最近查出得了抑郁症，可是不知道原因？

患有抑郁症的原因，有生活和工作上的压力过大，自己不能够正确的排解，最后积压过大，就让自己在身体上找了一个发泄口，就得了抑郁症。抑郁症严重的话，就会有一种负面的情绪，甚至会想着轻生，每天都说一些负面的话，经常情绪化，经常想哭，不想和别人接触。

我们生活的每一天都可能遇到一些压力，比如我失业了，比如我要离婚了，比如孩子和我反目成仇了，所有的这些事情都给我们造成了压力。作为一个成年人，每一天我们都经历了很多事情，有人的地方就江湖，当我们不能够准确的把这些压力排解掉，就会让我们的心里出现疾病。抑郁症就会发生，会增加负面情绪，别人一想到这些事情的时候，就会努力的积极的去想一个方法，而那些得抑郁症的人，就想着已经走到了生命的尽头，走到了无路可走的地步，给周围人一种很压抑的感觉。

有一位产妇在生完孩子以后就得到了抑郁症，总觉得自己带孩子太累，这个孩子每天总是哭，不停的闹，还没有人来帮助自己。所以这个产妇就觉得自己是世上最悲哀的，她的丈夫和家人并没有注意到她的情绪，后来有一天她服用了安眠药，幸亏被家人及时发现，送到医院里。医生给她诊断，就得了抑郁症，丈夫也开始注意到她有了孩子以后，特别喜欢哭，不停发牢骚，心态变得越来越不好。特别情绪化，这些就是抑郁症的表现，任何一种情绪都是有度的，当你把握不好这个病，就会使她过界得了这种病。

现在心理问题越来越多，就是因为现在的人们越来越忙碌，每天都在忙着赚钱，然后生活上工作上出现了很多的问题。身边连一个知心朋友都没有，时间长了就会形成这种心理疾病，严重了就会变成抑郁症。

问题一：是什么原因导致人抑郁症？抑郁症真正由于大脑基因而引起的，其实是少数。大多数人的抑郁症的产生都是和成长经历有密切的关系的。而且说起来，不光是抑郁症，所有心理问题的产生根源都是性格因素导致，是人格（性格）发展不够健全造成的。在咨询过程中，实在是看见太多的朋友当他们在很小的时候，在心灵上就已经是创伤累累，而它们构成了我们性格的各种成分。尤其是束缚我们的生命，让我们的心灵不能自由的那些部分，这样，我们在某些时候就活在了过去，因此没有能力根据已经变化的环境选择更好的应对方式－－即缺乏胜任感，对不同环境的胜任感。因而彻底的根治之道是重塑人格。 至于说为什么在我国吃药的抑郁症朋友这么多，因为抑郁症和心理健康的知识不普及，而专门进行心理咨询的机构又很少，有了抑郁症的朋友通常都是上医院看，所以吃药成为了治疗抑郁症的主要方式。另外，是通常抑郁症比较严重了人们才会想到去治疗，开始可能没引起注意，或压根就不知道。当严重了时，大脑的生化过程通常会发生变化，这是长期的负向情感在大脑里积累而导致的，在一个逐渐而且还在持续变化的过程。吃药对一些朋友而言，可以比较快的调整大脑的生化过程，使它们恢复正常。吃药治疗，只是治标不治本（完全是生理原因导致的除外），如果不通过心理咨询或者是自我反思改变性格中导致抑郁症的那些因素，抑郁症俅胃捶⒑敛黄婀帧F渌 男睦砦侍庖彩且谎 摹? 以我个人的观点，要真正的走出抑郁症和其他的心理问题的困扰，心理咨询才是解决之道。太多的朋友吃药多年，不仅问题没有解决，症状反而严重的见得太多了，尤其是强迫症，那更是糟糕，导致症状的固着，对个体的影响更大。 今天写了这么多的内容，实在是有感而发。 正确和及时的治疗，我们将可以和抑郁症及其他神经症告别。痛苦不是我们的人生，幸福其实是可以属于我们每一个人的！ 一．抑郁症的定义 抑郁症是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍，是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。抑郁是一种不愉快的心境体验。 所谓抑郁心境是指在一段较长时间内所体验到的占优势地位的一种抑郁情绪或抑郁心情。 原发性抑郁症的概念：是指发病前无其他精神疾病及临床各科疾病的抑郁症。 二．抑郁症发作的特征性症状 （一） 持久的情绪抑郁或情绪低落 这种情绪抑郁低落通常要持续二周以上，是抑郁心境的重要表现，特征性症状。与正常人遭遇挫折所产生的情绪抑郁低落有所不同。 1． 正常人的情绪抑郁特点 （1） 有客观不良的生活事件存在，在这生活事件刺激之后产生情绪低落，用生活事件性质可以解释其情绪低落的发生。 （2） 情绪低落持续时间一般短暂，如数小时数天。 （3） 情绪低落抑郁不是天天如此，更不是时时刻刻如此。 （4） 经家人亲朋好友安慰劝解抑郁情绪可以好转。 （5） 变换环境，如外出旅游，逛公园或遇到高兴之事，可以冲淡不愉快的心情，或使心情高兴起来。或随生活事件的消失而情绪好转。 （6） 一般随时间的迁移，不快之情绪也日益淡化。 （7） 一般不影响工作生活学习和社交。 （8） 无抑郁症发作的其他症状，如认知障碍，躯体障碍等。 2. 抑郁症的情绪抑郁特点 （1）可以在身处顺境，无客观不良生活事件作用的情况下发生，令家人亲友百思不得其解，甚至病人自己也找不出原因，感到莫名其妙就心情不好，情绪低落。 （2）有些抑郁症情绪发作之前，可以有社会心理生活事件发生，但这种生活事件与其抑郁之发生并无明显的因果关系。并且不因生活事件的消除而情绪好转。 （3）情绪低落，抑郁往往持续数周，数月，不经治疗可长达年余或数年。 （4）情绪低落几乎天......>>

