前列腺炎日常生活的注意事项？

治疗前列腺炎日常护理需要注意以下这些，如果不慎患上前列腺炎应及时检查治疗，比如可服用利尿消炎丸效果明显
?多喝水。大量喝水会增加尿量，多喝水可以有效地稀释尿液的浓度，减少尿液对前列腺的刺激，同时也有利于分泌炎症物质。
?不要憋尿。当膀胱充盈有尿意时，应排尿，对膀胱及前列腺不利。
?调节生活。烟酒、辣椒、生姜等辛辣刺激性食物要戒掉，多吃蔬菜、水果，减少便秘的发生，必要时可以服用麻仁丸类润肠通便的药物来帮助排便。
?为了避免前列腺和膀胱颈反复充血，加重局部胀痛的感觉。在饮食方面要多吃一些含锌较高的食物，如苹果、鸡蛋、花生、核桃、向日葵等。
?注意性卫生：应克服不良的性习惯，规律的性生活使前列腺液定期排出，对疾病治疗有重要作用， 预防前列腺肥大。注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。

前列腺炎是男性常见病、多发病，如治疗不及时有起患者肾虚、早泄、阳痿、不育、严重的甚至并发前列腺癌等的可能。使患者愁肠百结，甚至丧失生活和追求希望的信心。前列腺炎的发生与日常生活中一些不健康的生活方式有关。为保护前列腺。男性朋友在日常生活中应注意以下几方面：
1.勤锻炼
2.多饮水
3.莫憋尿
4.忌辛辣
5.多吃锌
6.莫久坐
7.少骑车
8.防便秘
9.莫停药
10.节房事
11.常清洗
12.常按摩
13.热水坐浴。
14.早治病
15.洁身自好，避免不洁性交，避免出现性传播病原体起的特殊类型前列腺炎。
16.自我调整生活或工作压力，放松心情，民情舒畅了，免疫力自然就会增强。