哮喘患者是需要注意点什么呢？

哮喘病人在日常生活中要注意少吃油腻、高脂肪、高热量的食物，多吃新鲜果蔬和粗粮食品，可预防心脑血管疾病的发生。建议你还是要带你父亲到正规医院进行详细检查，在医生的指导下进行药物治疗。食用哮喘病人急性发作时，食物宜用流汁或半流汁，调料要细腻可口，忌冷饮冷食。少吃多餐，不可过饱，有很多发作是由过饱引起的。

急性发作的病人，特别是长时间发作的病人，常因出汗而丢失大量水分，易使痰液粘稠而不能顺利咳出，堵塞气道。合理用药虽然哮喘的发作比较突然，但大多数患者还是有或多或少的先兆感觉，因此，如果及时控制先兆症状，就可以避免其猛烈发作，及时使用药物或预防药物有助于缓解症状。在家庭中，应常备一些气雾剂如舒川灵、川乐速、可特和口服抗哮喘药物。

避免接触尘螨、真菌、草粉、花粉、动物皮毛、烟雾、杀虫剂喷剂、谷物粉、调味食品等。这些都是重要的过敏原，可以引起哮喘发作。情绪过于激动也可能诱发哮喘，患者需尽量保持平和的心态，避免过度兴奋。及时增减衣服，注意防寒保暖，因为受凉感冒会诱发哮喘，衣服要经常清洗或暴晒，消除尘螨，选择棉布衣服，避免与皮毛、化纤等布料接触；避免摄入过敏性食物和药物，有过敏体质的患者应做好哮喘日记，记录过敏性食物，可有效避免。

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支气管哮喘是一种常见的慢性气道炎症性疾病，哮喘患者应注意以下几点：
1、进食富含营养及维生素类食物，增强身体抵抗力，预防感染诱发哮喘发作。
2、适当运动，但不宜行剧烈运动，也不宜在湿冷环境中运动，以免诱发哮喘发作。
3、避免接触一些过敏性物质，比如花粉、粉尘、烟雾、刺激性气味等。
4、避免食用自己身体容易过敏的食物，这需要行过敏原检测来明确自己对哪些食物过敏。
5、戒烟戒酒。
6、保持环境通风，特别是卧室的通风。
7、按照医生医嘱规范控制哮喘，避免哮喘进一步加重。

你好

下面由太原264医院哮喘专科专家为你回答：

哮喘患者的生活起居需注意：

一、可以适当运动

在没有哮喘症状的时候，哮喘患者可以参加中低强度的运动，如排球、乒乓球、游泳等。如果是过敏体质者，在花粉季节和空气污染严重的时候要尽量避免户外运动。感冒的时候，则要限制运动。

二、家居装修越简单越好

不要铺地毯，不用羽毛枕头，不饲养宠物和栽种开花植物。同时，居室要勤清洁，避免尘埃积聚及尘螨繁殖；避免烟草烟雾、化学异味等。

三、了解过敏原

某些食物是常常是引发哮喘的重要因素，包括麦类、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力、鲜鱼、虾、蟹等都可以引起哮喘。

　　哮喘病是一种很难根治的疾病，患者需要注意日常的保健。下面我带你了解，希望对你有帮助!
　　
　　1、远离过敏原

　　尽量找出过敏原,避免与之接触,是预防哮喘复发的重要措施。如已知服用某些药物和食物可诱发哮喘,以后就不能再服食。如果过敏原为感染或肠道寄生虫病,则应防治感染和寄生虫病。有些过敏原如尘螨、霉菌、蟑螂及宠物的皮垢,虽难以避免,但应尽量减少吸入,如床上用品要经常洗晒,室内经常保持清洁、通风,对花粉过敏者,可将与过敏有关的花木移开,在开花季节,尽量避免接触。

