便密尿急尿频可以喝黄芪水吗？

朱明，福建省泉州市泉港区中医医院副院长

为什么现代人群中的胃肠道疾病越来越多？

跟我们现在生活压力较大也不无关系。

门诊上我们经常会遇到一些患者辗转求医， 一年做三四次胃镜，越是查不出什么毛病越是焦虑，总感觉自己的胃肯定有事！

其实这种情况，可能是胃肠道功能性疾病 ，在中医辨证为：肝气郁结所致。

也就是说，此时治疗只考虑胃就不行了，还需要用一些疏肝、理气的中药。

有人问，喝些具有舒肝理气功效的玫瑰花茶可以吗？

实际上，只使用单一的药调理，不是中医推荐的最好治疗方法。

如果采用中医辨证论治，再按照君臣佐使的配伍治疗，效果会更好，比如小柴胡汤、逍遥散都是推荐使用的。

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在食积不太严重的时候，煮点白萝卜米粥就可以了

陈皮小米粥、山楂煮水也可以。

当然吃点消食片之类的也可以，但消食片不能常吃，因为身体也有惰性，天天有人帮着消化，时间长了就更不想工作了，消化就会更差。

如果发现孩子出现睡不安宁，腹胀、有时想吐的症状，就是稍微有点重了，可以用点鸡内金 。

便秘也是常见的胃肠道疾病，年纪大的人，大部分是因为体弱，体虚，不能够促进肠道蠕动出现的问题，可以喝点黄芪水补气。

平时可以做一下腹部按揉。

年轻人、孩子多是因为进食纤维素少所致，可以吃点熟胡萝卜，炒的、蒸的都可以。每天吃一两个苹果也有促进排便的作用。

　　便秘的人是能吃黄芪的　

　　黄芪是属于一种中草药食物，我们知道药物都是可以有效的帮助我们一些疾病。在现实中出现的疾病类型是很多的，一般情况下都是根据不同人的体质决定的因为每个人的体质都是有所区别的，从而吸收食物后的反应也是不同的。例如便秘的人现象也是不同的，所以了解他们饮食非常关键。

　　食物的性质都是有所区别的，这也是为什么这些食物会不适宜有些体质的人去食用的原因之一。只有清楚的了解了食物才可以去更好的运用和食用他们。不管是药物还是其他种类的食物都是相同的道理。那么便秘能吃黄芪吗?

　　黄芪是补气类的中药，如果是中医气虚所致的的便秘是可以吃的。但是需要明确便秘的病因。意见建议：建议查消化道造影，结肠镜，腹部CT等除外器质性的问题，如果是功能性排便障碍，可以中药辨证调理。功能实表，有表邪者勿用;能助气，气实者勿用;能内塞，补不足，胸膈气闭问，肠胃有积滞者勿用;能补阳，阳盛阴虚者忌之;上焦热盛，下焦虚寒者忌之;病人多怒，肝气不和者勿服;痘疮血分热甚者禁用。

　　黄芪是百姓经常食用的纯天然品，民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪同琼珍灵芝煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。黄芪和人参均属补气良药，人参偏重于大补元气，回阳救逆，常用于虚脱、休克等急症，效果较好。而黄芪则以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。有些人一遇天气变化就容易感冒，中医称为“表不固”，可用黄芪来固表，常服黄芪可以避免经常性的感冒。

　　现代医学研究表明，黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。黄芪食用方便，可煎汤，煎膏，浸酒，入菜肴等。

　　便秘的人是能吃黄芪的，因为食用黄芪是可以有效的促进我们的消化系统的。因此适量的去食用黄芪是可以解决便秘的问题。现在的医学专家说，食用黄芪还可以帮助治疗经常性出现的感冒的问题，还可以起到抗衰老的作用。还可以提高免疫力功能。

可以吃黄芪，中医认为，肺、脾、肾三脏功能出现问题，才引发了尿频。道理很简单：肺主气，是一身水液流动的源头和动力；脾主运化，是一身水液生成的关键，也是水液代谢的中枢；而肾主通调水道，肾气化有常才能将多余水分夹杂其他废料一同排出体外。所以，中医大凡治疗小便频繁，都离不开针对这三脏的调理。
前面讲过，肺气是水液代谢的源头，因此我们用黄芪来补气。黄芪还有补脾的功能，因此可以实现脾肺通调，建议买汉方黄芪颗粒，甜甜的，小孩爱喝，德昌祥百年老字号，品牌有保障

黄芪枸杞茶的功效:：
1、黄芪：黄芪性微温、味甘，有补气固表、止汗脱毒、生肌、利尿、退肿的功效。对于气虚衰弱、倦怠乏力、经常溃疡的人群有益。
2、枸杞：枸杞性平味甘，有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的功效。
黄芪枸杞茶的小提示：
1、黄芪这种原料是需要长久饮用才能见功效的，所以这款茶可以随饮随取，每天坚持饮用。尤其中老年人群更适合这款茶。
2、脾虚有湿，泻泄的人群慎用。