个脚的。现在也有很多年轻人都会给家里长辈买个足浴盆，这也成为了孝敬长辈的一种好方式。

那冬季老人泡脚有什么讲究呢？在寒冷的冬天老人家泡脚要注意什么呢？下面小九带大家来了解一下冬日泡脚 养生 秘诀！

脚盆要怎样选择呢？

泡脚在中医上是非常讲究的，真正的泡脚是水要浸泡到你的小腿那里的，所以泡脚最好的选择其实不是盆，而是桶。泡脚的桶的底部面积还要大，这样双脚才能是以放松的状态来接触桶底。

在选择泡脚桶的材质上面中医的建议是木质的桶，如果你选择的是金属的，那会导致导致太快很容易烫伤到脚的，而那种普通的塑料桶，它的保温效果又很差，水很容易就凉了。

现在市面上在卖的那些足浴盆也是可以用的，但是选择的话就尽量选那种有排水功能的，还有就是重量比较轻的。这样送给长辈的话也能避免搬重物哈！

泡脚的水温要怎样确定呢？

老年人的足部神经相对于年轻人来说是有些退化的，自然对于热水的感知程度就比较慢，所以这个泡脚的水温最佳是控制在在40度左右，这样才能确定不被烫伤。

泡脚的时间是多长最适合呢？

实际上泡脚的时间并不是越长就越好的，特别是对于老年人来说，一般情况下是泡20分钟到30分钟左右。特别提醒哈，患有低血压跟身体素质比较虚弱的老年人泡脚的话，最佳的时间是不能超过20分钟的。还有在吃饭之前、吃饭之后的这两个时间段的前后半小时内都是不适合泡脚的，这样很容易影响到消化的。

晚上的最佳泡脚时间是在睡觉之前一个小时左右。因为在泡脚的时候身体内的血液循环就会加快，这个时候是不适合睡觉的，双脚这个时候还在发热，最好先揉一揉脚底。接着要赶紧穿上袜子保暖，等到全身的热度降低一些再睡觉，所以最好就是在睡觉一个小时泡脚了。