　　2、适当锻炼

　　在缓解期应当参加适当的体育活动。如气功、太极拳、散步、跑步、游泳、医疗体操、呼吸训练等,如能长期坚持,循序渐进,可以增强体质,减少发病。

　　3、调畅情绪

　　稳定好精神情绪,对哮喘有一定预防作用。因此,患者要增强战胜疾病的信心,消除紧张心理, 避免不良精神 *** 。参加文体活动可调整紧张情绪,对哮喘也有良好的作用。

　　4、学会监测病情

　　人们都知道,家里有高血压病人要准备一个血压计,每天监测血压;而有糖尿病人的家庭要用血糖仪监测血糖。同样,哮喘病人需要并且也可以在家里自我监测哮喘。哮喘病人需要使用峰流速仪检测风流速值***PEF***。

　　峰流速仪是一种监测肺功能变化的简便仪器,PEF的变化可以预测哮喘病情的变化。一般来说,PEF为20~24分,说明病情控制良好;PEF<20分,说明病情出现变化,需要及时就诊。特别要注意的是,测量PEF需在用药前进行,测量时需要先吸一口气,再以最快速、最大力量吹气;每次吹气要保持一个 *** ***站立或坐位***;每次测量可吹气3次,记录最大值。

　　5、学会写哮喘日记

　　哮喘日记的内容包括每日用药和剂量、每日的PEF、病情评估情况和每日的病情变化。写哮喘日记主要有四个目的:一是为了监测和记录哮喘的病情变化,二是判断药物治疗的反应性,三是预测哮喘的急性发作,四是作为调整药物治疗的参考。

　　通过记日记和过敏原检查,可以找出使哮喘加重的因素,尽量避免接触。
　　引起哮喘的原因
　　1、过敏因素:有30%～40%的支气管哮喘者可查出过敏原。尘螨、猫狗等动物的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌等都是重要的过敏原。

　　2、非特异性理化因子:如吸入烟、尘和植物油、汽油或油漆等气味以及冷空气,可 *** 支气管黏膜下的感觉神经末梢,反射性地引起迷走神经兴奋和咳嗽,在气道高反应的基础上导致支气管平滑肌痉挛。

　　3、微生物感染:感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因,冬春季节或气候多变时更为明显。呼吸道感染,尤其病毒感染更易引致小儿哮喘发作。

　　4、过度劳累:突击性强烈的或长时间的体力劳动,紧张的竞技性运动,均可诱发哮喘。

　　5、精神因素:情绪波动可以成为诱因。诸如忧虑、悲伤、过度兴奋甚至大笑也会导致哮喘发作。

　　6、职业性因素:方面涉及面广,如制药工业、化工企业中工作的工人,对某些药物或原料过敏,医护人员对某些药物过敏等。
　　哮喘患者的饮食禁忌
　　1、禁服鱼虾海腥食物:支气管哮喘病多数由过敏因素而诱发,有些过敏体质者,常因吃了鱼、虾、蟹、蛋、牛奶之类的食品诱发哮喘发作。因此支气管哮喘病人平时应少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜,辛辣咸酸甘肥等食物,如:油菜花、黄花菜、虾皮、虾米、带鱼、螃蟹等。

　　宜以清淡,易消化且含纤维素丰富的食物,少吃鸡蛋、肥肉等容易生痰的食物。切不可暴饮暴食损伤脾胃,脾虚则运化不健,停溼生痰,痰阻气道则于呼吸不利,经常偏食辛热肥甘或酸咸食物,久之可酿成痰热上犯于肺,亦能发生本病。

　　2、忌盐:中医学认为,本病的起因常与病人自幼过吃咸食有关。《医确》说:“食味酸盐太过,渗透气省,痰入结聚,一过风寒,气郁痰稚即发。”又如清代沈金黎***沈氏尊生》记载哮病“大都感于童稚之时,客犯盐醋,渗透气腕,一遇风寒,便室塞道路,气息喘促。”明优《赤水云臃***一书亦有“自童幼时,被酸咸之味”而发的记载。