问题二：抑郁症是什么原因引起的1、躯体疾病
许多躯体疾病和状况，如中风、心脏病发作、癌症、慢性疼痛、糖尿病、激素紊乱和晚期疾病，往往可以导致抑郁症。如果你或者你认识的人患有躯体疾病，而且有淡漠症状或者无法解决自己的基本生理需要，这些症状可能是对躯体疾病的情绪反应或主观反应，也可能是抑郁症的前兆。
2、生物节律变化
研究表明情感性精神障碍很多生理功能指标如体温、睡眠、皮质醇等内分泌有生物昼夜节律变化，主要表现为相位偏移，大多为相位前移，即生理节律的峰值时间提前，抑郁症病人眼快动睡眠潜伏期缩短(即前移)，有人认为可视为抑郁症的生物学指标，具有论断意义。
3、生化因素
一个人患有抑郁症时，大脑中往往有某些被称为神经递质的化学物质出现减少。人们认为，如果5-羟色胺和去甲肾上腺素这两种神经递质之间不平衡，就可以导致抑郁症或 焦虑症。5-羟色胺和去甲肾上腺素减少常常导致情绪低落、动力下降以及食欲和性欲改变。
4、心理、社会因素
近年来心理-社会因素在情感障碍尤其是抑郁症的发生、发展、预防和治疗方面的重要性，越来越引起人们的重视。各种重大生活事件突然发生，或长期持续存 在，引起不愉快的情感体验，这种情感体验越强烈，越持久，其致病作用也越大。一些研究提示，不良生活事件，如离婚、重病或屡遭不幸，可导致抑郁症。日常压 力对我们的身体也有看不见的不良影响，事实上可以促成更大范围的疾病，包括心脏病、感冒和抑郁症。对于已经容易患抑郁症的人，如果持续处于暴力、忽视、虐 待或贫穷之中，那么更可能会患上这种病。
5、遗传因素
大样本人群遗传流行病学调查显示，血缘关系愈近，患病概率越高。一级亲属患病的概率远高于其他亲属，这与遗传疾病的一般规律相符。
与许多其它疾病一样，抑郁症往往在家族中集中出现。若父母中有一人患抑郁症，则孩子患该病的机会增加10%~13%;在完全相同的孪生子中，这个数值还要大。如果孪生子中有一人患抑郁症，那么另一个人在一生中患抑郁症的可能性是70%。
6、人格
抑郁症的主要原因还包括抑郁症的发生常有一定的人格特质 ：敏感、多疑、情绪不稳、好强、悲观、自信心低、有不良的思维模式、过分烦恼或者感觉几乎无法控制生活事件的人较容易发生抑郁症。

