小孩哮喘咳嗽日常应该怎么调理？

　　在一些比较容易咳嗽的季节里面有很多小孩都会有咳嗽的情况出现，一般小儿咳嗽不是太严重的话都是可以用食疗的方法来缓解，但如果孩子咳嗽而且伴有气喘就要注意了，很有可能是哮喘的征兆。如果 小儿咳嗽气喘怎么办 呢？

　　可以用按摩的方法。方法是双手用力揉位于肩胛骨和脊椎之间的肺俞，每次5分钟，然后分推肩胛骨，100次，接下来自上而下用大拇指沿着脊椎两侧顺推下来3分钟，每天按摩2?3次，不要着凉。一般3天就可以缓解。

　　气管炎和哮喘没直接联系，气管炎发展下去可能肺炎，哮喘一般是过敏体质的宝宝才会有，不一定是气管炎以后就哮喘。一般宝宝要是出现过连续3次生病有喘的现象才能基本上可称为有哮喘。

　　关键还是气管炎没控制好，宝宝生病能吃药控制就吃药，能不服用抗生素就不要抗生素，能不打针控制就不要动不动就吊盐水，要不然以后抵抗力会很低。

　　如果你的宝宝早、晚咳嗽、气喘较严重，时间超过一个月，而且用抗炎、止咳药不见效果时，建议最好带宝宝查一下过敏源，多是对某种东西或是食物过敏引起的过敏性咳嗽。

　　另外建议平时多给宝宝喝水，屋内最好使用加湿器或是在屋内放置几盆清水，增加屋内的湿度，这样也可以减轻上呼吸道不适的症状。

　　1、 应少量多次喝水，水温不宜太热，以免刺激咽部；

　　2、婴儿剧烈咳嗽时，最好将其抱起，使他的上身呈45度角，同时用手轻轻宝宝的拍背部，使粘附在气管上的分泌物得以松劲，利于咳出；

　　3、保持空气温度，温度和洁净度十分重要。室温最好保持20?26℃左右，定时通风，室内湿度50%-70%，利于痰液稀释而咳出，空气太干燥，痰液粘在气管壁上不易排出；

　　4、夜间咳嗽厉害可稍抬枕头，减少患儿胃食道返流对咽喉部刺激。

　　1、咳嗽痰多时，可研磨藕根，用纱布绞汁加适量蜂蜜饮用，每次1杯，连续3天。

　　2、新鲜白萝卜洗净后，连皮切成块状，浸入麦芽糖内10?12小时，萝卜呈干瘪状后，将麦芽糖及汁饮下，1?2次后，咳嗽即止，极为有效。

　　3、嫩豆腐500克，陈皮、橘梗各5克，一起放锅内加水浓煎，待熟后把豆腐吃下。

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由于感冒、冷空气刺激、接触过敏原、雾霾等都可能诱发咳嗽变异性哮喘，因此平时要注意：
一、预防感冒：
1.在流感高发季节，尽量避免去公众场合；
2.平时注意开窗通风，保持室内环境的整洁舒适；
3.适当的锻炼身体，增强体质，提高免疫力；
4.家人患有感冒时，注意预防隔离；
5.当呼吸道感染时，及时的采取治疗措施，以免诱发哮喘；
6.避免淋雨、过度劳累、受凉等刺激。
二、家庭起居注意：
保持室内空气新鲜，阳光充足，温湿度适宜，没有霉菌生长。没有烟雾煤气及刺激性气味，不摆放引起哮喘发作的花草，也不饲养宠物，不玩弄带毛的玩具，衣物以纯棉质为宜。被褥每周晾晒1 次，每次2h，室内每日湿式清扫1-2次，每月大清扫1-2次。
三、饮食注意：
饮食注意：饮食宜清淡，少食多餐，多食蔬菜水果及杂粮，多饮水，尤其在发作时，少食肥甘厚腻、咸、甜、辣、冷、硬等刺激之品，禁食已知引起过敏及容易致敏的食物。
四、应对雾霾：
雾霾天气尽量减少出门，关闭门窗，出门带防雾霾口罩，如果有条件可以应用空气净化器，也要注意调节情绪。
另外，在做好上述预防措施的同时，也要正确的使用哮喘控制药物。建议下载医本呼吸软件，上面有详尽的哮喘相关资料。

