你好，医生，我宝宝八个多月了，去体检是有点营养性贫血，可以吃

您好，我家书宝6个月体检的时候，也查出了贫血。属于轻度贫血，当初儿保医生是建议，通过食补来补血。

【1】贫血

贫血症是由于身体无法制造足够的血红蛋白造成的。一般贫血的症状包括：疲劳、头晕目眩、晕厥、冷漠、易怒不安、注意力不集中等等。小朋友属于高速发育阶段，比较容易发生贫血，且症状一般都不大明显。

【2】贫血的原因

贫血的原因有很多种呢， 根据细胞形态可以分为大细胞性贫血、小细胞性贫血和正细胞性贫血。人们常说的缺铁性贫血就是属于小细胞性贫血；另外大细胞性贫血则是由于叶酸和维生素B12缺乏引起的，再生障碍性贫血、失血性贫血等属于正细胞性贫血。

如果宝宝贫血不缺铁，可以考虑是否是叶酸和维生素B12缺乏引起的，建议去医院做个血涂片。不过可能是由于营养不良引起的耶！平时饮食安排不合理，摄入不良食品也可能导致这种贫血的发生。尤其要要注意是不是宝宝消化吸收方面的问题的。我家书宝就是当初消化不良造成的营养不良，从而导致的贫血。

【3】应该怎么治疗贫血？

1.药物辅助

可以给宝宝服用一些复方阿胶浆，配合铁锌氨基酸等服用治疗的，要避免刺激，平时可以多晒太阳哦！

2.食补

藕节补血法

配方:藕节、红糖、大枣三味药，熬汤给小孩喝，喝一个星期就有效。

食材数量：藕节12个、大枣12个、红糖适量，或者全部15个。我家书宝贫血，我就是按照这个喝的呦！不过当初我还在哺乳期，宝宝还在吃母乳。所以就宝妈喝，过奶给宝宝。如果是断奶了就可以给宝宝喝啦。

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等宝宝长到4-6个月的时候，妈妈带来的铁已经用得差不多了。如果没有及时合理的添加辅食，很容易造成宝宝贫血。如果宝宝可能患有肠息肉，肠道吸收不良，长期腹泻，会引起铁吸收不良。食物搭配不合理。比如有的宝宝7个月大，每天只吃母乳和半碗自制米糊。当然，营养成分是不够的。缺铁性贫血会影响宝宝的生长发育、运动、认知偏差，导致抵抗力下降、注意力不集中、疲劳等功能。

膳食锌缺乏是儿童缺铁性贫血的关键原因。牛奶含铁量高，铁的消化率也高。纯母乳喂养的妈妈在哺乳期要注意摄取富含铁的食物。对于使用人工喂养的宝宝，家长应使用含铁量标准的婴儿配方奶粉，并立即补充，以保证宝宝获得足够的铜。长期失血过多还可能导致儿童缺铁性贫血。宝宝体内储存的铜一般用于填充生长发育引起的血流扩张，少量的过度弥散性失血可引起宝宝缺铁性贫血。每天饮用超过1L新鲜牛奶而没有煮沸目的的儿童可能会遭受过多的消化道出血。所以每天吃不超过750ml的鲜奶或者用挥发性奶比较好。

6个月以上的宝宝已经开始添加辅食，每天吃母乳或牛奶，添加鸡蛋、蔬菜泥、肉沫等辅食。在这些辅食中，动物肝脏和血液中的铁含量最高，为10 ~ 25mg/100g，约为家畜、家禽和鱼类(1 ~ 3mg/100g)的10倍。鸡蛋中的铁主要集中在蛋黄中，其含量与畜禽肉相似。其次是绿叶蔬菜，最高的是油菜，达到5.9mg/100g；其次是荠菜和苋菜；一般认为含铁量高的菠菜只有2.9 mg /100 g，还不到油菜的一半。宝宝每天要吃的牛奶含铁量比较低，只有畜禽肉的1/10左右。由此可见，在宝宝的辅食中，无论是植物性食物还是动物性食物，都含有较高的铁。