问题三：狂躁抑郁症是由什么原因造成的您好，以下信息仅供参考
建议与医院治疗同时进行，不耽误病情
缓解抑郁的维他命：
维生素B族，维C，维E, 钙镁锌，色氨酸等
比较安全，而且对身体也有好处
也可以从食物种摄取这些元素
合欢花泡茶也可以解抑郁
113、关于精神类疾病念经的问题？
问113：我得了抑郁症，经常钻牛角尖，难以安睡，烦躁不安，到底该怎么办？
答113：
? 凡是精神方面的疾病，比如抑郁、癫痫、精神病等都属于孽障灵性病。
? 这种疾病均是源于自己往世的孽障和灵性所致。往世做过较大的孽障，此生要经者前来讨债，自己就会因此受报。表现方
式就是自己狂躁不安，甚至不能控制和左右自己的情绪和意志。因为灵性都是可以控制这些。
? 知道自己的病因以后，就要有忏悔心好好读经消孽还债。所谓因果报应真实不虚，自己无需抱怨什么，怪只怪自己往世不
积德，做了很多对不起别人的事情，此生才会有此果报。所以要发忏悔心的好好忏悔和消除孽障，并且诚心还债，超度自己
现在的要经者。孽障消除、债务还清以后，自己自然会恢复正常。
? 需要读如下经文：
? 《大bei zhou》每天7遍及以上，求大慈大悲观世音菩萨保佑我某某身体健康，增强功德。
? 《心经》每天21遍，求大慈大悲观世音菩萨保佑我某某开智慧，治疗我的抑郁症或者精神病。
? 《礼佛大忏悔文》每天5遍，求大慈大悲观世音菩萨保佑我某某忏悔和消除导致我有抑郁症或者精神病的孽障，治疗我的
某某病。
? 佛教经典组合每周3张以上，一般这种病都是较大孽障所致，先读21张，然后根据病情再21张21张的往上加，直到痊愈为
止。
? 念经的同时配合许大愿，多放生，会更好医治抑郁症。
――《玄学问答》
另外，抑郁症的诱因很多都是生活中不如意的事情太多
以下建议仅供参考
“其实一般地，倒霉也就三年，按照中国易经学来说――这些都是中国的非物质文化遗产――你去看一下，三年、五年命运
一改。所
以很多人再苦，坚持三年，念念经的话，三年都不要。如果你已经很苦，你坚持五年，你一定会转运，所以人家说“三十年
风水轮流
转”，就是这个道理。”
――05.11比利时?布鲁塞尔【精彩开示】
改命最快：
第一，勤放生改命最快,古今高僧提倡.
第二，孝敬父母.要忏悔过去对父母的不孝,多孝敬父母.
第三，不能邪淫忏悔过去的邪淫恶行.
第四，信受佛法常读佛经念佛菩萨名号
第五，常行布施,尤其是布施无依无靠或急需救命的人.
第六，广行善事,劝人行善,言语劝网上发帖或印善书佛经
――《白话佛法》
毕竟《了凡四训》是历史上有据可考的真人真事
另
百度怎样转运
有一条回答很全面
有缘分的话能找到
只有符合因果定律，而且不要钱的答案才是真的
如果您的命运不花一分钱而开始改变了（一定会）
将以上信息和善书发送至万人（也告诉他人发送万人），命运彻底变好
不花钱，利人利己，何妨一试？...>>

