日常应该如何护理哮喘的病人呢？

哮喘的注意事项1、哮喘病首先要做好长期治疗的思想准备（用药至少三个月），才能彻底治愈。2、注意饮食的营养，多进补，身体增强是消除哮喘的首要条件。3、寒凉性食品，如虾、蟹、鱼肝油及异性蛋白质之食物，要禁食二三年，且须绝对遵守。4、易引起哮喘发作的箩卜（胡箩卜除外）及绿豆、香蕉、西瓜等应少吃，最好不吃。5、穿着以圆领衣为宜，以护卫前胸湿凉应即时换下。6、饮食应清淡，对治疗有利。7、对引起患者过敏的食物及气味，尽量避免接触。8、勿疲劳过度，不做剧烈活动。9、禁止纵欲。10、经常心平气和，勿神经紧张，过度生气、忧虑、兴奋都没好处。11、背部前胸不要受凉，天寒或气侯变化不定时，用热水袋温暖前胸后背，可减少发作。哮喘冬天锻炼注意事项对于许多人来说在寒冷的冬天锻炼是一件艰难的事情。而对于患有哮喘的人，他们所面对的不只是温度的问题，当他们慢跑、滑雪或滑冰时，寒冷的空气会使他们发病。纽约的Dr. Sanders说，"病情得到控制的病人是可以进行运动和锻炼的。哮喘的发作主要是因为呼吸道的肌肉发生痉挛和收缩而阻碍了空气进入肺内。因此这些病人应在出门前吸入一些可以使呼吸道肌肉放松的药物。"由于寒冷干燥的空气会激发呼吸道肌肉痉挛，因此，医生们建议哮喘病人最好选择游泳这项运动。Dr. Sanders建议，那些患有哮喘的人在出去之前应喝一些温水，多穿几件衣服。最好是穿能够防风和防雨的衣服，这样可以帮助他们保暖。还应该戴一条围巾护住嘴和鼻子，可以使他们吸入温暖的空气。如果吸入了寒冷和干燥的空气对他们是很不好的，而且当哮喘发作时应尽量避免外出。患有哮喘的病人如果想进行体育锻炼应该先向他们的医生咨询并进行一些检查。如果天气太冷了在室内或其他的地方进行一些散步的运动也是一个很好的方法。

在饮食方面，尽量避免吃虾、蟹、牛奶、鸡蛋、鸭蛋、蘑菇、鱼等容易引起过敏的食物。注意多样化饮食和均衡饮食。在生活中，避免尘螨、真菌、草粉、花粉、动物皮毛、烟雾、杀虫剂喷雾剂、谷类粉、调味品等。这些物质是重要的过敏原，容易引起哮喘发作。过多的情绪也可能诱发哮喘。患者需要尽可能保持平静的心态，以避免过度兴奋。根据你的身体状况进行适当的体育锻炼。如果你患有运动性哮喘，避免剧烈运动。

生活要有规律，休息要有规律，情绪要稳定，饮食要有规律、有数量，食物要有营养，可以多吃新鲜水果和蔬菜。据统计，大多数男性少吃或几乎不吃水果，这是影响人类健康的坏习惯之一。因此，吃适量的新鲜水果和蔬菜对健康非常有益。当然，糖尿病患者应该有所不同。他们不应该吃含糖量高的水果。

秋季游泳也是一项很好的运动，因为它可以锻炼皮肤，抵御寒冷的刺激，从而减少感冒。游泳时使用呼吸法还可以增加肺活量、改善肺功能和抵抗哮喘。此外，不应低估的是，学习游泳也会在心理上增强儿童对疾病抵抗力的信心。哮喘康复、养生和哮喘预防还应注意相应的饮食，特别是在干燥气候条件下，可以多吃生梨、荸荠、葡萄柚和甘蔗，这对预防过敏性哮喘起到一定作用。现在哮喘患儿越来越多，家长和朋友一定要注意积极治疗，帮助孩子做好预防工作。

许多哮喘患者在受到冷空气刺激后发病。一般来说，他们应该保持温暖，特别是在天气变化严重的季节。至于衣服的材质，尽量避免使用纯羊毛或羊绒。对于直接由动物皮毛制成的材料，最好不要穿化学纤维，因为化学纤维容易过敏。动物毛皮的材料含有动物蛋白。一些对动物皮毛过敏的患者在穿着动物皮毛后也容易出现哮喘症状，避免使用深色染料，尤其是贴身的，因为许多人也可能对这种深色染料过敏。