我家小外甥就是一个母乳的小婴儿。他现在九个月大，应该也算一个小婴儿吧。体检的时候，检查报告显示小宝宝贫血，哎呀妈呀，这个愁死孩子他妈了。

开始各种补，首先辅食中掺加一些补血的食物，比如猪肝。我们都知道，猪肝是补血的，所以说给孩子喂一些猪肝的话是可以的。

再给他做一些稀饭的时候，可以把猪肝打成粉碎状，然后和稀饭搅拌在一起，这样的话就可以把这些猪肝跟喂到宝宝肚子里面去了，不管效果有多明显吧，但是至少猪肝是补血的。

开始补铁，我不知道铁和血有什么关系，但是贫血好像就是补铁。医生也给宝宝开了一些铁回来，妈妈就在给宝宝喝水的水壶里面掺加一些铁在里面，只要宝宝喝水也能补铁。

妈妈也要进行补血，既然是纯母乳喂养的孩子，肯定是妈妈身体也贫血才会导致宝宝身体贫血。所以说，妈妈也要把身体给补起来，没事的时候多吃一些有营养的东西，猪肝呀，红枣啊，大红豆啊，五谷杂粮呀，动物内脏呀，这些东西都可以补身体的。

妈妈身体好了，宝宝身体自然也就好了。也有人说，既然宝宝贫血的话，就不要给孩子再继续喂养母乳了，可以选择一些含铁比较丰富的奶粉给宝宝使用，然后在服用辅食的时候多做一些营养搭配，这样也能给宝宝一个很营养的饮食。

没关系，其实贫血并不是多大的问题。只要营养跟的上，进行一些适当的补充，基本上是没有什么多大的问题。

八个月的宝宝贫血吃高铁米粉会不会好?

高铁米粉是可以吃的，含铁量较高，有一定作用。

孩子贫血是比较常见的现象，大多是缺铁性贫血。预防孩子贫血可以平时多给孩子吃蔬菜泥，菠菜，油菜和芥菜含铁量都是很丰富的，鱼虾等也尽量每天吃一些，每天吃些蛋黄，多吃些苹果，荔枝，红枣，香蕉可以预防贫血。

1、党参红枣汤：党参和红枣都是可以补血补气的，一起煮汤喝对贫血有治疗效果，尤其适合疲劳乏力儿童。用水洗好党参、红枣后煮汤，加入红糖就可以给孩子喝了，每天食用，也可以加鸡肉一起炖汤。

　　2、红枣红豆粥：红色的食物是入心、脾经的，可以补血、养心血、健脾胃，非常适合贫血的患儿，材料是红豆、红枣、粳米。把所有材料洗好后一起加水煮一个小时，然后加红糖调味就可以了，可以做给孩子做早餐吃，非常补血的。

　　3、桑椹黑芝麻粥：桑树的果实就是桑椹，也是可以补气血的食物，黑芝麻含有非常多的营养物质，可以滋养气血，一起煮粥可以治疗贫血，糯米也是健脾胃、补血的食物。桑椹、黑芝麻和糯米一起加水煮粥，加冰糖调味食用，有滋养肝肾、补血健脾的作用。

　　4、山药红枣猪肝粥：猪肝是非常适合贫血儿童食用的，红枣大家都知道是补血的，山药可以健脾胃，红枣、山药、猪肝、大米一起煮粥，然后加盐调味。

　　5、鸡肝芝麻粥：大米加水煮粥，鸡肝洗好后要剁碎，芝麻也要磨碎，然后把鸡汤煮开，把鸡肝、芝麻加入鸡汤里面，煮成糊状就可以了，大米粥煮好后把鸡肝芝麻糊加入，搅拌好加盐调味食用。这款粥富含各种营养，补血补铁效果好!