问题四：抑郁症产生的根源提什么？抑郁症这种疾病说严重也严重说不严重也不严重，需要根据病情来判断，因为严重起来的抑郁症会
使人有自杀的行为出现，所以说大家一定要尽量避免患上抑郁症，平时做好对抑郁症的预防工作。下面就请专家来为大家介绍一下抑郁症产生原因。
⒈遗传基因：忧郁症跟家族病史有密切的关系。研究显示，父母其中1人得忧郁症，子女得病几率为25%;若双亲都是忧郁症病人，子女患病率提高至50%～75%。
⒉环境诱因：令人感到有压力的生活事件及失落感也可能诱发忧郁症，如丧偶(尤其老年丧偶，几乎八、九成的人会得此病)、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等。
⒊药物因素：对一些人而言，长期使用某些药物(如一些高血压药、治疗关节炎或帕金森症的药)会造成忧郁症状。
⒋疾病：罹患慢性疾病如、癌症与阿兹海默症的病人，得忧郁症的几率较高。甲状腺机能亢进，即使是轻微的情况，也会患上忧郁症。忧郁症也可能是严重疾病的前兆，如胰脏癌、脑瘤、帕金森症、阿兹海默症等。
⒌个性：自卑、自责、悲观等，都较易患上忧郁症。
⒍抽烟、酗酒与滥用药物：过去，研究人员认为忧郁症患者借助酒精、尼古丁与药物来舒缓忧郁症情绪。但新的研究结果显示，使用这些东西实际上会引发忧郁症及焦虑症。
⒎饮食：缺乏叶酸与维生素B12可能引起忧郁症状。
通过上面所介绍的订容，大家对于抑郁症产生原因应该有了一定的了解吧。朋友们尽量在生活当中要保持良好的心态，以免抑郁症发生。

问题五：抑郁症是什么状态 40分 我以前就被某医生说是抑郁症,不过我也不知道这是不是真的抑郁症.只能告诉你我那时候的感受.
首先抑郁症这种心理问题没有什么特定的症状,因人而异.我当时状态是觉得什么事情都很不顺心不爽,做个什么事情都搞砸,心情浮躁.其实反想起来也不是什么事都不顺,只是顺的事情不在意,不顺的事情特别放心上. 因为这种毛病搞得我变得很堕落不愿意去做多余的事情,比如出去散步,和朋友玩之类的,天天呆家里玩电脑看电视睡觉.和父母女朋友说话也很偏激.觉得自己活着没意思.睡觉脑子里容易想一些之前发生的不愉快的事情,或者会想以后可能会发生某种不愉快的事情.让自己脑袋很乱睡不着觉.常常会有自己死了算了之类的想法.
现在说说我是怎么好的.其实我的方法很简单恭找个让自己出去多走走和多接触其他人的理由.
我当时的理由就是重新找个自己特喜欢的女朋友,因为我当时的女朋友和我关系很敏感.那时候正好又遇到一个自己比较喜欢的.就放开手去追那女的.之后一次偶然的机会和那女的一起出去旅行.旅行途中自己的心也放开了.那种状态就自然脱离了.
其实我一直没觉得那是抑郁症,但是某医生说我是.我反而觉得那是一个人人生中的一次低谷,其实这种低谷很多人都会有,看你自己怎么掌握自己的心理了.
好了说完了.我纯手打,说出自己的经历和感受,希望能帮到你.

