我儿子支气管哮喘在饮食上应该注意什么呢？

　　儿子11岁了，在上小学五年级，他的学习成绩一直很好，从一年级到现在，每次考试排在前10名以内，而且每次考试都能得到一张奖状，现在他的奖状已快贴满他房间的一面墙了。看到儿子取得的优异成绩，我发自内心的感到高兴和欣慰。

　　孩子的成长离不开父母的养育和学校的教育，更离不开他自己的努力。而当孩子取得令人满意的成绩时，做父母的，就应该给他一定的鼓励和奖励。当我的儿子考了好成绩时我就会给他买一些他喜欢的物品做奖品，例如书籍或玩具等。记得第一次给他买的`奖品是一本叫《365夜睡前故事》的彩色儿童图书。当他拿到这本书时高兴得又笑又跑，那种兴奋劲是我们成年人所无法感受到的，自从买了这本书以后，儿子就开始特别爱看书，他每天放学回家写完作业后都要把这本书翻一翻、看一看，但是因为认识的字少，书的内容他还看不太懂，所以就天天让我给他读，这样我每天又多了一项任务，就是在晚上睡觉前给儿子读书，对于这项任务我倒是很乐意接受的，看到儿子在故事中面带微笑睡去，我的心里别提有多高兴了。那本《365夜睡前故事》直到现在还珍藏在儿子的书柜里。

　　随着儿子的成长，学习的深入产，认识的字也越来越多，阅读和理解的能力也渐渐地提高，到小学三年级以后再给他买书他就自己一个人看了，再也不用我给他读了。而随着儿子所读的书越来越多，他对阅读这项业余爱好也越来越着迷，在那期间我给他买了很多书，其中包括《尼尔斯骑鹅历险记》、《儿童十万个为什么》《伊索寓言》、《影响世界的重大发明》等几十本儿童图书。这些图书成了儿子的“好朋友”一直陪伴他度过整个童年时期。

　　为了提高儿子对语文和作文的学习兴趣，我花一千多元钱给他买了一个点读机，还在中国上给他注册了一个帐号，让他把自己写的作文发表在上，同时每篇作文还能得到2元钱的奖励。现在我儿子已经在中国上得到了近100元的奖励，他妈妈用这些钱在网上给他又买了很多好书，这些书又成了他的一份特殊的奖品。如今我儿子的作文水平已经比以前有了长足的进步，不但每篇都能发表在中国上，而且每篇都能得到老师很好的评语。

　　如今儿子已不满足于给他买书或玩具等物品做为奖品了，已经是11岁少年的他也开始向往外面的世界，他开始向我提出要求，要我带他去外面旅游，去看外面的世界，去领略大自然的神奇。为了增长他的见识、扩展他的视野，让他了解大自然、珍爱大自然，我同意了他的要求，开始把出门旅游也做为对他的奖励办法。例如2013年暑假，我们一家三口一起去通辽（也就是现在的通辽市科尔沁区）玩了两天，并在那里吃了一次肯德基；2014年暑假，我们一家又去大青沟自然保护区（本地的一处旅游景区）玩了一整天。我把这两次游玩都做为对儿子考试奖励，儿子也很高兴地接受了。

　　我一直认为，父母对孩子的学习进步不一定非要用金钱来奖励他，我们还可以用很多种方法来奖励他，例如买一些图书或他喜欢的物品，把他的作品发表在网上或报纸上，带他出去游玩等等，这些都是孩子很乐意接受的，这些奖励不但可以鼓励孩子好好学习，还可以增长他的见识、扩展他的视野，让他了解大自然、大自然，并且可以培养他热爱祖国、热爱集体、关心他人等良好情操，这些都是现在的孩子所最需要的。

　　我依然为孩子的进步而高兴，当他的学习取得优异成绩时我还会给他各种奖励，虽然这些奖励需要花费我很多的钱，但我仍然会坚持，为了孩子的成长，这些付出也是值得的。

一般小儿支气管哮喘要注意哪些？

在生活中，许多家长都十分担心自己的孩子健康问题，因为孩子们在生长发育的阶段，由于身体的抵抗力较弱，容易受到各种病读病菌的感染，所以每个家长对此都十分关注。有一种疾病就是小孩容易发作的疾病，是一种由于孩子们接触到某种过敏原导致孩子的呼吸道受到诱发形成哮喘，从而产生了一种呼吸道慢性疾病。哮喘病会让孩子们感受到腹痛腹泻，经常咳嗽的情况。这对于孩子的生长来说是有危害的，所以家长们最好让孩子们预防这种疾病的发生。因为哮喘病一般是由于接触了某种过敏原，常见的有灰尘，花粉以及一些鱼虾都可能会导致孩子产生哮喘病。当然也有可能是因为遗传的原因，让孩子患上冠心病。

家长如果发现孩子们患上了哮喘病，那就一定要及时的注意孩子的情况，带孩子到医院进行治疗，医生一般会开药给孩子治疗哮喘，可以有效的帮助孩子解决胸闷咳嗽的情况，但是哮喘病是一种慢性疾病，因此在治疗的过程中也是缓慢进行的，家长一定要监督孩子们定时定量持续的用药，才可以有效的解决孩子的哮喘病，并且在治疗期间不可以带孩子们到外面有灰尘或者是花粉多的地方，这样只会加剧孩子们的哮喘病。在家中也是一样的，要保证家里的卫生情况，即使在夏季或冬季家中开空调的情况下，也要保证通风。

除了通过隔绝过敏原的方式以外，还可以通过给孩子注射相关的抗体，让孩子对灰尘花粉等这些过敏原产生抵抗力，这样可以有效的解决孩子们因为过敏原诱发产生哮喘病。但是大家也不要以为这样就高枕无忧了，因为哮喘病是可以通过遗传的方式诱发的，总之大家在生活中一定要注意孩子的健康状况，因为不仅仅是哮喘病，还有很多疾病都有可能发生在孩子身上及时治疗都是最好的。