哪些人是不适合泡脚的呢？

糖尿病患者：患上糖尿病的人很容易就出现了神经病变，神经病变之后末梢的神经就不能感知温度了。这种病变是比较隐蔽的，糖尿病患者自身也是不容易察觉的。

所以糖尿病患者是不适合泡脚的，若是神经病变之后就没办法感知到水温，自然就会被烫伤。如果是水温太高还很容易引起足部感染，这样糖尿病患者的病情就会越来越严重。

阴虚体质人群：阴虚怕冷的人群用热水泡脚能活血化瘀。但是阴虚体质的人泡脚的话很容易上火，这样一来是达不到保健的目的的。

可以用中药来泡脚吗？

有些人会在泡脚的时候加入一些中药材，这样能够起到一定的保健作用。但是要怎样选择呢？

冬季皮肤都是比较干燥的，一般可以选择红花跟桂枝这些。

气比较虚的人群可以选择白术、黄芪这种具有补气功效的。

小九提示：

选择泡脚所要添加的中药材千万不要自己胡乱配哈，特别是老人家，要先去咨询下中医生，结合自己的体质配好药材。

用中药来泡脚虽然具有一定的 养生 保健作用，但是不要以为这样能治病哈，该去看医生的还是要去看医生，不要耽误了病情哈！

最常见的注意事项不应该是：水别太烫吗？

人人都觉得泡脚爽，但是能把泡脚为什么爽说清楚的没多少。

如果仅仅认为这种舒服的感觉是来自热水烫皮肤烫出来的，那就大错特错了。

毕竟猪被开水脱毛时，也没见它舒服到哪去 。

其实泡脚带给人的舒爽感和 人体下肢血管 有关：

如果动脉扩张，动脉血流量增加；如果静脉扩张，携带垃圾的静脉血就淤滞。

人的大腿遍布犹如分叉树枝的血管， 泡脚的时候，局部温度增加，会导致动脉扩张，尤其是腿部的皮肤血管，而有营养的动脉血流量就增加，那种舒爽感就是这么来的。

所谓的泡脚可以「活血化瘀」的说法也大致来源于此。

然而问题来了。

泡脚时的动脉血流量增加可让普通人 high。

但是对于有一些人，则会有 high 过头的风险了。

首先是 静脉曲张/血栓患者 。

热水泡脚时，下肢动脉扩张，更多的动脉血液进入下肢，然而，静脉的回流能力并不会因此增加。

于是，热水泡脚对于本来回流不畅或阻塞的静脉病患者来讲，会加重血液淤积。

此外热水泡脚还可以导致毛细血管破裂，形成色素沉着，小腿颜色变黑，如果静脉血栓病人正在服用抗凝药物，则出血情况会更严重。

所以对于静脉曲张/血栓患者来说，经常热水泡脚，很容易加重病情导致：

其次是 下肢动脉闭塞的患者 。

下肢动脉闭塞的表现是下肢缺血，虽然热水泡脚可以增加动脉血流量，但并不能扩张闭塞的血管。

热水泡脚会让缺血组织可能因为「盗血」现象，更加缺血。此外医学研究表明周围温度的升高，可以增加组织的耗氧量，加重缺血。

所以对于下肢动脉闭塞的患者来说，经常热水泡脚，很容易加重病情导致：

最后是 糖尿病足患者。

糖尿病足分为三类：「神经病变型」「缺血型」和「混合型」。

「缺血型糖尿病足」患者面临的问题，则与上面提到的「动脉闭塞症」相似。

「神经病变型」的部分患者，经常会感觉到腿足冰冷，因此会非常热衷于泡脚。

但问题在于「神经病变」一旦存在，患者对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵。

因此患者往往会不断加热水，哪怕已经严重烫伤，也浑然不知。

所以对于糖尿病足患者来说，高温泡脚就不仅仅是扑街了，严重的还可能会导致：

所以对于泡脚爱好者来说， 最大的注意事项就是在泡脚前确定自己是否有上述疾病，没有的话就可以随意泡了。

当然泡脚时试温是非常重要的了。

千万别抱着死猪不怕开水烫的心态去泡脚。

至于题主最后所说的「 泡脚加醋 」的问题。

其实民间传说的「花式泡脚」不仅有加醋还有加生姜加大蒜加茶叶等等......

让我一度怀疑这是在泡脚， 还是打算在泡脚的时候用余温顺带腌个酱猪蹄或者茶叶蛋 。

其实「花式泡脚」的目的是去除脚臭。

但脚臭的源头是细菌和脚汗，所以控制细菌繁殖和保持足部干爽才是防治脚臭的核心所在。

这种酱油醋什么的，还是省下来做几顿宫保鸡丁来的实在。

一、泡脚有禁忌

　　泡脚时，应该注意以下问题：

　　1、最佳时长15-20分钟

　　泡脚时间不宜过长，以15-20分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕，应暂时停止泡脚，休息一下。糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生烫伤。

　　2、最佳水温在40 -50

　　水温不能太高。许多人觉得只要在自己的承受范围内，水温自然是越高越好，其实并不然。泡脚的最佳水温在50 以下，要求热而不烫，感受水温不要用手去测量，最好就是用脚去感受。假如水温过高的话，脚上的血管容易过度扩张，体内血液更多地流向下肢，反而容易引起心、脑、肾等重要器官供血不足，对身体不利。

　　3、水量不可太少

　　泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地平放进去，而且最好让水一直浸泡到小腿。

　　4、泡脚时不宜三心两意

　　做泡脚时不要看书、看电视，这样容易达到“引火归元”的效果。

　　5、泡桶注意卫生清洁

　　如泡脚桶不清洁彻底或者桶壁内没有进行抗菌处理，脚上细菌就容易残留在桶壁内，造成对脚部的反复 感染，因此选择好的泡脚桶十分重要。

　　6、女性经期别自己乱用中药泡脚

　　女性经期出现的问题比较复杂，如果不能辨清原因就用中药泡脚，不但不会起到舒缓的作用，还可能会加重痛经等症状。因此，如果女性希望用中药泡脚的方法来达到治疗痛经等经期 健康 问题的目的，最好能够咨询医生，根据自身情况对症用药。