根据世界卫生组织公布的数据显示，目前在全球大约有3.5亿抑郁症患者，而我国抑郁症患者人群高达9,000万，更让人感到恐惧的是，抑郁症的人数还在不断的增加。抑郁症患者经常会产生一些消极的想法，而且日常的工作效率也有明显的下降，很喜欢封闭自己，不与其他人交流，食欲也会不断下降，如果长期处于这样的状况，一个人很容易就会崩溃，而导致抑郁症产生的原因也有很多。

生活压力让很多人感到非常郁闷和痛苦。随着社会在不断的发展，虽然市民的生活水平在不断提高，可是生活压力也在不断的增加，大城市的房价上涨的非常快，很多人辛辛苦苦忙了一辈子，也不能在大城市买一套属于自己的房子，而且随着国内经济不断的下滑，很多人将会面临失业的局面。

熬夜不规律的生活容易引发抑郁症。对很多人来说经常手机不离身，凌晨还在玩手机，也成了家常便饭，但是第2天早上还需要早早的起来上班，工作导致整天都没有精神，看起来非常萎靡。现在工作压力也非常大，很多人不是在上班就是在上班的路上，根本就没有自己的休息时间，所以导致没有一个规律的生活，经常饱一顿饿一顿，容易引发抑郁疾病。

家庭矛盾容易引发抑郁症。在国内离婚率逐年上升，结婚率逐渐下降，家庭矛盾时有发生，很多福奇经常因为一些小事而发生争执和冲突，甚至有的甚至有的会选择大打出手，家庭矛盾也让夫妻双方感到痛苦和迷茫，也会给双方造成巨大的创伤。抑郁症其实并没有我们想象那么可怕，只要我们调整好心态，用乐观豁达的态度来面对，抑郁症很快就会缓解。

并不是所以的抑郁症都是因为承受了太多的压力，也不要认为抑郁症就是太脆弱，如果抱着这种念头去跟他们沟通，只会火上浇油。

真正的抑郁症形成有很多原因，例如长期的压抑、小时候的心理阴影，巨大的悲痛，PTSD等等，这是一种从生理到心理上的疾病。很多人往往简单就是矫情或是太脆弱，所以抑郁症病人不敢轻易跟别人说。

在与他们打交道的时候，一定要明确，这是一种病，需要治疗，并不是说自己扛一扛就能好。生理上有可能是多巴胺的分泌少，心理上的问题则是多元化，需要心理医生对症引导治疗。

我见过很多家人，往往把这不当一回事，好像这病是装出来的，导致孩子的抑郁症更加严重，因为他们没有可以倾诉的地方和人。仔细观察那些患有抑郁症的病人自杀，往往就是属于这类情况。

有些严重的抑郁症，家人也需要与医生沟通，学习如何与他们相处，因为很有可能一句话话，就压垮病人。总之，记住一条，你可以不说话，可以好好陪伴，但千万不要不当一回事，更不要去指责他们。

抑郁症，实在话。并不是单一的精神压力疾病。胃病患者得抑郁症的一大批，颈椎病导致抑郁症焦虑症的一大批，肠道疾病导致抑郁症的一大批等等。很多潜在性疾病导致抑郁症的也非常多。所以说真的，还是客观的看待这个疾病吧，我相信随着 科技 的发展，慢慢的人们会懂得面对这个问题，这个病不是什么疑难杂症，之所以西方医学一直进展不大也只是因为还没做到“对症下药”罢了。慢慢的就好了。

太脆弱的人的确容易患上抑郁症。而生活压力过大，也容易让人抑郁。

阿勇很有活力，歌唱得好，舞跳得也棒。两年前我见到阿勇时，给我的感觉很阳光，正能量满满。那个时候，我和阿勇同在一个平台上为梦想而打拼。当我发现那个平台有猫腻之后立马止步了！阿勇则不信我说，继续鬼迷心窍般地跟随那个平台逐梦。昨天有朋友过来找我，说阿勇严重地抑郁了，在酒桌上多次莫名地一惊一乍。原因是：豪车没了、老婆离了、连赖以存身的房子也被变卖掉还债了！那个平台老板真是做损，不知道坑害了多少平民百姓！在那个平台上，我损失掉两万元。阿勇则损失掉了下半辈子的美好人生！

我64岁还在只争朝夕。阿勇则是我的年龄倒过来念。说是被几百万债务直接压垮，莫不如说是自己和自己打了败仗。46岁年富力强，跌倒了，爬起来，重新创业打拼就是。过不了大富大贵，咱就过个健 健康 康！再者说，吃一堑长一智，以后那种靠大忽悠骗人的平台躲得远远的，只要肯吃苦，有 健康 在，就会有机会重新扬眉吐气。

