您好,前列腺炎患者要注意,1、忌食辛辣刺激的食物,2、要防止过频的性生活,或手淫,3、避免长时间骑车或骑跨动作,4、切记受寒,受凉,5、夫妻双方的性生活卫生,6、得了尿路感染,要及时治疗,不要拖延。建议到专业的男科医院,明确致病菌,针对性治疗,也好尽早康复。
饮食只能辅助前列腺炎治疗,在注意养成良好的饮食习惯基础上可服用利尿消炎丸调理此病,同时可以多做运动,规律生活起居,不要熬夜。
前列腺炎要吃什么食物:
1、前列腺炎应多吃清淡营养食物
前列腺炎患者要避免辛辣食物的刺激,宜多吃清淡有营养的食物,例如多吃蔬菜水果。多吃绿色蔬菜和各种水果,可以预防便秘,保证大便通畅,避免膀胱和前列腺挤压。
2、前列腺炎应多吃含锌的食物
适当补充锌的食物可以提高人体的抗菌能力,人体的前列腺液中含有一定量的抗菌物质。这种物质是一种蛋白质,其主要成分是锌。因此,多补充锌可以提高前列腺的抗菌能力,有助于消除炎症。含锌较多的食物有南瓜子、胡萝卜、菠菜、蘑菇、腰果、坚果等食物。
3、前列腺炎应多吃能利尿的食物
利尿的食物可以让前列腺炎患者多排尿,缓解排尿困难、尿频、夜间尿失禁等症状,而且多排尿可以让尿液充分的冲刷尿道,带走体内的炎性物质以及病菌等,有利于炎症的消除。
提起前列腺炎,男人们都不陌生,前列腺炎常有急性和慢性之分,其中急性前列腺炎是由细菌感染而引起的,主要的症状有寒战高热并有尿频尿急等症状,常由于发病的很急,也常伴发急性膀胱炎,久坐或是排便时会时会阴或趾骨上区域的重压感会加重,并向腰部、下腹、背部及大腿等处放射,严重时还可以发生急性尿潴留,排尿困难或是不能排尿。那么,前列腺炎有哪些最基本的饮食建议呢?一起来看看吧!
前列腺炎最基本的饮食建议
1、多吃清淡有营养的食物
如多喝牛奶、多吃青菜,各种水果也是比不能少的,多吃水果能预防便秘,保证大便的通畅避免膀胱和前列腺的挤压,如果大便干容易加重前列腺的不适。
2、多吃含锌的食物
3、多吃利尿的水果、蔬菜
4、多吃富含水分的食物
如多喝汤、多喝水,每天喝水1500毫升的左右。现在的年轻男人有很多不好的行为习惯,常常容易引起急性的前列腺炎,想要预防这种疾病,日常就要多加注意前列腺的保养,多吃有益前列腺健康的食物。
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