先兆流产可以吃白玉菇吗

先兆流产不能吃什么食物

　　先兆流产不能吃什么食物，在日常生活中很多女性朋友怀孕后因为各种各样的原因出现先兆性流产先兆性流产有很多注意事项，饮食这一块需要格外注意，下面我就来分享一下先兆流产不能吃什么食物。

　　 1、油腻、生冷以及毛笋等不易消化食物

　　病者体质虚弱或有流产史者，怀孕后出现先兆流产往往是因为脏腑功能不足所致。因此，患者饮食上宜用有营养易消化的食品，忌食油炸类食品、肥肉、冷饮以及毛笋等不易消化食品，以免脾胃受损，消化不良，甚至出现腹泻，导致气血生化不足，胎失所养，而发生先兆流产。

　　 2、辛辣刺激性食物

　　辛辣食物（如辣椒、姜、蒜等)均能助热生火，使热伏血脉，迫血妄行致使血海不固，引起胎动不安。而且辛热之物耗气动血，使气更虚，不能固摄，以致胎气不固而流产。另外，热伤肾阴，影响胎儿生长；辛辣的食物损伤津液，还易引起大便秘结。大便时费力，需要啬腹压，亦不利于保胎安胎。

　　 3、生冷寒凉活血的食物

　　如薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、山楂、冬葵籽等。忌生冷寒凉食品。如生冷瓜果，寒凉性蔬菜、冰冻冷饮、冰制品。

　　 4、禁用峻泻剂

　　妊娠期肠里面动及肠张力减弱，且运动量减少，容易出现便秘。同时由于子宫及胎儿的压迫，也会感到排便困难。本病患者除养成定莳排便的习惯外；还应多吃含纤维素多的蔬菜、水果。必要时可口服缓泻剂，如睡前口服双醋酚汀5—10毫克或果导片l一2片等。但禁用番泻叶、甘露醇等峻泻剂，以免造成流产。

　　 方便面

　　有很多准妈妈说不想吃东西，嘴里没有味，就想吃方便面，但实际上，即使正常状态的人都不宜吃多吃方便面，因为方便面主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，其中的营养成分含量非常少，而准妈妈的正常生命活动需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要缺乏其中一种营养素、时间长了，就会患病。所以准妈妈们尽可能不要吃这种食物或禁止吃。虽然准妈妈吃方便面没有好处，但是有的妈妈实在禁不住方便面美味的诱惑，这时，准妈妈在吃方便面的时候一定要注意以下几点：一天最多吃一次，也不能天天吃。食用时应该酌情增加一些副食，以补充营养的不足。三是患有肠胃疾病和胃口不佳、吸收不良的准妈妈，最好不要吃方便面。

　　 山楂

　　山楂酸甜可口，开胃助消化，一向是备受很多女性青睐的小食品，特别是在怀孕早期，很多女性更喜欢随身携带一些，因此在这一时期会吃大量山楂。医学专家指出，山楂虽好但不宜多吃，其中所含的一些成分会刺激子宫肌肉发生兴奋，从而引起子宫收缩，导致流产。尤其是那些曾经发生过自然流产、习惯性流产以及有先兆流产征兆的'新娘，在这一时期更是要少吃山楂，以防引发不测。

　　其实酸奶是在鲜牛奶中加入乳酸杆菌发酵而成的，由于其凝块小，其中的矿物质钙、铁、锌等更容易被吸收，同时既能抑制肠道中的致病菌，又能刺激肠道蠕动，从而对肠功能起到双向调节作用。所以对于乳糖不耐受的妈妈来说，酸奶是一个不错的选择

　　 一、寒性食物

　　先兆流产的孕妇不宜吃寒性食物，例如甲鱼、芦荟等，此外也不要吃螃蟹尤其是蟹脚，否则很容易引起子宫收缩导致流产。尤其是在怀孕初期，如果孕妇吃了寒性食物，或冰冻的饮料、食品等，其发生流产的几率会比较高。

　　 二、辛辣食物

　　发生先兆流产的孕妇建议不要吃辛辣的食物，包括辣椒、生姜、花椒、胡椒等都应该尽量少接触。因为辛辣食物会随着孕妇的血液循环进入胎儿体内，很容易刺激胎儿影响其正常发育。此外，先兆流产的孕妇吃辛辣的食物，还会导致子宫充血，引起子宫收缩发生流产。

　　 三、保胎产品

　　有的孕妇出现先兆流产后，为了保住腹中胎儿盲目听信一些建议，擅自吃一些保胎产品。需要注意的是，盲目使用保胎产品有可能会对胎儿健康造成影响，建议最好在医生的指导下保胎，不要自行用药以免影响胎儿发育。

　　当发生先兆流产时，孕妇除了不要吃容易引起流产的食物外，还应多注意休息避免疲劳。更需要注意的是，发生先兆流产后切忌盲目保胎，因为孕早期流产很大程度上与胎儿自身缺陷有关，盲目保胎只会给日后带来更大伤害。

孕妇能吃蘑菇。　　孕妇吃蘑菇的好处：香菇是一种高蛋白、低脂肪的“健康食品”，多吃能强身健体、增加对疾病的抵抗能力、促进胎儿的发育。香菇内还有种一般蔬菜缺乏的物质，经太阳紫外线照射后，会转化为维生素D，
被人体利用后，对于增强人体抵抗疾病的能力起着重要的作用。香菇除了具有抗病毒活性的双链核糖核酸类以外，还有一种多糖类，能通过增强免疫力来提高机体对
病毒的抗击力，具有明显的抗肿瘤活性和调节机体免疫功能等生物作用。孕妇经常食用，能有效增强机体免疫力，还可补肝肾、健脾胃、益智安神、美容养颜。
　　孕妇吃蘑菇需注意：蘑菇性滑，便泄者慎食;禁食有毒野蘑。孕期最好不要食用腌制和罐头的蘑菇产品 。