家和子贵访谈：如何疗愈抑郁症

主持人：各位家长、各位老师、各位网上的朋友，大家好！今天我们有幸请到家和子贵的李幸福老师为大家讲解抑郁症疗愈的相关知识。

李老师，你好，据目前情况来看，全国抑郁症的发病趋势非常严重。对此，您是怎么看的？

李兴福老师：是的，据有关部门统计，我国青少年的抑郁症发病率达到8%点多，还有人统计，成年的抑郁症据说能到2个亿多。所以说，抑郁症是当今 社会 普遍存在的问题，它已影响了人们日常的生活和学习。

主持人：李老师，您认为国人之所以大面积地患抑郁症究竟是什么原因造成的呢？

李兴福老师：我想是这样的，抑郁症的产生，我认为和我们文化有关系。也就是说，我们这个民族它是一个有优秀的传统文化的一个民族，这种文化掩藏在我们中华民族每个人的基因里边。但是，近一百多年来，我们学了很多西方的文化，接受了西方文化的灌输，就没有学习优秀的传统文化，于是，那么西方的文化和我们血液基因里边的文化相抵触，实际上是价值观念相抵触。比方说，现在大城市那些培训的，场面搞得热热闹闹，都是美国的心理学行为科学改头换面的那一套，实际上不解决人的思想问题。心理咨询解决不了抑郁问题，而现实 社会 发展的速度又那么快，旧的问题没有消除，新的问题又不断产生，于是，她就心里发生冲突。这样，有心理问题者的人际关系、事业发展、婚姻、教育等等问题就越来越严重，时间久了，持续下去，于是就抑郁了，基本上是这样的。这是成人方面的情况。

那么，儿童这部分，也是说明传统文化没有普及，他没有得到很好教化，因此产生抑郁，我是这样理解的。这和刚才讲的成人是一样。我们观察一下，就会发现这样一个现象：孩子如果得了抑郁症，或者有抑郁情绪，你会看到这个家庭的父母，尤其是母亲，从小到大和孩子说的话都是比较错误荒谬的，换句话说就是孩子没有听到几句正确的话。因为孩子的认知能力弱，家长说的话假如是错误的，他就不能及时辨别。他用自己的价值判断对家长说的话进行一个自我的解释定义，于是，把这样的语言句子定义完之后就存储到大脑，大脑有个机制，一般存储好之后就不易删除了。如果类似这样错谬的信息，在孩子大脑里边存了200条，咱们假设了，我们的孩子带着这些不 健康 的信念，然后闯入到成人的 社会 里边和人沟通，和同学老师沟通起来，就会相互矛盾就会产生激烈地冲突，无法互相接纳融合，这个冲突，有的孩子会用暴力的形式表现出来，有的孩子却不说，然后藏在内心里边，时间久了，然后，他就会抑郁。

换句话说，按理说他们大多是大孩子了，但是他有时也知道什么对什么错，因为他小时候定义的这些错误信念时时会干扰他，让他无法来接受正确的信息或者是新鲜的事物，它无法在心里头来规范这些个信念，于是，就和周围的人无法进行思想的那种融合，继而发生冲突。那种自然的行为一旦跟不上，就会大大地落伍，然后，他在班里那么就会被边缘化，回到家里，家长又不懂他，回家还是抑郁，学校家里都抑郁，时间久了，他就会辍学。这是李老师我对青少年抑郁研究的一个基本的认知观点。

主持人：那么，李老师，现今 社会 ，抑郁症问题已经是令 社会 家庭极其头疼的一件事情，它的发病率高，涉及人群广。现在 社会 ，由于人们的生存压力大，我们多多少少都会有一点小抑郁。那么，对于抑郁症的治疗方面，可以说手段有很多，方法也有很多，严重的有时甚至要使用药物。那么，您认为目前 社会 上的这些抑郁治疗方法，它真的能够起到作用吗？