　　7、饭后半小时内不宜泡脚

　　它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良。吃完饭后，体内大部分血液流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，最好饭后半小时再泡脚。

　　8、泡脚后勿立刻睡觉

　　泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。

近些年来，人们开始注重 养生 ， 养生 不再是老年人常做的事，泡枸杞、泡脚成了不少注重 养生 保健的人每日必做的事，网上有一些网红产品备受它们的喜爱，有相关专家指出，中医讲究对症，网红产品并非每个人都适合，想要用好药材慰劳自己的双脚，最好请医生开方，盲目跟风购买网红产品不太可取。

有关专家指出，普通人日常保健的泡脚方最好是简单一些的搭配，最好在艾叶、生姜、花椒、当归中选上一两味就足够了。

但以上四样泡脚材料并非人人皆宜，容易上火的人或用艾叶泡完脚容易咽痛口干的人不太适宜常用艾叶泡脚，如果要用，一周两次左右比较适宜。发高烧的状态或人体十分困倦的状态下，不适宜用生姜泡脚。

时间选择：很多人会选择晚上休闲时间泡脚，但注意最好是在饭后休息上一个多小时再泡脚，晚上泡脚最适宜的时间段是7-9时，睡前两小时同样是泡脚最适宜的时间段。

泡脚时长：一般泡20-25分钟最适宜，后背感觉微潮，额头出一点点汗就可以停止泡脚了。

温度选择：泡脚的温度不是越高越好，最适宜的温度是40 -45 。皮肤嫩的孩子水温则要低一点。

泡脚的过程中，切记不要因为一时惬意把注意力分散了，人在这种情况下容易忽略水温，泡脚水温过高容易烫伤脚部，水温过低容易使人体着凉。如果在泡脚时，人体感觉到胸闷甚至是头晕，应立即停止泡脚。

热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到 养生 保健的目的。泡脚的好处很多，那我们该如何正确地泡脚呢?

1、时间不能太长，最好控制在15--20分钟

泡脚虽然是一项非常有益于身体的活动，但是如果泡的时间太长的话，就会对我们的身体带来负面的影响。热水泡脚能够刺激人体血液循环，但是长期保持这种状态，必然会导致心血管负担过重，从而导致 健康 受到威胁哦。

2、水温不能太高

泡脚并不是水温越高越好，最佳的水温应该控制在50 以下，并且要求热而不烫，感受水温不要用手去测量，最好就是用脚去感受。有一定温度的水温能起到刺激穴位、治病、 养生 、强身的作用。

3、不是每个人都适合泡脚

对于有基础血管疾病的人，比如糖尿病患者、静脉曲张或血栓患者和足癣等皮肤病患者来说，泡脚还是有一定 健康 风险的，泡脚时间较长、温度过高，会由于局部血管扩张，造成全身有效循环血容量不足。因此，不是人人都适合泡脚。

4、配合按摩足底

　　睡前用热水泡脚特别适合寒证，如平素怕冷、手足凉，伴有慢性腹泄、痛经、冠心病、小便困难等病症。泡脚后，还可以配合按摩足底相关的反射区，如慢性前列腺炎或前列腺增生按摩前列腺、尿道的反射区等。

5、老年人防止晕厥

　　由于更多的血液会涌向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕，严重者甚至会发生昏厥。其中，心脑血管疾病患者、老年人应格外注意，如果有胸闷、头晕的感觉，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。

6、太饱太饿时都不宜泡脚

　　 泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。

7、中药泡脚用木盆

　　中药泡脚用木盆或搪瓷盆。许多患有足跟痛、失眠、痛经、高血压病的患者，常用中药泡脚来辅助治疗，但不要用铜盆、不绣钢盆等金属盆，因为此类盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣。

8、婴幼儿没必要泡脚

　　小孩是“纯阳之体”，本身就容易发热，爱上火。如果再用较热的水泡脚、发汗，会热上加热。特别是婴幼儿，对温度的感觉和大人不一样，大人觉得水温稍热，对孩子来说已经是很烫了。但他们又不太会表达，所以很容易烫伤柔嫩的皮肤。从这个角度说，也不建议用热水泡脚。每天用温水把小脚好好洗洗就行，洗完后，可以轻轻捏捏脚，达到舒活筋骨的目的。