在生活当中，可能有些孩子，本身就是过敏体质，又或者是受到了，环境当中的过敏物，导致孩子出现了，严重的哮喘。所以家长在照顾哮喘儿童的时候，一定要特别注意，家中千万不能养，容易掉毛的宠物。饮食方面也要注重清淡，有营养的原则。身体条件好的情况下，要带孩子，多去户外运动。

在穿衣打扮上，尽量给孩子选择，宽松款式的衣服，不要太过紧身。因为如果太过紧身的衣服，可能会对孩子的呼吸道，造成一定的压迫感。那么孩子很可能会出现，呼吸困难，呼吸急促等情况。并且孩子贴身的衣物，或者床单被褥，一定不能够选择羽绒，动物皮毛的材质。经常将孩子所居住的环境，开窗通风，这样既能有利于，空气的循环流通，又能够保持，室内空气的干净。

最重要的是，父亲一定要戒烟，因为香烟，会产生大量的气味，一旦被哮喘儿童，摄入进身体，也可能会引发不适的感觉。给孩子涂抹护肤品的时候，一定要选择儿童专用，千万不能够选择，过于刺激的产品，否则也会引发哮喘。在饮食方面，千万不能够让孩子吃得过饱，可以每餐只吃5~7分饱。这样肠胃，也不会出现不舒适的情况。

父母也不应当，对孩子太过保护，当身体出现异常的时候，就应当让孩子适当的运动，但是一定要控制时间，不能够活动过长，否则也会出现气喘的情况。父母也要将注意力，多放在孩子的身上，一旦孩子出现异常，例如频繁打喷嚏，咳嗽现象越发严重，呼吸急促等情况，就应当带孩子及时就医。平时在家中，也一定要常备哮喘药品，这样也能够以备，不时之需。

小孩咳嗽哮喘吃什么好

　　小孩咳嗽哮喘吃什么好，很多的小孩子都经常会出现有咳嗽症状，咳嗽大多数时候是由于呼吸道的感染引起的，如果长时间没有得到有效的治疗，它会使得炎症进一步的蔓延而出现有发烧，浑身无力等等的不适感，甚至是出现有变异型的哮喘，小孩咳嗽哮喘吃什么好？下面给大家介绍一下。

　　相信大家都因为各种原因而得过感冒，在感冒之后都有流涕、咳嗽的症状，有些患者还会出现哮喘的`情况，这是感冒引起了气管炎的表现，通常是白天较轻，晚上会比较严重。那么，感冒咳嗽哮喘怎么办，小孩感冒咳嗽能使用镇咳药吗？

　　 感冒咳嗽哮喘怎么办

　　咳嗽在中医看来是风邪未除的表现。大蒜色白入肺，性味辛温，最善除肺经之风邪。民间偏多用大蒜治疗咳嗽、哮喘等疾病，此偏方对治疗寒性咳喘有一定效果。儿童咳喘时，用大蒜2-3瓣，大人则用7-8瓣，先把大蒜拍碎，放入碗中，在碗上加盖，再放入锅里蒸，大火烧开改小火蒸15分钟，严重时可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水时，要加冰糖，小儿放一粒，大人放二粒。

　　 小孩感冒咳嗽能使用镇咳药吗

　　“孩子一咳嗽就马上用镇咳药治疗，这是一个误区。”小儿咳嗽中有70%—80%是有痰咳嗽，3岁以下的小孩咳嗽反射能力较差，痰液不容易排出，如果父母这时给予较强的止咳药，会导致痰液不能顺利排出，进而会淤积在气管以及支气管中，从而造成气管堵塞，应该用一些化痰止咳药比较安全。

　　如果是小孩子感冒并出现了咳嗽的症状，这时不要使用镇咳药，否则便会使痰淤积在气管，最好是使用化痰止咳药。很多人想知道感冒咳嗽哮喘怎么办，患者可以食用大蒜来止咳平喘，就是将大蒜放到锅里面蒸，然后喝大蒜水。