李兴福老师：是这样的，一个孩子如果得了抑郁症，特别是比较躁狂这种，他肯定是要用药物。年龄大的患者砸家具，还会伤人，那你不用药物来控制就不行。但是，用药物它只能起个缓解作用。就是说，这个药物服进去了之后，它起个舒缓的作用，暂时就把它那种躁狂的情绪，那种不开心感觉消除了，但是他的根本问题还没有解决。再说，厂家在研究这些药的时候，就没有向你保证说这个能根治抑郁症。所以说，我们会发现很多抑郁患者就是在医院住的时间长，回来要长期服药但却不能根治，而这药物对人体还有害，这是一方面。还有一个就是心理咨询，这个已经没有什么希望治愈。我刚才前面讲了，心理咨询师学的都是欧美的那一套，我们国人的骨子里是排斥的，但是他们不知道他排斥，因为他你看他咨询完了，他没有改变，它改变不了，实际上他内心是在排斥这些的，不接受他的文化体系。这样，心理咨询还是帮不到抑郁症患者，以前我就知道这个事情是这样的。

主持人：那么，李老师您认为怎样才能真正地解决这个抑郁症的问题？

李兴福老师：我想这个问题是这样的，如果一个家庭有了抑郁症患者，比方说孩子中学抑郁了，首先我们家长一定要知道这个孩子是怎么抑郁的，问问我们的家庭环境或者夫妻之间的关系，以及我们平时对他的价值观的教育是否正确，这个你要彻底分析。要知道，他是由于错误的信息太多导致的。你要能这样这点的话，我想这个问题就已解决一大半了。现在很多得抑郁症的青少年不从家庭根源上来解决是没办法治愈的。也就是说它是怎么得病，我不知道，我们就怪罪他，不学习就怪罪他；不上学就怪罪他；砸家具，就怪罪他；玩手机，就怪罪他。这样就只能是停留在抱怨这个层面上，永远解决不了问题。严重的还是把孩子或者成人送到医院，医院也是这样一个情况，医院他也不解决你信念的问题，他只解决你抑郁舒缓问题，让你不发作而已。

依我之见，孩子之所得抑郁症，成年人之所以得抑郁症，是他大脑的信念体系出了问题，也就是它容纳的信念和 社会 格格不入，无法来接轨，沟通不了，于是他就会抑郁。当然了，还有一些是突发事件引起的，比方说女孩遭到性侵，类似这样的恶性突发的事件，也算一种，但大多数就是孩子大脑储存了太多的不 健康 的信念，而且这些信念已经定义在大脑里边，换句话说，它已经存储到细胞的记忆当中。我们家长首先要下来把孩子送到课堂上来学习。当然了，有的孩子是不乐意的，十个抑郁症患者当中可能有两三个需要动员，只要他能来学习，消除细胞中的有害记忆，我想是完全可以治愈的。

主持人：太好了！今天，李老师给我们大家讲解了这么多疗愈抑郁症方面的知识，实在是非常感谢！各位朋友，如想了解更多有关家庭教育方面的知识，请关注屏幕下方的公众号，我们会有更多的内容分享给大家，谢谢大家。

李兴福老师：谢谢！

详细看链接:https://mp.weixin.qq.com/s/cjuh_whrWCzWBZxeYj0Zbw

抑郁症的人，首先是承受外界压力太多，生活不顺利，受挫太多，不能够及时得到纾解，堵塞在心里。导致情绪一直低落，悲观。

抑郁症的人，内心也是脆弱的，没有强大的内心，没有很好的受挫能力和良好的心里素质。

外在的压力加上内心不够强大，导致人的精神崩溃。

承受压力过大时，要及时去自我纾解，如果自己不能够就找朋友倾吐或者找专业的心理医生疏导。不要等自己真正的精神建设崩塌后，无法挽回。

生活中的消极事情很多，每个人几乎都会经历。学业失败，工作不顺，亲人的离去，感情的破碎等等。不同的负面事情攻击着每个人并没有全副武装的内心。值得庆幸的是，很多事情我们还是能够消化，或者引起一些焦虑问题。但持续不断的消极事件会令人疲于应对，积郁的情绪无法释放，则有发展成抑郁症的可能。

