正常人的血压值范围是90~139/60~89mmHg。
指导建议:
如果分别在不同日的不同时候测量三次,如果有两次高于正常就是高血压,需要长期口服降压药。
血压的正常范围是:低压60-89高压90-139.你的高压还好,没什么大问题,但是低压已经达到二级高血压的范围。所以你的血压是高血压二级。给你点建议希望能帮到你。
1.肉,盐,油,少吃。盐早晚不吃,中餐少吃!。2.守住口,饭不能吃多,六七成饱,要有饭后还有三分饥的感觉。零食禁食!坚持不饿不吃。3.少量运动,在自己的承受范围内,不要感觉到劳累。若血压有降下,运动量要适当增加。严禁熬夜!《沈家心脏病疗法》
是临界高血压,而且低压有点高,建议您如果没有明显的不适的症状的话,首先是要进行生活方式的改善,饮食清淡少盐,避免辛辣刺激性的食物,避免情绪激动,戒烟酒,注意劳逸结合。如果有严重的症状的,就应及时就医检查,进行必要的药物的控制治疗。
(1)正常血压:收缩压在18.7kPa(140mmHg)或以下,舒张压12.0kPa(90mmHg)或以下,而又非低血压者,应视为正常血压。
(2)临界高血压:收缩压在18.8~21.2kPa(141~159mmHg)和舒张压在12.1~12.5kPa(91-95mmHg)之间者为是。
(3)确诊高血压:收缩压达到或超过21.3kPa(160mmHg)和舒张压达到或超过12.7kPa(95mmHg)者为高血压。
问题分析:
你好,你目前的血压状态是属于高血压的,按血压标准140/90mmhg,其中高压(医学上称之为收缩压)是一种临界状态,而低压(医学上称为舒张压)明显偏高的。这种情况一般在青壮年较为常见,与血管紧张度高、精神压力大、血脂、血粘度高等相关性大。
意见建议:
因此,建议你还得及时到相关医院的心血管内科就医,明确有无其他相关影响因素,并积极进行针对性的抗高血压治疗。祝您健康!
正常血压值为:收缩压(高压)90-120,舒张压(低压)60-90,当血压超过140/90,就可以考虑为:高血压。您的血压达到150/105,并有头晕、无力症状,要考虑为:高血压。
注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质,避免情绪激动和精神紧张。清淡温软低脂低盐饮食,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品,戒烟。适当服用降压药物如代文、络活喜等。
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