　　 治疗哮喘喝什么粥

　　（一)痰饮阻逆型：症见咳嗽气喘，喉中痰鸣，胸脘痞满，舌苔厚腻，脉弦滑。治宜化痰降逆，可用“苏子薏米粥”：苏子25克，薏米50克，大米100克。先将苏子水煎取汁适量，然后加入薏米、大米共煮成粥，加蜂蜜适量服食，每日1次。

　　（二)肺脾气虚型：症见呼吸短促。动则喘甚，伴面色无华，自汗，舌淡有齿印，脉细弱。治宜健脾益肺，可用“百合山药粥”：百合、山药各50克，柿饼霜30克，大米100克。先将百合、山药捣碎，柿饼霜切碎，和大米一起共煮成粥服食，每日1次。

　　（三)肾不纳气型：症见久喘不愈，时轻时重，呼多吸少，张口抬肩，甚则不能平卧，舌淡，脉细无力。治宜纳气平喘，可用“芡实核桃粥”：芡实粉50克，核桃肉30克，红枣肉30克。先将芡实粉煮成糊状，然后加入切碎的核桃肉、红枣肉再共煮，加糖后代早餐食用，每日1次。

　　上述这些药粥，都有治疗哮喘病的作用。哮喘的防治，除了要靠药粥外，良好的生活方式也至关重要。早睡早起，加强体育锻炼，注意饮食的均衡营养，这样才能让你的哮喘得到有效防治，赶紧来试试这些验方吧。

　　 哮喘饮食禁忌

　　1、饮食忌过甜、过咸。中医所说的“甜哮”、“咸哮”，就是由食过甜、过咸的食物引起的。

　　2、避免吃刺激性食物和产气食物。刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等，过多食用这些食物，可能诱发哮喘，所以应尽量不用。

　　3、禁忌吸烟、喝酒。吸烟可诱发哮喘，已于前述。饮甜酒、烈性白酒和曲酒，能助火生痰，均对哮喘不利。

　　4、其它忌食食物有黄鱼、海米、虾、蟹、辣椒、汽水、黄豆、红薯、土豆、鲑鱼、肥肉、雪里蕻、芥菜、南瓜、米糟等。

　　在门诊常常遇到一些患儿咳嗽经久不愈，反复咳嗽往往超过一个月，甚至两三个月，多次就诊，仍反复未愈。这些慢性咳嗽的患儿，家长要观察是否患上了咳嗽变异型哮喘。

　　咳嗽变异型哮喘是小儿支气管哮喘的一种类型，是一种气道过敏性慢性炎症，它可导致气道高反应性，当接触多种刺激因素，如冷空气、吸烟、油烟或吸入一些羽毛屑、灰尘等，或者在上呼吸道感染（感冒)后，可诱发持续性或发作性咳嗽，多在夜间或清晨发作加剧，剧烈运动后也可以加剧。这些患儿常常在就诊时被误诊为支气管炎、肺炎，并长时间用抗生素治疗无效。患儿过去可能有湿疹、过敏性鼻炎等过敏病史，或家人中有哮喘或其他过敏性疾病（如荨麻疹)等病史。就应警惕咳嗽变异型哮喘的可能。如果过敏原试验阳性，更可以辅助诊断。

　　研究显示，在哮喘的儿童中，近半数仅仅表现为咳嗽，而没有明显的气喘发作。约50%的哮喘患儿，发病3年后才得到正确的诊断，从而延误了早期治疗的时机。

　　治疗哮喘要采用皮质激素吸入疗法，药物直接吸入呼吸道，起效快速，全身吸收甚少，即使一部分吸收也可于两小时内由肝脏代谢排出。对小儿生长发育完全没有影响，是目前国际上认为控制慢性哮喘最有效的治疗方法。但必须注意吸入方法的正确，并要坚持治疗。

　　预防哮喘要避免接触过敏原，防止环境中刺激因素的吸入，少接触宠物，避免劳累，并适当锻炼，增强体质。还要少吃引起过敏的食物，如虾、蟹等。免疫功能低下的患儿，可在医生指导下适当应用免疫调节剂，增强免疫力。只要家长有信心，有耐心，在医生指导下坚持治疗，哮喘能够在儿童期治愈。