泡脚小窍门

水中放盐 ，可以有效的预防便秘的，还可以消除一天的疲惫，也是有利于睡眠的。

水中放醋 ，治脚臭，祛除脚臭、 治脚气、促进血液循环、祛除风湿。

水中放生姜、陈皮、薄荷 ，治脾胃虚，暖脾胃，祛湿邪。

水中放白芍、益母草、当归 ，治痛经，痛经一般是体寒或气滞血瘀引起， 白芍除阴气、祛腹痛、通顺血脉;益母草去瘀生新，活血调经;当归补血活血、调经止痛，还可以使皮肤白皙红润，改善手脚冰凉的问题。

水中放花椒 ，可以祛除我们的脚臭，还可以除去身体的湿气，并且还有利于血液的循环，可以增加更多的阳气，并且可以有效的预防阴虚。

水中放干姜 ，治风湿骨痛、怕冷怕 凉干姜温中散寒、回归通脉。

水中放黄芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克 ，缓解糖尿病(阴虚所致)，花椒祛湿;黄芪补气固表;透 骨草可以帮助药物透过皮肤深入肌体， 发挥药力。

一.泡脚有什么好处

　　每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用，如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15-20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。对于感冒发热病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，还有助于降低血压。因此，坚持科学的足疗，尤其对于缓解现代城市人群易发的各种职业病，往往可以收到事半功倍之效。

　　 1、促进血液循环。 从 养生 理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的方法。

　　 2、刺激足部的穴位、反射区和经络。 很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点，和三条阴经(脾经、肝经、肾经的起始点，都在脚上，因此，泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。

　　 3、对多种疾病有辅助治疗作用。 俗话说：“富人吃补药，穷人泡泡脚。”可见泡脚的作用很大。尤其是现代 社会 ，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过泡脚，可以加速体内排寒。

　　 二、泡脚的注意事项

　 　1.要用桶来泡脚

　　木桶虽然保温效果好，但太沉太贵，使用不方便，可以到超市买高一些的塑料桶代替，一边泡一边加热水。现在有很多电动泡脚盆，如果能做得高一些，像桶一样深，那就更好了。

　 　2.最好在下午4-5点泡脚

　　一般人都会选择在临睡前泡脚，这样一是方便，二是利于睡眠。

　　但如果有充足的时间，可以在下午的4-5点左右，也就是膀胱经和肾经气血最旺盛的时候泡脚，这时补肾的效果最好。

每次泡脚一般以泡到全身发热，有微微出汗，就算是泡好了，泡完脚后要多喝水，及时补充水分。最好是一边泡，一边喝温水或生姜红糖水，让身体内部多产热，通过出汗让寒湿及时排除体外。

　 　3.泡脚水的温度

　　这要视每个人具体耐热程度而定，刚开始泡时温度可以低一些，然后再慢慢地增添热水，不断加温，泡到全身发热为止。

都说脚是人体的第二个心脏。正确的泡脚可促进身体血液循环，从而加快新陈代谢，有 养生 防病患，并助长寿的功效。今天健识君就来带您了解一下泡脚的一些注意事项：

首先，泡脚时应选择较深的木桶或者搪瓷盆，让水面能没过小腿，这样也能促进腿部的血液循环。

其次，泡脚最好在早晨或者晚上睡觉前进行，水温在最好在37 -40 左右，根据季节天气冷暖可适度调节泡脚水的温度。但是泡完脚后也最好不要立刻睡觉，而是趁着双脚还有泡脚的温度的时候轻轻按摩脚底大约10分钟，这样入睡效果更好。

再次泡洗时间也不是泡的时间越长越好，一般泡20分钟即可，特别是老年人应该注意泡脚时间不宜过长，时间太长的话容易引发出汗、心慌。

这里健识君需要提醒您的是，如果您现在正处于特别饿或者太饱的状态，则不宜马上去泡脚哦，这两种情况容易出现晕厥的状况。孕妇、心脏不好的人以及高血压的患者，不宜用太热的水泡脚，避免增加心脏负荷。