像是艺人，就是比较容易得抑郁症的群体，他们面临的压力大并且持续不断。

至于遗传方面的问题是天生的，意思是说某些特定的群体就更容易患上抑郁症，这可能和你所说的“自己太脆弱”相似。

遗传因素难以改变，但即使是易感人群，也是能够改变对待生活压力的态度的。

可以说 遗传因素 和社会 压力事件 共同影响了个体患上抑郁症的风险。

我们通常说的抑郁症都是对一系列抑郁表现的统称，一般抑郁症被分成两大类：恶劣心境和重性抑郁障碍。

恶劣心境 类似于一种并不太严重的“慢性病”，它能够持续好几年，主要表现是情绪上的低落，做事没有动力，兴趣缺乏，时常出现消极想法。

重性抑郁障碍 则是严重的抑郁症，类似于严重的“急性病”；它的表现形式和恶劣心境相像，但在程度上更加彻底。

还有两种主要和女性有关的抑郁症，就是 经前期烦躁症 和 产后抑郁。

对于每个人而言，首先是要增强自身的心理 健康 意识，严重的心理疾病甚至比大多数的生理疾病更难挽回。

只要能够察觉到自己的抑郁倾向或者抑郁症状，最直接也是最有效的办法当然是及时向专业人士咨询和接受治疗， 抑郁症是能够有效治疗和康复的 。而不闻不问，不管不顾只会让事情更糟。

面对生活上的压力和挫折，可以向朋友和亲人倾诉；而如果你作为倾听者，能够报以倾听和理解的善意，那么我想一些可能会发生的抑郁问题就这样被化解了。

抑郁症是多方面原因形成的。比如基因，人格，这是最重要的。其次还有环境。

抑郁症肯定是感觉承受了太多的压力，感到有一种无力感，才会不堪重压，而退避保护自己的安全。

抑郁症患者也是感觉自己太脆弱了，才会用重重铠甲来保护自己，让自己免于受到伤害，让自己对任何事都不感兴趣，不出房间，少做事情就不会犯错，这样即使自己脆弱也没人能伤害到自己了。

而这只是自己的感受，同样的事情，有的人就会觉得没什么压力，很正常，不需要用重重的铠甲来保护自己。

而即使不抑郁的人也会在不同的事情上感觉到脆弱或不脆弱、是有压力或者没压力，此刻，他会调节自己，让自己能够承担这样的压力。或者也会选择逃避，这会让自己感觉挫败、失落，自我评价变低。经过调整心态，很多时候也能走出这样的情绪低落。

那为什么有的人就会走不出来持续抑郁呢？是因为这个事情对于这个人来说太重要了，重要到这样一件事决定了自己是否有存在感，是否被人认可和接纳在此一举，只许成功不许失败。而自己是孤单的一个人面对这样的压力和挑战。又没人能懂自己在承受的压力和痛苦。

抑郁症和承受的压力，自己是否太脆弱没多大关系。

抑郁症的致病源源于潜意识的有害图像信息。这个或这些有害的图像信息有可能是先天因素，就是遗传过来。

也有可能是在先语言先逻辑思维阶段形成，也有可能是在成人时期形成。

是潜意识中的问题图像导致了你抑郁的症状。要治疗抑郁症，首先需要的就是在深度催眠状态下消除这些图像的有害信息。

之后，再激活精能量核心区，提高自己的意志力，即，自信。

1、因为承受了太多的压力而让自己变得很脆弱。

2、因为不承认自己的脆弱而过于承受了太多的压力。

3、因为高估了自己的能力而太想展现一个高光时刻转而看到一个阴暗的自己而无法接纳。

4、因为深陷到一个泥潭而习惯于某种莫须有的痛苦背后的安全感而不愿意改变。