支气管哮喘营养原则
1.供给充足的蛋白质和铁。
饮食中应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。这些食品不仅富含优质蛋白质和铁元素，而且又无增痰上火之弊，对增强病人体质有利，提高抗病力，促进损伤组织的修复。高蛋白的食物还能增加热量，提高抗病力。但消化功能不好的人要少吃多餐。
2.多吃含有维生素A、维C及钙质的食物。
含维生素A有润肺、保护气管之功效，含维生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能；含钙食物能增强气管抗过敏能力。需注意的是，奶制品可使痰液变稠，不易排出，从而加重感染，所以要限制牛奶及其制品的摄入。
3.增加液体摄入量。
大量饮水，有利于痰液稀释，保持气管通畅；每天饮水量至少2000ml（其中包括食物中的水分）。
4.经常吃食用菌类能调节免疫功能。如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增强人体抵抗力，减少支气管哮喘的发作。
5.饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。
6.
过敏性体质者宜少食异性蛋白类食物，一旦发现某种食物确实可诱发患者支气管哮喘发病，应避免进食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆类及豆制品等。
7.
防止呼吸道感染，调节免疫功能亦很重要，应注意季节性保暖。
适宜食物
1.主食及豆类的选择：
热量要求与正常人相近，并无特殊要求，对提供热量的主要食物（米、面或其他杂粮），可按照病人平时的饮食量进食，多食豆腐等大豆制品。
2.肉蛋奶的选择：
病人因反复哮喘，久病体虚，抵抗能力降低，所以要给予足够的蛋白质饮食，以满足机体的需要。一般以瘦猪肉、牛肉、鲤鱼、动物内脏等蛋白质为好。
3.蔬菜水果的选择：
宜多吃新鲜蔬菜和水果。蔬菜如萝卜、丝瓜、冬瓜、刀豆等，不仅能补充多种维生素和无机盐，而且还具有祛风、下气、化痰的功效，对预防哮喘发作有利。为防蔬菜食物偏凉，烹调时可加入适量生姜。另外注意多食维生素A和维C丰富的胡萝卜、韭菜、南瓜、番茄、青椒等
4.水果的选择：
食用适量的梨、柑橘、枇杷、核桃仁、香蕉及芝麻、蜂蜜等物，有助于大便畅通、腹压下降，可防哮喘发作。另外哮喘发作时常伴有痰多、气喘、咳嗽症状，可以常食清热、化痰、止咳的荸荠、甘蔗、柿子、西瓜、红枣、梅子以辅助治疗。
5.其他：含有钙质丰富的水果有山楂、柑橘，同时维生素C含量亦高。
干果类，如性杏仁、瓜子、核桃、榛子含钙量也很丰富。
饮食禁忌
哮喘病人的忌食要根据各人的特点而定。
老年人应该少吃产生痰液的食物，如鸡蛋、肥肉、花生和油腻不容易消化的食物。除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物外，应避免对其它食物忌口，以免失去应有的营养平衡。
在哮喘发作期，亦不要忘记多补充水分，进清淡流质，以防止脱水和痰液粘稠不易咳出而使呼吸困难加重，假如中医已辩证清楚发作的哮喘属寒喘或热喘，则不食用相反性味的食物。若为热喘，不能吃热性食物，如羊肉、鹅肉、韭菜、生姜、辣椒等辛辣物。在哮喘发作时，还应少吃胀气或难消化的食物，如豆类、芋艿、山芋等，避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。
忌食食物
酒、黄鱼、海米、虾、蟹、辣椒、汽水、黄豆、红薯、土豆、鲑鱼、肥肉、雪里蕻、芥菜、南瓜、米糟等。

希望是满意答案！！！！

1、刺激性食物：对于一些哮喘患者来说，还是尽量少吃辣味和辛味等刺激性的食物，减少哮喘的发生。
2、含添加剂的快餐食品：减少摄入一些含有防腐剂等添加剂的方便快捷食品如超市中的方便面、香肠等等，这类食品引起哮喘的发病不在少数。
3、对花粉过敏哮喘患者：要慎吃水果，因为水果和花粉有一些相对应的联系，比如对对猪草过敏的人，不宜吃哈密瓜、西瓜、香蕉等所以患者要积极到医院检查过敏源，确保饮食的安全，而且最好去医院做过敏源的检查，针对过敏源做相应的预防。
4、哮喘患者可以喝豆浆：因为豆浆中含有谷氨酸和天门冬氨酸，这两种物质可以防止收缩，对预防哮喘的发作有很好作用。
5、哮喘患者要及时补充水分：平时要有意识的多喝水，无论缓解期或是发作期哮喘患者要有规律的补水，水对抑制哮喘患者的发作有很好的效果。
6、平时要多吃一些有助于自己心情好的食物，以帮助病情恢复：比如香蕉、全麦面包、南瓜、菠菜等都是不错的选择。
7、哮喘患者要注意食补和食疗：这也是有助于病情恢复的一个很重要的方面，有意识的吃一点有润肺化痰、止咳之功效的食物，比如蜂蜜白萝卜汤、柚子肉炖鸡等；还可以进行一些中医的食疗，比如：杏仁、麻黄各9克，豆腐100克，加水共煮1小时，去药渣，吃豆腐饮汤。也可将杏仁捣碎，与等量冰糖混匀，每日早晚各服9克，连服10天为一疗程；用冬虫夏草4个，鸭子半只切块，放入炖盅内，加水适量，隔水炖1小时，调味吃肉喝汤等等。