第一，糖尿病人泡脚时水温不宜过高

第二，特殊人群泡脚时间不宜过长

第三，太饱太饿时不宜泡脚

第四，婴幼儿不宜泡脚

第五，足部有外伤的人不宜泡脚

提倡根据实际情况，用松针药浴泡脚。

朋友，您好！前列腺炎，多发于18—55岁之间的男性人群！手淫过度、性生活过频、细菌感染、性病传染、高温、久坐、经常憋尿、长时间骑车、过度饮酒、受凉、等等原因，都可以引起前列腺炎！ 前列腺炎，主要有以下症状，请您自己对照一下！ 1.尿频、尿急； 2.尿道口滴白； 3.尿不尽； 4.尿分叉； 5.阴囊潮湿、会阴潮湿； 6.睾丸坠疼； 7.精液发黄、精不液化，呈果冻状； 8.经常遗精； 9.肛门坠涨； 10.会阴部胀痛； 11.腰痛、腿软无力； 12.尿痛； 13.尿等待； 14.尿灼热； 15.小腹胀痛； 16.阳痿、早泄； 17.性欲减退、性功能下降； 18.失眠、多梦； 19.记忆力下降； 20.射精泛红色、血精； 21.有血尿； 22.尿线细； 23.神经衰弱； 24.（不孕不育）结婚后，好几年不能生育； 如果您具备其中3项以上的症状，那么就要考虑是否前列腺炎！ 如果您想进一步确诊， 可以去你家附近医院，泌尿外科，检查：前列腺液，这一项的费用大概一百元左右！通过参考化验单数据，再结合您自身的不舒服症状，综合考虑，就能确定是否前列腺炎！ 前列腺炎，其实，只是前列腺，发炎而已，也没什么大不了的，对不对！树立信心，积极治疗，采用中药综合疗法，完全可以治愈！治疗前列腺炎，最好的药，还是中药。因为：中药，安全，无副作用，标本兼治，无耐药性，可以除根！而且中草药，一般都是一些野草，价格非常便宜，一付药，一般十几块钱，如果是偏远山区，一付药，才几块钱！可以采用中药综合疗法：服用中药，结合保健食疗，泡脚疗法，穴位按摩，科学的锻炼方法，等等，综合使用，标本兼治，可以彻底除根！如果需要，可以加我为好友祥询（#1#0#1#9#6#2#4#8#2#0#，去掉#，就是我的球球。加我时，请注明您是“提问者”，并说明您是什么疾病）！治疗前列腺炎，如果在做广告的那种“专科医院、男科医院”治疗，一般需要1万元左右；如果在公立医院，大概需要3千元左右；如果自己在家熬中药服用，大概需要几百元左右。病人可以拿着我开的药方，去他们当地药店买药后，回家服用！个人建议：治疗前列腺炎，尽量不要使用物理疗法（比如：微波、插管、电疗、射频、红光、介入导融术、场效消融术、加热、短波、等等）。因为这些物理疗法，主要是医院用来赚钱的！所以花费太高，而且效果不大；插入式的物理治疗，还容易灼伤“前列腺内膜”，刺破“尿道粘膜”，损伤“直肠内膜”，不但容易造成二次感染，还可能会留下“后遗症”，比如：小腹胀痛、会阴部胀痛、尿痛、尿等待，等等，就是物理治疗常见的后遗症！前列腺炎，初期很好治疗，但是不要使用抗生素。 前列腺炎，使用西药抗生素（比如：打针、输液、吃消炎药、等等），副作用大，而且容易产生“耐药性”！一旦产生耐药性，以后再使用抗生素，就没有任何效果了！这是很多前列腺炎患者所不知道的，也是很多年轻医生都不太明白的问题！建议采用中医中药，扶正祛邪、固本培元，标本兼治，可以彻底除根！祝您：家庭幸福，健康快乐！

　　小便淋涩赤痛，少腹拘急，会阴部胀痛，尿道口摘白浊，舌苔黄腻，脉滑数等等，这些都是前列腺炎的症状。下面由我给大家介绍前列腺的中药吧，仅供大家参考。

　　前列腺的中药方
　　治疗前列腺炎的中药一、脾虚湿盛型：症见小便流浊，面色不华，肢体困倦，不思饮食，舌淡苔白，脉虚。治宜健脾利湿、方选参苓白术散加减：党参10克，炒白术15克，茯苓24克，薏苡30克，砂仁7克，泽泻15克，当归10克，坤草30克，陈皮10克。

　　治疗前列腺炎的中药二、血瘀型：经医院确诊为前列腺炎，经治疗有所好转，但康复较慢。症见舌红而有瘀点，前列腺肿大不消，可用：赤芍、刘寄奴各15克，猫爪草12～15克，王不留行15～20克，紫荆皮12克，泽兰10～12克，三棱8～12克，莪术10～12克，冬葵子、香附、胆南星、甘草各8克，青皮6克。煎服法同上。

　　治疗前列腺炎的中药三、如出现以湿热型为主，而兼有瘀血，如舌有瘀点而苔黄腻者，可以湿热型的方药为主，加入活血化瘀的中药。方剂：野菊花25克，蒲公英20克，龙胆草6克，扁蓄20克，赤芍、虎杖各15克，莪术12克，三棱、甘草各10克。煎服法同上。

　　治疗前列腺炎的中药四、如以血瘀征象为主而兼见苔黄厚腻，尿黄不利的湿热征象，可在血瘀型的方药中，适当加入清热去湿的中药。方剂：猫爪草、赤芍、莪术、扁蓄各15克，三棱12克，刘寄奴18克，龙胆草6克，野菊花20克，甘草8克。煎服法同上。治疗期间忌食辛辣肥腻之品，如酒、辣椒、油炸食品，以免影响疗效。
　　前列腺的护理措施
　　要戒烟限酒：临床研究表明，尼古丁会刺激前列腺过度分泌，诱发炎症。酒精会促进毛细血管扩张，使前列腺组织充血水肿，引起不适。酗酒还会影响睾酮分泌。

　　要保持大便通畅：前列腺的后方是直肠，正常情况下直肠里几乎没有大便，但便秘患者直肠里面会残存大便，很多细菌会通过直肠黏膜影响周围的脏器，也会影响到前列腺。

　　不要吃辣：辣椒里很多的活性物质会刺激前列腺，导致长期反复充血，出现射精疼痛、尿道灼热、排尿不畅。

　　不要久坐：长时间开车、骑自行车、穿紧身裤等，和久坐一样，会直接压迫前列腺，引起腺体充血。

　　不要憋尿：男性尿道的下段通常寄生有细菌。排尿时，这些细菌会被冲刷掉。经常憋尿，会削弱尿液的冲刷作用，使得细菌繁殖增加，逆行到后尿道，可能引发前列腺炎。
　　前列腺吃什么食物好
　　1、韭菜

　　韭菜能有效预防前列腺炎

　　韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，能有效预防前列腺炎，前列腺增生，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助治疗前列腺炎佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。由于食韭菜后可导致部分人胃病发作，需要注意，如果口腔内韭菜味过重，可以 咀嚼茶叶对抗。

　　2、卷心菜

　　常食卷心菜可减少男科病的发生

　　十字花科的蔬菜，如卷心白有抗膀胱癌的作用。科学家们分析了5万个男人的日常饮食，发现每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者，患膀胱癌的几率只占几乎不吃这类蔬菜男人的一半。

　　3、南瓜子

　　南瓜子可以抗男性老化

　　男性40岁以后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化，预防前列腺肥大。

　　4、大蒜

　　男性多食大蒜可改善体质并强身

　　大蒜，能预防前列腺癌，具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素前列腺1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。大蒜另一不可忽 视的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为防前列腺癌的食物。男性多食大蒜可改善体质并强身。

　　5、胡萝卜

　　胡萝卜能预防前列腺癌

　　胡萝卜能预防前列腺癌素会在体内变化成维生素A，提高身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。胡萝卜中含有丰富的钾，具有降血压的作用。胡萝卜素还能够预防癌症。

　　6、黄豆

　　黄豆是预防前列腺炎的绝佳食品

　　黄豆中含有植物性荷尔蒙，有效预防前列腺炎，前列腺发肥大黄豆男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺炎的概率比西方国家的男人低。黄豆还对改 善男性的骨质流失有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。多吃黄豆可以补充卵磷脂。卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关。

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